孕妇是可以吃菠菜的，菠菜是一种非常好的蔬菜，富含丰富的微量元素、叶绿素，尤其是富含铁元素和叶酸。叶酸能够促进宝宝神经系统发育，预防宝宝神经管畸形，同时对于促进血红蛋白形成也是有作用
菠菜（SpinaciaoleraceaL.）又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多，按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。菠菜原产伊朗，中国普遍栽培，为极常见的蔬菜之一。

绝大部分通用型的树脂胶，在均匀并精确混合胺类固化剂之后，常温固化大约需要24小时，加温60-80℃则需要3-5小时，3-5天以上达到最高的强度。树脂固化的快慢，主要受温度和固化剂添加量及固化剂种类所影响。树脂胶是指从各类灌木以及树木上获得的含树脂成分的几种树胶。树脂胶就是用树脂制成的胶，具有生态环保等特点。

政务公开的五公开指办事依据、办事程序、办事机构和人员、办事结果、办事纪律和投诉渠道的公开。政务公开是行政机关全面推进决策、执行、管理、服务、结果全过程公开，这有利于增强政府公信力执行力，提升政府治理能力的制度安排。
政务公开主要的要求是使政府的工作内容公开化，对于政府筹划或正准备进行的各项工作，如城市建设、道路规划、医疗保健措施、事务处理等分类进行公开，并对各项工作内容及进程予以公开，任何公民都可以通过特定途径，如政务公开栏、政务公开网络等进行查询、监督。

电视机解开童锁的简便方法：
1.若为电视机原装遥控器，只需按下电视机遥控器的“童锁”键，即可解开童锁；
2、若非原装遥控器，没有“童锁”键，则需要同时按下遥控器的“静音”键和“屏显”键，屏幕显示的锁头（电视童锁功能）就会解开，表示童锁已解开。
电视机童锁的作用：当LG电视机启动“童锁”功能后，电视机开机后会显示黑屏，以防止儿童自行开机观看电视节目

夜大，又称夜校，夜校的专业一般比较齐全，常见的专业都有开设。如会计学、计算机及其应用、工商企业管理、汉语言文学、行政管理、人力资源管理等专业都是有开设的。
夜校是成人高考通过后的一种学习形式，主要是安排在傍晚到教学点参加学习。上海开设夜校的大学有上海理工大学、上海东华大学、上海复旦大学、上海海洋大学、上海政法学院、上海外国语大学等。

(1)检查打印色带的拉线是否断开，若断开则应更换色带拉线。
(2)调整色带盒，将色带盒正确安放在色带转动轴上。
(3)检查色带是否卡在色带盒内以及色带是否被拉断，打开色带盒检查色带，重新安装色带或更换色带。
(4)检查色带盒上的色带卷带旋钮转动是否灵活，若不灵活易打滑，则应该更换色带盒。
(5)检查色带盒内的色带转动齿轮是否磨损，受到磨损则要更换色带齿轮。
(6)检查驱动色带左右移动的色带传动轴是否被磨损，若是则更换传动轴。

固体分散剂的类型有：低共熔混合物、固态溶液、玻璃溶液或玻璃混悬液、共沉淀物。
1、低共熔混合物。药物与载体共熔成完全混溶的液体，搅拌均匀，迅速冷却固化而成为分散体，药物以微晶形式分散于载体中成为物理混合物。
2、固态溶液。药物以分子状态溶解在固体载体中形成均相体系。固态溶液中药物的分散度往往比低共熔混合物中的更高，因此，它的溶出速度特别大。
3、玻璃溶液或玻璃混悬液。药物溶于熔融的透明状的无定形载体中，骤然冷却，得到质脆透明状态的固体溶液。
4、共沉淀物。固体药物与载体以适当比例形成的非结晶性无定形物，常用的载体为多羟基化合物。
固体分散体的特点：
固体分散体中药物高度分散于固体基质中，增加了药物的比表面积，加快了药物的溶出速率，提高了药物的生物利用度。

