你也是河师大的？河名：卫河（Wei River，亦作Wei Ho或Wei He）中国海河水系南运河的支流。春秋时因卫地得名，是由古代的白沟、永济渠、御河演变而来，发源于山西太行山，流经河南新乡、鹤壁、安阳，沿途接纳淇河、安阳河等，至河北馆陶与漳河汇合称漳卫河。再流经山东临清入南运河，至天津入海河。今在沧县南又挖成捷地减河，引洪水直接入海。中文名：卫河外文名：Wei River，亦作Wei Ho或Wei He发源地：太行山流域面积：15830平方公里全长：900公里入海：汇入海河，流入渤海

塔结合是指一栋楼中有些户型有板楼的户型特点,有些户型有塔楼的户型特点.一般的,板塔结合建筑表现为：一栋楼,两端是塔楼户型,中间是板楼户型.板塔结合楼盘举例下面简单介绍板楼与塔楼：板楼有两种类型：一种是长走廊式的,各住户靠长走廊连在一起;第二种是单元式拼接,若干个单元连在一起就拼成一个板楼.

冬瓜炖猪蹄可以。
食材
食材准备
猪蹄500克，冬瓜500克，姜1块，大料1个，盐、胡椒粉、味精各适量。制作方法1、把猪蹄斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜拍破。2、将猪蹄放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。3、将猪蹄、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。

看你是想做文职还是体力活，文职就是计算机网络，体力活就去做模具。说是模具设计，但是以的文凭一般都是进厂打工的，当然工资都不低。个人偏向网络。但是网络学的话前期投入会比较大，其实软件开发也是非常不错的。

好象是在屯溪路上面，你可以打保修卡上面的服务电话问下具体位置．

进入bios，察看advance的onboard选项，并口应该是c开头的一个词，具体计不清楚了，在集成网卡选项的下一个，默认是disable，选中enable，然后再给分配一个IRQ地址，注意不要冲突。

每个孕妈都想要自己的宝宝皮肤白白嫩嫩的，所以孕期就会特别想知道孕妇吃什么对胎儿皮肤好？其实只要保证孕期营养充足，一些新鲜的蔬菜水果都可让宝宝皮肤好哦，那么孕妇吃什么对胎儿皮肤好，具体有哪些食物呢？
1、番茄：西红柿里含有大量的番茄素，这个是对皮肤有着极大好处的物质。因为这种元素，能展平皱纹，让脸上的细纹消失的同时，也能让胎儿吸收的过程中，起到红润皮肤的作用。而且吃西红柿，还不能让宝宝的皮肤出现黑斑。
2、西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
3、胡萝卜：吃胡萝卜的好处，大家可能都知道，怀孕的女性吃，当然效果更好。因为平时的时候，吃胡萝卜能对抗皱纹，当然，对于胎儿的皮肤来讲，也是起着很好的作用的。可以让宝宝的皮肤红润的同时，能促进皮肤的机理细嫩。
4、白菜：多吃白菜不仅有助于消化，而且也是一种营养的物质。对于怀孕的女性来吃，吃白菜，可以排毒的功效的同时，也能让你的消化更好。一般情况下，建议你用白菜炖豆腐来吃，这样，起到的效果就真心不错了。
5、牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

6、苹果：有许多怀孕的女性选择吃苹果，这是正确的。这是因为苹果，不温不凉，而且宜于消化，对于怀孕的女性来讲是天果，不仅对怀孕的女性有皮肤有帮助作用，而且胎儿也能直接吸收苹果的营养，对胎儿的皮肤有着很好的提白度以及红润度。
7、人参果：这个水果是白色的果实，对于怀孕的女性来讲，也是很好的，只是味道有些怀孕的女性可能无法接受。只是建议你为了宝宝的皮肤，你还是选择吃一些。一般情况下，建议是吃白色或者是红色的水果，对胎儿的皮肤都有帮助作用。
8、猕猴桃：猕猴桃被称为果父，可见其营养价值的好。当然了，对于怀孕的女性来讲，吃猕猴桃也是很好的。尤其是可以抵抗黑色素的沉淀。既然如此，当然是可以抵抗怀孕的女性的黑色素，也可以抵抗胎儿的黑色素的沉淀的。
9、柠檬：孕妇吃柠檬不仅可以预防妈妈感冒宝宝发育不良，还能让宝宝皮肤更加细腻，而且柠檬中含有锌、碘、铁等多种矿物质，对胎儿的发育有着重要的作用。
10、银耳：银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。

