好处大了！
一、填肚子。
二、作零食。
三、看仔细了！
花生（Arachis hypogaca L）豆科 别名：落花生、长生果、果仁 原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。 性味归经：甘、平，入脾、肺。 功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。
四、功效主治。
醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止
咳。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻
衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症。
五、营养成分。
每100克含水分7.3克，蛋白质24.6克，
脂肪48.7克，碳水化合物15.3克，粗纤维2.1克，灰分2
克，钙36毫克，磷383毫克，铁2毫克，另花生仁中含有
胡萝卜素 0.04毫克，硫胺素1.07毫克，核黄素0.11毫克，
尼克酸9.5毫克。
六、食疗作用
1．促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构
成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长
发育。
2．促进细胞发育，提高智力 花生蛋白中含十多种人
体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和
天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
3．抗老化，防早衰 花生中所含有的儿茶素对人体具
有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成
分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生
果”之称。
4．润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润
肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。
5．凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含
有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进
骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的
作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有
益。”
6．防止冠心病花生油中含大量的亚油酸，这种物质
可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体
内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬
化。
7．滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产
后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。
8．预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消
化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成
胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时，与许多有
害物质接触，吸取某些毒素，从而降低有害物质在体内的积
存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。1
七、保健食谱
1．花生小豆鲫鱼汤花 生米200克，赤小豆120克，
鲫鱼1条。将花生米、赤小豆分别洗净，沥去水分；鲫鱼1
条剖腹去鳞及肚肠；将花生米、赤小豆及治净的鲫鱼同放一
大碗中；加人料酒、精盐少许，用大火隔水炖，待沸后，改
用小火炖至花生烂熟即可。本汤具有健脾和胃，利水消肿的
功效。适用于营养不良所致的体虚浮肿，小便不利等慢性疾
患。
2．花生粥 花生米50克，桑叶、冰糖各15克。取饱
满花生米洗净，沥去水分，桑叶拣去杂质；花生米加水烧
沸，人桑叶及冰糖，改小火同煮至烂熟，去桑叶，其余服
食。此粥具有止咳平喘，润肠通便的功效。是肺燥咳嗽，哮
喘发作，百日咳，大便于结等病症良好的辅助治疗食品。
3．红枣花生衣汤 红枣50克，花生米100克，红糖适
量。红枣洗净，用温水浸泡，去核；花生米略煮一下，冷后
剥衣；将红枣和花生衣放在锅内，加人煮过花生米的水，再
加适量的清水，用旺火煮沸后，改为小火炯煮半小时左右；
捞出花生衣，加红糖溶化，收汁即可。本汤具有强体益气，
补血止血的功效。适用于气血两虚所致的胃果食少，短气乏
力及各种出血病症。
4．花生粳米粥 落花生50克，粳米100克，冰糖适
量。将花生与粳米洗净加水同煮，沸后改用文火，待粥将成。放人冰糖稍煮即可。本粥具有健脾开胃，养血通乳的功 效， 适用于睥虚纳差、贫血体衰、产后乳汁不足等病症。经常食之有补益的作用。
[注意事项]花生富含油脂，体寒湿滞及肠滑便泄者不 宜服食；忌食霉变花生。
八、花生能保护心脏，健康作用被重新认识。
花生重新受到喜爱，主要在于科研人员已经证实：花生是一种健康食品。一方面，美国联邦政府出版的膳食指南告知老百姓，花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉，反而有“动脉清道夫”的美誉，可以显著降低总胆固醇和有害胆固醇含量，对心血管疾病有很好的预防作用。
另外，花生富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等，也都能对心脏起到保护作用。美国宾夕法尼亚大学的著名营养学教授派尼博士经过实验证明：食用橄榄油可使心血管疾病发生的概率降低25%，食用花生油及花生制品可降低21%，二者相差并不太远。因此，美国心脏学会大力提倡居民食用花生油，相对价格比较高的橄榄油来说，前者更受到消费者的欢迎。此外，哈佛大学的研究也表明，如果每天吃半匙花生酱或者一匙花生，可以把罹患2型糖尿病的风险降低21%—27%。
九、花生与减肥。
对于很多人都关心的“吃花生会不会发胖”的问题，专家们解释说：花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物，可以增加饱腹感，也就是通常所说的“比较抗饿”。据研究，花生引起的饱腹感是其他高碳水化合物食物的5倍，吃花生后就可以相对减少对其他食品的需要，降低身体总热量的汲取，从而达到减肥效
十、花生与胃病治疗。
偏方一则(治疗胃病 配制方法);首先将蜂蜜0,5kg到入碗中用锅将125-150g花生油或豆油烧开,以沫消为止,然后将由倒入盛有蜂蜜的碗中,搅拌均匀即可,饭前20-30分钟服用一羹匙.早晚各一次,忌酒与辣.
说明：此方未经证实，请谨慎使用，作者不承担任何责任！

