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怎样做油炸孜然羊肉
不惑之道
2020-02-04
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指尖的岁月袅袅
2022-01-19
牛肉切成均匀的小长条,用棍子串好,干辣椒剪成圆丁。牛肉用盐、红酒、面酱、白糖、香油和孜然粉搅拌均匀,腌15分钟。牛肉串辣椒花生米用油先炸一会儿,捞起沥干。炸辣椒花生米的油可留下再用,把蒜投入油中爆香,再倒入牛肉串辣椒花生米翻炒,放酒油焖直至全部变色熟之。
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简介 被当今营养学界誉为“五谷之王”的荞麦,属蓼科双子叶植物。荞麦按其形状与特点分为甜荞和苦荞两个大类。甜荞淀粉含量高,香味浓、口感较好;苦荞香味淡、略有苦味,但营养价值更高于甜荞。 [编辑本段]营养价值 苦荞学名鞑靼荞麦(F.tataricum),分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色;黑苦荞即珍珠黑苦荞,有“黑珍珠”之称,外壳呈深黑色,营养价值极高。 黑苦荞中不仅富含其他粮食作物中几乎没有的芦丁(VP)及硒元素(Se),同时还含有18种氨基酸、9种脂肪酸(VF)、丰富的膳食纤维、叶绿素、粗蛋白、碳水化合物、矿物质及微量元素,含量合理,并且不含糖和胆固醇。其营养成份更是远远优于大米、小麦、玉米、大豆和肉类等普通食物,属纯天然珍贵营养食品。 [编辑本段]生长环境 苦荞麦喜凉爽、耐瘠薄,多生长在海拔2500米以上麦的高寒山区,无害虫侵蚀,不使用化肥、农药,远离污染,纯天然生长,其籽粒可供食用。苦荞在世界上主要分布于我国的西南山区,四川省凉山彝族自治州是苦荞麦的主要产区和主要起源地之一。祖居大山的彝族同胞,长期以苦荞麦为主食,身体健壮、肌肤红润、视力好,很少有人患上高血压、糖尿病、肥胖、癌症及其它心脑血管疾病。 [编辑本段]医学记载 祖国医学《本草纲目》记载:苦荞麦性味苦、平、寒,有益气力,续精神,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。现代临床医学观察表明,苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂,增强人体免疫力的作用,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。这些作用都与苦荞麦中含有的营养成分有关。 据科学工作者证实,苦荞麦中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70~90%,芦丁又名芸香甙、维生素P,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用,在临床上主要用于糖尿病、高血压的辅助治疗。而芦丁在其它谷物中几乎没有。 近年人们又研究出了苦荞麦中的营养成分以及它对人体的抗衰老等保健作用,主要原因是维生素P的抗氧化作用,维生素P还能够组织维生素C氧化,促进维生素C在体内的有效利用。结果表明:在苦荞麦中不仅含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质及微量元素,同时还含有18种天然氨基酸,总含量达到11.82%,并含有9种脂肪酸,对幼儿有促进生长发育的作用,对成年人可防止冠心病的发生。 苦荞麦被当今保健医学界誉为“五谷之王”是当之无愧的!凉山的珍稀品种珍珠黑苦荞是苦荞麦中的极品,其营养保健价值更是普通苦荞麦的5~10倍!
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如何在小学语文教学中进行国学教育
一、小学语文教师对国学教育的立场 国学是指以儒学为主体的中华传统文化与学术。国学既然是中国传统文化与学术,那么无疑也包括了医学、戏剧、书画、星相、数术等,这些当然是属于国学范畴,但也可以说是国学的外延了。国学可以启迪孩子的天性,亦作用于成人。国学,教给了老师和孩子们更多的宽容和理解。中国传统文化是由儒、释、道三家,文、史、哲三科,天、地、人三学合构而成。在这种传统文化基础上孕育出来的传统人文精神,主要体现在三个方面:在人与自然的关系上,顺自然而以人为本;在人与社会的关系上,循人伦而以和为本;在人与自我的关系上,重体验而以乐为本。同时,古代知识分子十分注重以“内省”来提高道德修养,并且主张通过自身的体验而体验到快乐。也正是因为此,“顺自然而以人为本,循人伦而以和为本,重体验而以乐为本”成为了传统人文精神的体现,对建立和谐师生关系有指导作用。 二、国学教材 小学教材中的内容,除了富有时代感外,还有许多内容蕴涵着丰富的传统文化气息。课堂教学,不仅是了解传统文化的一个大门口,更是传承传统文化的接力棒。