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每天喝黑咖啡对身体有害吗
我心寂寞 2020-02-24
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乐知天命 2022-01-19
每天适量的喝对身体是没有影响的,并且咖啡可以提振精神、增进思考与记忆,恢复肌肉的疲劳。
  每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。
  喝完后不要马上抽烟或喝酒,否则会加快血液循环,增加血管负担。
  不可空腹喝咖啡,不然会伤害肠胃。
  咖啡具有兴奋大脑皮层的作用。
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