以上食物都是养好皮肤的利器，总的来说就是孕妈妈只要不挑食，不吃孕期禁忌食物，多吃新鲜果蔬，补充奶制品，营养摄取均衡，满足孕期各项营养需求，生出来的宝宝一定都是健康漂亮的。

①创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力．科技的本质就是创新．
②要想真正缩小差距，赶超发达国家，关键是靠创新．
③只有把科技进步的基点放在增强自主创新能力和持续创新能力，才能实现我国科学技术的跨越式发展，真正掌握发展的主动权．
④没有创新，就受制于人，没有创新，就不可能赶超发达国家．

壮族作为一个单一民族开始形成的时代是唐朝后期开始的,那时中原军阀混战，管不到他们。在这之前它还不是独立的民族。壮族是远古越族的部分后裔和历代南迁的汉族人融合而成，他们和汉族是你中有我，我中有你的关系。

前期的拆改找工人先做了，比如砸墙之类的，但是设计和施工最好还是找专业的家装公司，能给你控制预算，在最合理的范围内，改造的最合适，千万不要找小公司，后期出现任何问题连人也找不到，价格不见得会便宜多少。

目前壁灯确实不受大家的青睐了，但要看卧室的设计风格，如果是欧式风格，还是需要壁灯烘托气氛的！其它设计风格就没有必要装壁灯了！

当然可以养。那个店员是新来的吧。或者是根本不懂仓鼠。与他说的恰恰相反，老公公老婆婆是仓鼠中唯一可以养在一起的。而且老公公和老婆婆不是说一个是公的一个是母的。老婆婆是因为脸白才会被称为老婆婆。

我个人认为，语文教师不应该只做一个教书匠，而应该作为一个杂家。什么都要知道一些，什么都要懂一些，什么都要关注一些。只有这样，才能在语文教学中，随时给学生补充各种知识、随时引导学生对事件的看法、随时指导学生正确的价值观。我当年上语文课的时候，学生都喜欢听，原因之一就在于不止局限于课文的内容，教师的心态和语言才是引导学生兴趣的利器。

针对考试的书籍都比较简单易懂,譬如:高教出版社的二级C语言程序设计,谭浩强老师的C语言程序设计,清华大学版,先入门再学起来相对比较轻松易懂.之后可以找找实例分析一下,自己尝试着写,熟能生巧.

筒子骨，大家应该都不陌生，筒子骨有很大的营养价值，能够充分的给人体补充钙元素，效果特别好，特别是孕妇或者是孩子喝大骨头汤是特别有好处的。骨头受伤的人喝大骨头汤也特别的好，有壮骨的作用。筒子骨和萝卜、黄豆、冬瓜等炖都是很好吃的，汤也特别的好喝，深受人们的喜爱。


