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樱桃和香蕉哪个热量高
喜洋洋
2019-01-12
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情能自控
2022-01-19
樱桃和香蕉两个之间香蕉的热量高。每100克樱桃中热量约为46大卡,而每100克香蕉(可食用部分)的热量为93大卡。吃水果补充维生素的同时也能减肥,但是不是每种水果都有减肥功效,因为热量不同,在减肥期间不宜大量食用热量高的水果。
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