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どのくらい待ちますか。大概要等多久？くらい副助词大概，大约，左右用法：有一个比较的对象，一般是量化了的彼の年はまだ30歳～だ/他的年龄只三十岁左右.1时间～かかる/需要一个小时左右.另外：1、たぶん【多分】大概，大约，差不多，恐怕，大量用法：表示大概时，只是客观的推测，有很大的可能性，无感情～大丈夫だろう/大概没关系.彼が言うことは～本当だろう/他说的的大概是真的吧.-そうなの。－～/-是这样吗？-大概吧.2、おそらく【恐らく】大概，恐怕，很可能，估计用法：推断，多是推断出对自己不利的情况；对人用时，有些诚惶诚恐的意味，也或者只是降低姿态表示尊敬～雨になるでしょう/恐怕要下雨吧.～お気に入りますまい/您可能不中意.3、たいがい【大概】大概，大体上，几乎，大部分，多半用法：名词是指梗概，大部分；动词时表示大体上……的意思，推测有一个偏重点～そんなことだろうと思った/我想大概是这么回事.～そんなところだ/大致是这样4、たいてい【大抵】大概，大致，差不多；大部分，大多；一般，大抵用法：根据平时经验的做出的可能性较大的结果的推断彼らはいまごろは～家に着いただろう/他们这会儿差不多都到家了吧.问题は～できた/问题大致都解决了.

语音内容胃炎一般指的是胃黏膜的炎性改变。常见的病因比较多，一般考虑可能有药物性、应激性、腐蚀性、感染性，较为常见主要是生活饮食不得当。治疗需要注意忌口，忌油腻、辛辣、生冷、刺激食物、浓茶、咖啡、碳酸饮料、烟酒一类，饮食规律、清淡，七分饱，细嚼慢咽才能够有效的从根本上缓解。多吃蔬菜、粗粮、粗纤维食物，如油菜、芹菜、白菜等。另外，像是高产气类的食物，土豆应当少吃，像不容易消化的食物，米粉、大米，还有面条等也需要少吃，可以常喝一点米汤，尤其是小米汤或是山药大米，以补充身体能量，同时还能够调理胃肠道功能的情况。

1火线进口，4零线进口3和6是出线，3火线出口，6零线出口。2和5不用接线。

你这个其实方案可以重新再布置，不建议你把客厅放在现在的位置。可以把现在的室内墙体拆除，然后客厅厨房寻找其他位置。因为你现在的方案来看。电视墙只能在大门进来左边的墙上，因为这个位置是不能放沙发的。这样的话这个电视墙不美观。。。另外没有下水管道位置，还有尺寸不明确。没办法有太多建议。

越线停车就是遇到红灯，已经过了停止线，而没有驶出去，停在了路口。这样的行为按照法律规定，是要给予50元记2分处罚的。　　事实上，车辆在绿灯情况下过了停止线就要驶出路口，不应该停下来，即使变成红灯。而左转弯待转区的线，并不是停止线，所以车辆驶入待转区，突然红灯亮了，仍然要驶出路口。

按我国现行标准,从线色上分,一般应该是火线-红色,零线-绿色或黄色(也有的是黑色),地线是黄绿相间。如果是三相插座,左边是零线,中间(上面)是地线,右边是火线

前言淡奶油用途很广，可以制作成其他有风味的材料方法也很多，发酵黄油、酸奶油以及马斯卡彭，今天我就为大家操作如何自制提拉米苏的原材料——马斯卡彭

1.荣威950优点:整车从内到外都算自主品牌车中的佼佼者缺点:价格偏高核心部件自主成分有多少?2.大众CC优点:外形的确很美缺点:流线的外形导致后排头部空间很局促这两款车比较很有意思不知道你是家用还是商用呢荣威商用CC家用其实这两款车没什么可比性除了空间和日后保养上CC完胜950真是商用的话我个人也不会选950

