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为什么喝豆浆嘴巴酸
指尖的岁月袅袅 2020-08-04
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一笑而过 2022-01-19
喝完豆浆嘴巴酸是因为豆浆残渣是富含糖类的食物,在口腔经过消化酶和细菌分解产生酸所致,一般都这个原因引起,多喝些水就可以改善,这是正常现象,不用太过担心。
  豆浆属高纤维食物,能解决便秘问题,增强肠胃蠕动功能,使小腹不再凸出。豆浆除了有减肥的作用外,还能减少面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽,容光焕发。豆浆属利尿、出汗食物。水聚集在体内无法排出,是造成水肿型肥胖的主要凶手。如果在减重期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物,不但能减少水肿机会,还能带走一部分热量,让你有吃又有瘦喔。此外,豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。特别是黄豆,它是减肥的好食品。
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