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玉米是感光食物吗
成熟仔 2020-02-13
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乐知天命 2022-01-19
玉米不是感光食物,感光的包括芹菜、韭菜、白萝卜、酱油、柠檬、木瓜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果、红豆、芒等。食用大量感光食物后,持续遇见阳光就会形成黑斑。夏天,防晒是人人必做的功课,在做足了皮肤防晒工作的同时,切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。营养专家告诉我们,有一类食物感光性较强,如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力,加速皮肤变黑。
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