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贝贝南瓜吃了会胖吗
情比纸薄
2019-05-09
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我心寂寞
2022-01-19
贝贝南瓜吃了不会胖,贝贝南瓜的热量比较低,糖含量不是很高,而且含有大量的膳食纤维以及维生素,能促进肠胃蠕动,所以吃贝贝南瓜不会胖。
贝贝南瓜中含有多种氨基酸,免疫活性蛋白的含量也远高于其他品种,这对人体都有很高的营养价值。
贝贝南瓜中的胡萝卜素的含量要远高于普通的南瓜,胡萝卜素能转化成维生素A,这对于促进骨骼生长发育及视觉提升有很好的效果。
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