筒子骨炖什么好吃：
一，大骨萝卜汤
材料：筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。


做法：
1、骨头斩段，用清水浸泡30分钟后，冲干净血水。


2、骨头入锅，锅内加冷水没过骨头，水开后再煮3分钟，捞出后用冷水冲干净血沫。


4、准备好调料：葱打结，姜拍碎，野山椒2个。


5、大骨放入炖锅中，加冷水没过骨头，加入准备好的调料。


6、大火煮开，小火慢炖1小时。


7、加入去皮切滚刀块的萝卜煮20分钟，起锅前调入食盐。


二，黄豆芽大骨汤
材料：猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花、盐、胡椒粉适量。


做法：
1、猪骨洗净；黄豆芽摘去根部洗净；红萝卜切块备用；全贝去掉黑黑的部分并泡去沙子。


2、猪骨用沸水煮出血水，去取后洗净血沫。


3、取一汤煲放入适量的水，加入猪骨、姜片和全贝先煲。


4、煲至汤色浓白时加入红萝卜块煲30分钟左右，再加入黄豆。


5、所有材料再煲10-15分钟左右，下盐调味。


三，冬瓜薏仁骨头汤
材料：骨头、冬瓜、水、薏仁、盐、枸杞、白醋、胡椒粉。


做法：
1、准备好所需食材，薏仁提前浸泡几个小时。


2、骨头放进开水里煮一煮去血水，捞出、洗净、沥干。


3、将骨头跟薏仁一起放进锅里，注入适量水，大火煮开后改小火煮一个钟，煮开后放入几滴醋和适量胡椒粉。


4、煮汤期间，把冬瓜去皮后切块备用。


5、一个小时后，把冬瓜倒进去，中火煮15分钟。


6、关火，下入少许枸杞和适量盐搅拌均匀。


四，山药大骨汤
材料：猪筒子骨1根、山药1根、木耳10朵、葱结1个、生姜3块、料酒1大勺、醋数滴、盐适量。


做法：
1、将筒子骨清洗净、剁段。


2、筒子骨加凉水入锅，煮沸后继续煮一两分钟，逼出血水，并用温水洗干净。


3、筒子骨焯水的时候可以将山药去皮切滚刀块，用清水养起来，防止变色，准备好一个葱结，木耳泡发后清洗干净，生姜拍扁。


4、将洗干净的筒子骨放入汤锅中，加入足量的清水，并放入生姜块。




5、大火煮沸后，加入一勺料酒和葱结，再加少许醋，盖上盖，转小火炖煮一个半小时，木耳可以此时加入也可以煮一个小时以后加入。


大骨有什么营养


猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。

在网上淘来的3008门槛条(加长的哟)，自己安装完成后，还有点小成就感。全部安装过程发上来给各位大神一个参考。1、先在门槛上暂时放置门槛条，反复测试上下车时脚可能擦到的门槛的部位，要在不同的开门角度测试，最好是不同的鞋，主要是高跟鞋和平底鞋。2、利用车上的标记确定具体位置，最好不要用记号笔标记，有可能擦不下来哟。最好左右两侧在同一个位置，同时测定。3、在标记好的位置上粘贴。方法是，先撕开小部分红色胶膜，对准位置慢慢压上去，然后慢慢撕下余下的胶膜，用毛巾擦试压紧。4、撕下表面的保护膜，一侧的施工完成。