这套系统远比现在的自动泊车系统先进，搭载全自动泊车系统的V40概念车可以允许驾驶员在到达停车场附近后，离开车辆并使用智能手机启动车辆的自动泊车系统。随后，车辆会采用车身上多个传感系统探测方位，在停车场中自动行驶并寻找泊车位，从而在无人操控的情况下自动完成泊车。而当车主需要开车时，只需再按一个按钮，车子又可以自动从泊车位开出来。希望对您有帮助，可以的话请设为最佳答案，感谢!

配SS脚贴最好，如果买不到SS，可以选择mousekeeper，因为你用qck，所以选比较薄一点的好些。

notagreewith...与……不符例句：Hisexplanationdoesnotagreewiththefact.他的解释和事实不符。

英文名的话，自己喜欢就好。VAN的话是可以的，就我所知是没什么让人引起误会的意思的（这才是你最担心的吧？）不过其实如果你的名字不是太难念的话，取不取英文名倒无所谓。我的外国朋友，他们就喜欢直接喊我的中文名（他们觉得中国名字念着很有意思，虽然念出来很奇怪）。

以前看到一些古书上有过相关的记载，有用服用药物避孕或者蘸过药物的棉絮塞入体内避孕的，还有用动物的肠衣或者内膜什么的当避孕套用的！

红豆薏米粥是广东所谓是一款家喻户晓的养生粥，若说要红豆薏米粥的做法，大家都知道所要准备的原原料就是红豆和薏米，但是除开这两种食材，我们在煮粥的时候还可以添加什么让味道变得更好呢？下面为你介绍更美味的红豆薏米粥的做法：
红豆薏米粥做法一
材料：红豆、薏米适量，水，冰糖少许
做法：
1、准备同等分量的红豆和薏米，将两者洗干净后分别放入水中泡软。红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
2、要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后可添一些凉水，再煮开后，再添凉水。这么做红豆容易开花，更容易煮熟，味道也比较香。
3、等到红豆差不多煮开花之后放入薏米，用大火煮开之后再转小火慢炖
4、等到红豆薏米粥慢慢变粘稠就差不多了，最后放入冰糖调味，喜欢甜一些的可以多加点。
红豆薏米粥的制作过程并不复杂，但是需要准备的时间稍微长一些，所以在煮粥之前最好先衡量时间泡好红豆和薏米。这两者假如没有经过泡开会很难煮熟，而且味道也很难散发出来。煮红豆薏米粥最好不要用砂糖，改用冰糖代替，因为粥本身是祛湿的，而砂糖是偏湿热的。
红豆薏米粥的做法二
材料：红豆200克，薏米200克，红薯适量，南瓜适量，
做法：
1、将红豆和薏米倒在锅里，加足量的清水。
2、开大火煮沸后，转中火煮30分钟。
3、煮好的红豆薏米稍微晾一下。
4、将红豆薏米水过滤出来，锅里留少许薏米水侵泡红豆和薏米2个小时。
5、过滤好的薏米水，可以加蜂蜜喝比饮料要营养健康。
6、将红薯和南瓜去皮切成大小差不多的块状。
7、把切好的红薯南瓜块连同薏米一并倒进高压锅里，添适量清水加盖开火煮，锅上气后转中火煮10分钟关火，闷至锅里没有气体就可以了。

跑车?要买好看的、用的住的跑车2~3万肯定不是新车，都是水货也上不了牌子!但是3万多点买国产的NK街车倒是能买新的上牌，都是600的有双杠和四缸可以选择，至于那些国产150披着跑车大包的仿跑买也别买，买了恶心!别人看着更恶心!有啥问题再追加

你说的应该是涂银的那种最便宜的防晒窗帘，这种是涂层的，所以揉搓后会掉银粉。这种窗帘一般是不用洗的，脏了的话，用抹布擦一下就好。更多专业问题，请找佩欧霓。