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鸡肉和芝麻能一起吃吗
一笑而过 2020-02-13
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成熟仔 2022-01-19
鸡肉中所含的蛋白质是优质蛋白,此外,还含有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。芝麻中含有植物不饱和脂肪酸,同时含有维生素E和丰富的钙,对脂肪的代谢、抗氧化降脂有很好的促进作用,两者在一起没有任何不良反应,更不会导致死亡。中餐中著名的“芝麻鸡里脊”和“怪味鸡”都是这两种原料的很好结合实例。鸡肉和芝麻是富含营养素并被人们喜爱的食物,两者一起吃没有相克的理论根据,鸡肉和芝麻可以一起吃。
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