一、硬件方面维护　　避免震动　　▼　　震动可以说是硬盘的一大死敌，一旦震动较强烈就会出现读写异常甚至造成盘片或磁头的物理损伤。　　用户要尽量避免在颠簸较大的汽车、轮船上使用笔记本;在硬盘长时间读写数据时最好把笔记本放在平稳桌面上;打字时注意不要重力敲击，这是众多用户忽略的恶劣操作;避免挤压硬盘所在区域，如单手拿起笔记本，在笔记本上放置重物等。　　当然，笔记本的优势之一就是移动办公，一些震动不可避免。用户自行给硬盘添加硬盘防震减震垫就起到了非常好的现实作用。有些厂商在设计时就考虑到了这点，像Dell笔记本的防震减震垫，以及在部分产品中提供双重保护的防震硬盘等。　　避免高温　　▼　　硬盘的高温发热问题从来都是令笔记本厂商头痛不已的难题。特别是当笔记本硬盘进入到5400转/分钟的主流转速后，问题更加突出。　　用户一定要避免长时间(超过12小时)连续使用笔记本;避免放在被子、腿上使用笔记本，以免堵住通风道。而厂商在设计硬盘位置时一定要充分考虑到散热问题，高温环境下的检测环节要做好。轻薄设计的同时也绝不能不顾硬盘散热。　　避免其它恶劣环境　　▼　　潮湿、强磁场、阳光直射的环境下使用笔记本对硬盘的影响非常大。用户要尽量避免在浴室、音箱低音炮旁边等环境下使用笔记本，如果无法避免，也只能短时间内使用。　　二、软件方面维护　　避免频繁读写数据　　▼　　用户请注意：不要长时间连续使用笔记本BT下载，不要用笔记本做资源服务器;使用WindowsXP操作系统的用户，强烈建议添加至512MB内存或者更大以减少读写硬盘的机率。　　定期整理文件　　▼　　系统在使用了一段时间后，硬盘就会产生较多的文件碎片，影响数据存取速度从而加速硬盘老化。用户最好能每一两个月就进行一次磁盘整理，半年左右重装一次系统，但也不要太频繁，这对提高系统速度十分有效。