首先，选择含糖较少的水果。 据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。 其次，最好餐前吃水果。研究表明：如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。 而饭后吃水果难以达到减肥的效果。因为饭后吃水果，就等于吃多余的糖，这部分多余的糖容易转化为脂肪贮存在身体里，还可能增肥。尤其是不要在晚餐后大量吃水果，因为晚间进食后合成脂肪积累在体内的可能性最大。但是，有些水果有促进消化的作用，如富含蛋白酶的菠萝和猕猴桃，富含有机酸的柠檬、山楂等，对于这类水果可在餐后一小时左右再吃。 第三，水果的食用量不要过多。大多数人认为，水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，因而可以无节制地放心食用，其实这是一个误区。水果并非能量很低的食品，由于味道甜美很容易吃得过多，其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量，若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多，摄入的热量是惊人的。又如吃半个中等大的西瓜（瓜瓤重约2公斤），便不知不觉之间摄入热量680卡，约相当于三碗米饭。所以吃水果减肥餐时要节制水果的食用量。 只要方法得当，水果减肥会有很大的效果。但是，不能以水果代替主食甚至正餐。因为水果毕竟营养成分不全，如果长期用水果代替正餐，也会影响健康。希望采纳

豪华版的才可以调高低..进取和实力型的没有...要调的话去修车的地方叫师傅帮你搞一下..

没有明显标记，经销配件的商家因为见的多了，所以通过做工和材质一看就看出来，但是如果你不是搞配件的，就是普通车主，只能通过和原车的对比和通过卖配件的人进行沟通。

主料：猪肉末300g，紫皮茄子1个。辅料：油适量，盐适量，葱适量，花椒粉3g，黄豆酱小半碗，姜适量。1、准备好食材，肉末，长茄子，葱，花椒粉，尖椒，姜。2、茄子切丁，葱姜切粒，尖椒切段。3、黄豆酱备用。4、锅中放油烧热后下入肉末煸炒出水。5、再放入葱姜粒，炒香。6、再放入红椒段煸炒。7、最后放入切丁继续煸炒。8、等切丁炒的蔫了在下入稀释过的黄豆酱。9、放入花椒粉去腥。10、添加适量的水大火烧开后转小火熬煮10分钟。

刹车的时候抬起油门，别挂空挡，别踩离合，发动机和变速箱还连着，变速箱带着发动机动，依靠发动机的阻力使车速降低。能起到一定的刹车作用。

不是，过热保护动作断电后，只要温度降低到设定值以下，就又会通电可以继续使用了。

现在学习UI设计的基本都是上全日制课程，系统学习四个月时间直接找工作，还是比较不错的，在发展和应用上来看UI设计，发展前景不错。

关键要看景观桥多高，多近，太近是割脚，如果比房子高且近就是逼压，总之离的近了很不好。天桥煞:一条自高而下的天桥常有弯斜的去势，天桥为虚水，斜去而水走，是泄财象，此为天桥煞。天桥环抱为吉，反弓为凶。建天桥就是一种近距离的动土。天桥直冲是意外煞气。天桥阶应防触及房前45°延伸两斜线方位。楼房门前有对着大门直冲而来的大桥梁，煞气凶恶的程度与桥梁的宽度交通流量成正比，铜狮子，泰山石可化解。

选择两厢的好看实用。从两个最低配手动车型看，2012款的确实要比2013款贵2万。区别除车身尺寸有细微变化，发动机排量不一样，轮胎规格不同外，2012款主要多出来一些辅助性的东西，比如刹车辅助，牵引力控制，车身稳定系统，

苏州有白沙枇杷、西山杨梅、洞庭红桔、凤凰水蜜桃、杨梅等特色水果。江苏苏州的东山镇是我国枇杷的主要产地之一，东山镇的白沙枇杷 已经形成了一个品牌，是精品枇杷的代表。每年的5月中旬是枇杷开始采摘的季节，也是东山镇最为热闹的季节。西山杨梅指分布于江苏省苏州市西山岛上的杨梅，主要品种有大叶细蒂、小叶细蒂、乌梅种等。洞庭山（西山）杨梅品种约计在15个以上。洞庭红桔是太湖东、西山的特产，桔子的总称。它包托“早红”、“料红”、“朱桔”等10多个品种，年产量在10000吨到25000吨之间，占太湖地区（江苏）柑桔总产量的85%左右。 太湖洞庭山是我国柑桔的传统产区，栽培柑桔历史悠久。

实在没办法了再买。否则看看二手SUV吧，同价位买个日产逍客或者老款奇骏都没问题。

瓜皮是傻瓜的意思，你个瓜皮是你是傻瓜的意思，常用来对小孩开玩笑
瓜读二声，“皮”=“屁”，读出时一定要有爆发力，唾沫星子溅人一脸的感觉才正宗。。嘿嘿，相当于普通话的“怂货”“愚蠢”此词自带鄙视效果，强烈程度依据读“屁”字喷出的口水多少也不同。。 瓜在陕西话里就是傻的意思。也有“瓜娃”这种说法。

[em]很简单你喜欢动力的话就选择酷派2.0t对动力没什么要求的话就还是酷派吧我觉得mx5没什么性能又没什么性价比不喜欢

every是第三人称单数，动词都要加s或es.但each要看情况，它放前面时就要加．（即Eachofusneedstosleep8hoursanight.)它放后面时就不要．（即Weeachneedtosleep8hoursanight.)这是因为each它是第三人称单数，后面的动词要加s或es,但是第二个句子中的主语是we,是复数，所以need不要加s.

轩逸口碑-优点|缺点|油耗-车型口碑4.2分高于同级2.99%优点：隔音效果好145座椅舒适36空间充裕36稳重大气29动力充沛15缺点：噪音问题47舒适性差47油箱问题28方向盘问题20轮胎问题17

当然是玉柴，玉柴发动机的质量和性能都比锡柴好，玉柴发动机跑起来很有劲，油耗比锡柴要稍微高那么点，但锡柴发动机小毛病比较多，比品牌玉柴的发动机的牌子也要比锡柴响亮得多！玉柴一直都是国内柴油发动机的老大，销量一直都是国内柴油机第一！而且在世界柴油机销量排第二！仅次于美国康明斯发动机的销量，可见玉柴不仅在中国获得了广泛的认可，而且在全世界玉柴都获得了很高的知名度。

这个其实很难答清楚的,因为有很多东西,具体又不知道你想知道有什么物品.我大致说说吧.如果是新车的话,原厂的地毯,备胎,螺丝刀等工具,千斤顶.车辆使用手册.两条钥匙,车身的条形码,(用来配钥匙用的),可能还会有个急救箱.这些一般都会有的.至于,如果,你想问是否还有别的原厂小配件,那要问4S店的了.

在选择火花塞这类配件的时候，价格昂贵的铱金火花塞、白金火花塞、节能火花塞或是各大品牌的火花塞不一定就能得到更高的点火能量，以及让发动机得到更稳定的工作，或是得到经济的燃油消耗。从售后维修角度考虑，火花塞、高压导线、点火线圈、机油滤芯和汽油滤芯这些配件，最好是使用4S店提供的原车配件，原车火花塞和点火线圈最适合车辆，而且价格也比较合理。

用机械钥匙打开，机械钥匙在遥控器那里面【汽车有问题，问汽车大师。4S店专业技师，10分钟解决。】