1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。
2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多以饮益元本草降酸茶降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。
3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
4、少吃肉，但又不能不吃，因为，动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质，是其他食物所不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水)。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。
5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不饮或严格限制。
6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。
7、劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。

需要加载cordova.js方法：document.addEventListener("deviceready",onDeviceReady,false);functiononDeviceReady(){pictureSource=navigator.camera.PictureSourceType;destinationType=navigator.camera.DestinationType;}//相册functionfromCamera(){varsource=pictureSource.PHOTOLIBRARY;navigator.camera.getPicture(function(imageData){setimg(imageData);},function(message){if(source==pictureSource.CAMERA)alert('加载照相机出错!'message);elsealert('加载相册出错!'message);},{quality:50,destinationType:destinationType.FILE_URI,sourceType:source});}//拍照functionEditImgPz(){navigator.camera.getPicture(function(imageData){setimg(imageData);},function(message){alert(message);},{quality:50,destinationType:navigator.camera.DestinationType.FILE_URI,sourceType:Camera.PictureSourceType.CAMERA,allowEdit:true,encodingType:Camera.EncodingType.JPEG,popoverOptions:CameraPopoverOptions,saveToPhotoAlbum:true});}

职中里面的老师水平不怎么样最多就教点word、excel之类的，编程最多就会点皮毛要不然也不会在那教书，如果你想学编程最好找个培训学校，学费大概和大专差不多

大概需要3300元左右，深圳水货也就这个价了。降价是一定的，看时间咯。年前会有一次降价

你说的是不是圆形孔上还有盖子的，你用力一恩就摁进去了，那是用来拖车的

要消灭水果上的小飞虫，可以把水果用盐水清洗一遍，泡一遍再吃。是因为盐水有消毒杀菌的作用，可以吸引防止小飞虫。把腐烂的水果扔掉，清理水果的残留物，不使其出现腐烂，吸引果蝇。

简单来讲，所谓同步电动机，就是定子的旋转磁场与转子的角速度相同，二者是不能存在转速差的，否则就称作失速，属于故障状态。因此，同步电动机从静止状态进入同步状态的过程便不得不借助外力或其它方式，常见的如：异步启动，或准同步启动，故此，有同步电动机本身无起动能力一说。

需要把鸡肉炒一下或弄沸水煮一下。原因：这样可以去腥味，而且汤汁比较鲜，鸡肉比较嫩。否则汤汁比较腥，鸡肉会显得很老。

YAMAHA劲豹150劲虎150目前国内大陆报价1.2万1.5万之间(人民币)YAMAHAYBR250天剑王目前国内大陆报价2.3万2.6万之间(人民币)天剑王250泸州肯定有卖关于天剑王250兄弟去们边正规YAMAHA专卖店咨询下价格基本会低于2万说说250车国产上牌由(外合资)重庆建设YAMAHA生产做朋友```我建议买款车款车笑地方单缸250CC还有车架太轻跑高速危险款车自从下线上市来根本没有市场车上市都快年了看市面上有没有人去买算有..少..相当少....能说YAMAHA东西好```本人也喜欢YAMAHA产品质量过硬分钱分货人认...款车天剑王250真雅马哈大败笔兄弟.........慎重.........

途观。。绝对没错。就是价位可能有点高。既然买了，咱就买个一次到位的车，不多这点钱。还有逍客、途胜太难看。别买哦。答案选我，，，嘿嘿

就是支持两种模式的手机！像同时支持GSM和CDMA的就是双模机！可以支持两种网络模式的都是双模机！

1)有草花香，镇静神经2)颜色轻快，类似黄花梨3)密度适中4)在红木中，价格便宜缺点是掺假严重(用非洲花梨)

任何武器装备附魔只有一个属性。比如之前你就附魔火攻到这个武器里了'，然后想加个力量进去，又附进去，然后你原有的属性（火攻）就会消失，剩下的只是力量。

斯柯达晶锐方向盘下面的雨刷控制手柄:向下按一档是开启,按到底(按住)是雨刷喷水。向上提一下是前雨刷刮两次,提住不动时前雨刷喷水!

跑完马拉松如何恢复：1、及时补充水分，跑马拉松的过程中，由于出汗会流失大量的水分以及矿物质，需要及时补充，建议跑马拉松后可以选择喝温白开水、淡盐水或是含有高微量元素的矿泉水，不要喝咖啡、红茶、凉茶、果汁、纯净水或蒸馏水，注意一次不要喝太多，要少量多次，小口小口一次喝150-200ml即可。2、适当的补充能量，马拉松消耗的能量很大，因此在跑完之后可以适当的补充能量来帮助身体恢复，适合帮助赛后恢复的食物有香蕉、面包、酸奶、草莓等。

东南希旺的轴距达到2610mm，车身尺寸为长4085mm、宽1560mm、高1960mm，车身尺寸比很多同价位微客要大一些。　　东南希旺外观设计紧跟时代潮流，整体风格吸取了轿车化的设计理念，线条简洁流畅，更显气派。细看希旺的车头颇为眼熟，似乎与东南汽车热销的紧凑型家轿V3菱悦有几分神似，都采用了东南汽车大鹏展翅的家族脸谱，加上时尚的晶钻鹰眼头灯和一体化的尾灯设计。

无人机里的gps搜星,是起飞前GPS需要几秒或十几秒钟,进行自我定位...!

现在油气两用技术基本已经成熟了，已经达到缸体内部直喷技术（原厂出的油气两用都使用的双电脑板，这样就不会发生烧油的时候增大油耗的问题）···

心理建设是指通过长期的学习、接受指导建立一种健康、正确的心理。1、智力正常：这是学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证。2、情绪健康：其标志是情绪稳定和心情愉快。3、意志健全：意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。4、人格完整：人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。5、自我评价正确：正确的自我评价乃是心理健康的重要条件，自我观察、自我认定、自我判断和自我评价，做到自知，恰如其分地认识自己，摆事实正自己的位置，既不以自己在某些方面高于别人而自傲，也不以某些方面低于别人而自惭，面，能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，正视现实，积极进取。6、人际关系和谐：良好而深厚的人际关系，是事业成功与生活幸福的前提。7、社会适应正常：个体与客观现实环境保持良好秩序。8、心理行为符合年龄特征：应具有与年龄与角色相应的心理行为特征。