-4年，原则上是可以再用，但是已经被淘汰，对于绝大多数新的软件无法流畅运行 延长笔记本电脑屏幕寿命诀窍 本本的屏幕成本占了整个笔记本成本很大一部分，而且极易损坏，所以我们应该好 好的保护。加一块保护膜可以起到一定的保护作用，可以选择一些名牌的产品，这 样效果将会更好一些。 一个液晶屏幕，正常的使用时间，也就是5年左右，随着时间的推移，笔记本的屏幕 会越来越黄，这就是屏幕内灯管老化的现象。那么如何将老化的时间尽可能后退呢？以下 几个小绝招可以让你的屏幕延长使用寿命。 1、平时要减少屏幕在日光下暴晒的可能。白天使用，尽量拉上窗帘，以防屏幕受日 照后，温度过高，加快老化。 2、做好日常的清洁工作。日常使用中和笔记本是亲密接触的，这样屏幕上就难免留 下各种各样的污渍，所以我们就要做好笔记本屏幕的清洁工作，可以选用3m魔布擦拭，一 般的灰尘可以直接清除了，但是对于比较顽固的，要使用点哈气了。但要注意，切断一切 电源，以免漏点或者进水。 3、降低亮度，这样可以有效的延长使用寿命。白天一般开1-2格就够了，晚上开2-3 格就好了，再开机时，有时会有默认的选择，屏幕特别亮，一定要记得调回来。 4、长时间离开的时候记得关闭屏幕。如果你有事情离开，那一定要记得关闭屏幕 了，快捷键是Fn F3，这样一来，屏幕就不会白亮了。 5、切忌用手，笔尖等物体指点屏幕，要付出代价的，容易造成坏点，心疼就晚了 延长笔记本电脑光驱寿命十大法则 笔记本电脑的光驱是一个非常娇贵的部件，加上使用频率高，寿命的确很有限。因此，很多商家对光驱部件的保修时间要远短于其它部件。其实影响光驱寿命的主要是激光头，激光头的寿命实际上就是光驱的寿命。延长光驱的使用寿命，应该从激光头的保养做起，具体有以下十法： 一、保持光驱、光盘清洁 光驱采用了非常精密的光学部件，而光学部件最怕的是灰尘污染。灰尘来自于光盘的装入、退出的整个过程，光盘是否清洁对光驱的寿命也直接相关。所以，光盘在装入光驱前应作必要的清洁，对不使用的光盘要妥善保管，以防灰尘污染。 二、定期清洁保养激光头 光驱使用一段时间之后，激光头必然要染上灰尘，从而使光驱的读盘能力下降。具体表现为读盘速度减慢，显示屏画面和声音出现马赛克或停顿，严重时可听到光驱频繁读取光盘的声音。这些现象对激光头和驱动电机及其它部件都有损害。所以，使用者要定期对光驱进行清洁保养或请专业人员维护。 三、保持光驱水平放置 ? 在机器使用过程中，光驱要保持水平放置。其原因是光盘在旋转时重心因不平衡而发生变化，轻微时可使读盘能力下降，严重时可能损坏激光头。有些人使用电脑光驱在不同的机器上安装软件，常把光驱拆下拿来拿去，甚至随身携带，这对光驱损害很大。其危害是光驱内的光学部件、激光头因受振动和倾斜放置发生变化，导致光驱性能下降。 四、养成关机前及时取盘的习惯 光驱内一旦有光盘，不仅计算机启动时要有很长的读盘时间，而且光盘也将一直处于高速旋转状态。这样既增加了激光头的工作时间，也使光驱内的电机及传动部件处于磨损状态，无形中缩短了光驱的寿命。建议使用者要养成关机前及时从光驱中取出光盘的习惯。 五、减少光驱的工作时间 为了减少光驱的使用时间，以延长其寿命，使用电脑的用户在硬盘空间允许的情况下，可以把经常使用的光盘做成虚拟光盘存放在硬盘上。如教学软件、游戏软件等存放在硬盘中，这样以后可直接在硬盘上运行，并且具有速度快的特点。 六、少用盗版光盘，多用正版光盘 不少朋友因盗版光盘价格与正版光盘价格有一定差距，加上光盘内容丰富而购买使用，基于中国的国情，这本无可非议，但因为你的光驱长期读取盗版光盘，因其盘片质量差，激光头需要多次重复读取数据。这样电机与激光头增加了工作时间，从而大大缩短了光驱的使用寿命。目前正版软件的价格已经大大下跌，有些只比盗版软件略贵，且光驱读盘有了保障。所以建议大家今后尽量少用盗版光盘多用正版光盘。 七、正确开、关盘盒 无论哪种光驱，前面板上都有出盒与关盒按键，利用此按键是常规的正确开关光驱盘盒的方法。按键时手指不能用力过猛，以防按键失控。有些用户习惯用手直接推回盘盒，这对光驱的传动齿轮是一种损害，建议用户克服这一不良习惯。 八、利用程序进行开、关盘盒 利用程序进行开关盘盒，在很多软件或多媒体播放工具中都有这样的功能。如在Windows中用鼠标右键单击光盘盘符，其弹出的菜单中也有一项"弹出"命令，可以弹出光盘盒。建议电脑用户尽量使用软件控制开、关盘盒，这样可减少光驱故障发生率。 九、谨慎小心维修 由于光驱内所有部件都非常精密，用户在拆开及安装光驱的过程中一定要注意方式和方法，注意记录原来的固定位置。如果你没有把握的话，可请专业维修人员拆装和维修。特别是激光头老化，需要调整驱动电源来提高激光管功率时，一定要请专业维修人员调试，以防自己调整得过大，使得激光头烧坏。 十、尽量少放影碟 这样可以避免光驱长时间工作，因长时间光驱连续读盘，对光驱寿命影响很大。用户可将需要经常播放的节目，最好还是将其拷入硬盘，以确保光驱长寿。如果确实经常要看影碟，建议买一个廉价的低速光驱专门用来播放VCD。

运动员的资料都是体委直接保管办理的。中国的专业运动员都是有注册的。注册的运动员都受保护的，或者是一定的限制，不能私自出境的。如果要处境，就必需所在运动队开证明，当地体委人事科再确认。所以不存在处境问题比赛的话签字都是国家集体办理的。所以不存在不能入境的问题

首先要看你的酒是哪里的有木有经过橡木桶陈酿一般冷凉地区的酒就有典型的生青、苹果、青草的味道如果是温暖一点的地方就有热带水果的味道了像什么菠萝啊之类仅供参考