小学(1~6年级)学习的国学内容: 1.古典诗词专题 1~4年级侧重于五言绝句;5~6年级侧重于七言绝句。 2.国学经典 1年级上册、下册《弟子规》;2年级上册、下册《三字经》;3年级上册、下册《千字文》;4年级上册、下册《笠翁对韵》;5年级上册、下册《增广贤文》;6年级上册、下册《幼学琼林》。 三、小学国学教育的教法 教学,作为学校教育的主要途径和形式,在传承传统文化方面功不可没。在课堂学习中,学生们能与古代英雄、圣贤、伟人们对话,能领会到古诗词、三字经、对联、文言文的魅力。语文教师要充分挖掘教材内涵,精心设计,将国学启蒙教育贯穿课堂教学始终或某一个细小的环节之中。有课前导入、课中渗透、课后提升等教学方法。利用早读、午休等时间每天安排10分钟国学经典诵读,并根据不同年龄段的学生,分别教授不同内容的国学书籍,让学生学得轻松、有趣。由语文教师具体组织,背诵内容是课题组在提前准备好的“一周一诗一语一言一经”内容(即一首古诗、一个成语、一句名言、一句三字经),并将其书写在前黑板的专栏中,供学生们一周背诵用。对于国学课程的实施并不是单一的读、背、诵。比如在中华经诗美文,要求学生掌握中华传统美德故事的时候,我便采用了故事会的形式,这样的组织形式学生喜欢,在轻松愉悦的氛围中,大家更加兴趣盎然。对于古诗的诵读,可以是小组比赛、男女生比赛、汇报诵读、展示诵读、个人诵读、合作诵读、表扬诵读等,同时给学生补充他们感兴趣的内容,扩大他们的视野和诵读积累。 四、开展国学教育的意义 如今的小学生绝大多数都是独生子女,在家长的眼里视作掌上明珠,一方面个性特征比较强,另一方面由于在家庭生活中缺少兄弟姐妹立身处事方式、方法和风格的相互影响,表现出较强的“自我意识”和行为随意性。良好的行为规范的养成是对小学生教育内容的一个重组成部分。通过诵读经典名作,学生不仅可以学到许许多多的知识,知晓方方面面的道理,而且可以对小学语文课文的学习得到有益的补充,从而提升自身的语言文字素养。不仅提升了孩子的文学能力,还可以提高自身素养,更可以培养孩子的爱国精神。国学讲求“和”的理念,认为事物的各个部分、各个要素处于适当、适度、适中的范围之内,才能和谐。又比如,国学中蕴涵着丰富的爱国思想、民族优秀品格和高尚道德追求,诸如“天下兴亡,匹夫有责”“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的爱国情操;“修身齐家治国平天下”“三不朽(立德、立功、立言)”的人生追求;“仁、义、礼、智、信”的道德修养;“天下为公”“世界大同”的目标理想等。因此,我们只有紧紧围绕建设社会主义核心价值体系这个根本和中心开展国学教育,才能真正实现国学教育的功能和价值。 总之,“读经典的书,做有根的人”,提高学生语文素养,必须从根基抓起。我们必须在语文课堂教学中竭尽全力,以培养学生人文素养为己任,为国学教学开辟出一条通畅之路。
腾可以组词为草藤吗
不可以。谢谢,腾相关的组词:沸腾欢腾喧腾奔腾翻腾折腾升腾扑腾图腾腾出暄腾腾挪兴腾腾云嚣腾冲腾崒腾云腾宣腾庆腾捣腾卷腾熏腾咯腾波腾绕腾腾捷昏腾腾光腾布停腾?腾希?腾射
记号笔和pop笔是不是可擦除?
要看什么板,如果是很光滑的玻璃板是可以的,用酒精或用笔在原笔画上写一下马上擦掉。(因为油性的笔里面都有酒精成份)不这擦起来都很费时间。如果你只是想练习时擦除用来节约纸,这方法是不行的。你可以找一些过期的挂历来当练习纸。如果有别人做活动多的DM单也可以拿来练。只要是铜版纸就可以了
DNF6.18号有什么东西领?
20号才是站街活动,不过18号之前的活动物品就都能开了,归来勇士的灵越武器包和换的欢乐代币券包都可以开
F1赛车的轮胎有多大~!
赛车唯一与路面接触的就是轮胎,车队将在轮胎公司提供的干地用和湿地用两种轮胎标准中进行选择。今年,国际汽联要求赛车的前轮必须使用有四根按旋转方向开槽的轮胎。规定中轮胎的最大直径为13英寸。
45是什么意思?
45是44与46之间的自然数。同时45也是奇数,不是质数,45也是一个单数。自然数概念指用以计量事物的件数或表示事物件数的数。即用数码0,1,2,3,4,.....所表示的数。自然数由0开始,一个接一个,组成一个无穷集体。用以计量事物的件数或表示事物次序的数。即用数码0,1,2,3,4,……所表示的数。自然数由0开始,一个接一个,组成一个无穷集合。自然数集有加法和乘法运算,两个自然数相加或相乘的结果仍为自然数,也可以作减法或除法,但相减和相除的结果未必都是自然数,所以减法和除法运算在自然数集中并不是总能成立的。自然数是人们认识的所有数中最基本的一类。为了使数的系统有严密的逻辑基础,19世纪的数学家建立了自然数的两种等价的理论--自然数的序数理论和基数理论,使自然数的概念、运算和有关性质得到严格的论述。
AMT发动机为什么不好
你说的是变速箱,主要是在低端车型应用时换挡掌握不好有明显的顿挫感
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