1.百分百干净整洁的纸，常规折纸飞机用的纸为A5，A4纸，看用途，常规留空时间用纸为70g每平方A4纸或者是80g每平方A4纸，或者是80g每平方A5纸，留空纸飞机的世界记录是用A5纸折出来的纸飞机创下的。2.接着第二点，因为动作不对，动作协调需要大量时间的练习，纸飞机投掷的动作需要一段时间的练习来达到身体的协调，（这个动作非常别扭，而而户田的动作不一定适合每一个人，所以要花很长时间来达到这个动作的协调。3.调试，具体就是通过扭曲机翼后面来做生舵降舵，来修改纸飞机的飞行轨迹，熟练之后可以让纸飞机往左往右飞，调整纸飞机的飞行姿态。折法：1、标准A4纸，顶部左右对折，出折痕：2、沿着折痕，折叠左右两个顶角：注意，折顶角的时候，不要把收回来的边全部压在折痕上，要往后退2-3毫米：3、沿着红点所示位置，向下对折：4、沿图示两条折痕，再次往里对折：5、沿中轴线向外对折，确保机翼对齐：6、沿中轴线往回收机翼的斜边，收的时候注意，头部尖角处要留5毫米：7、打破世界记录的纸飞机就成型了：8、下反角调整成上反角：把下反角（略微下垂的机翼），调整成让飞行更平稳的上反角（机翼略微向上）：PS:飞纸飞机的技巧也很重要，秘诀就是保持与地面平行，然后很放松地投掷出去~我刚开始一直倒栽葱~练习了好几次才慢慢找到感觉~所以，如果你觉得折飞机的细节没有任何差错，刚开始却总飞不好的话，别气馁，练习几次就OK了。