成人高考在当地省市区教育考试院网站报名，报名的同时还要完成网上缴费，随后携带相关证件到指定地点进行现场确认。中专、职高等学生报考大专的途径有自考以及成考。
在中国，专科学历教育由高职高专承担，部分普通本科高校同时开设有专科（高职）专业。专科学历层次不颁发学位证书而颁发普通高等学校毕业证书或成人高等学校毕业证书。

16开纸不是a4纸。16开=18.5*26厘米，A4=21*29.7厘米。 学校人事档案所用的16K纸一般为18.5×26cm。
后来由于A4纸的普及发展，16K纸慢慢淡出市场。医院使用的病历为A4左右，但由于检查某器官时需要打印图像以便医生查看并记录在病历中，如果使用A4喷墨纸，那打印出来的图象就不好存放在A4的病历中，因此，医院打印的检查图象是使用16开纸的。16开纸的尺寸为185mm*260mm。医院很少使用16开纸了，因为医院里病历书写所需纸量也是相当大的，16开纸要贵于B5，所以现医院多用B5。
另外，印刷厂也有正度16开的标准，但与医院使用的尺寸不同，印刷厂所说的正度16开为市场上广泛使用的185mmx260mm尺寸。

一、首先准备好iPhone5电池，这里选择的是在淘宝购买，购买的iPhone5电池售价不足100元，并且还赠送了贴膜和iPhone5拆解工具。
　　
二、电池以及拆机工具有了。iPhone5更换电池其实并不难，即便是普通用户，只要注意拆机的时候不要用力过猛，不要拉断内部的排线，就可以轻松搞定。　
三、当iPhone固定螺丝拆卸完之后，我们需要用吸盘吸住屏幕，然后向外拉。配合工具即可打开iPhone5。
　　
由于iPhone5内部有排线，因此大家不要用力太猛，尽量慢慢来，不要太着急，慢慢打开即可。
　　
四、通过一番努力与仔细拆卸，翘起前置面板总算打开了，这里需要注意的是，iPhone5顶部位置有排线与主板连接，所以一定要注意，别用力过猛，以免扯断排线。
　　
五、接下来我们就可以从底部上打开屏幕了。前置面板总成连接的主板排线此处不用卸载，但需要注意，别扯到排线。
　　
六、接下来就是更换电池了，首先取下电池上的三颗固定螺丝，然后拆下排线就行了。由于电池是用 双面胶 连接底盘的，因此翘起的时候，用力需要稍微大一些。
　　
由于购买的并非原装电池，这里为大家展示下X宝购买的iPhone5电池和原装电池对比，整体外观差不多，不过排线接口明显不同。

　　
七、将iPhone5原装电池拆卸下来后，我们再将购买的新电池更换上去即可，具体步骤为，将新购买的电池安装到电池位置，并连接好电池排线，然后再安装上三颗固定螺丝即可。
　　
八、最后就简单了，将屏幕顶盖再合上，并将机身底部的固定螺丝固定好即可，至此iPhone5更换电池就完成了。
　　

1、幸福不是长生不老，不是大鱼大肉。幸福是每一个微小的生活愿望达成。吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。

2、人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。

3、愿生活不太拥挤，愿笑容不必刻意。

4、与其每天担心未来，不如努力现在。成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感。

5、何时何地，你都要明白，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。

6、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。

7、想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想念你的人，天涯海角都会来见你。

8、别把自己看太重，地球离了谁都照样转；别把自己看太轻，是金子扔到哪都耀眼。看人，看内心；听言，听真音；品情，品诚恳；谁对你假，谁对你真，要看谁舍得为你掏出一颗心。

9、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。

10、凡是你想控制的，其实都控制了你。后来想想，这句话似乎是真的。

生命是可贵的，生命本该是溢彩斑斓的，应该是美丽无比的。当然，生命也仅有一次。生命就如烟花，只可绽放一时，却不可再重来。生命也是脆弱的。保尔·柯察金曾经说过：这个世界上最宝贵的就是生命，生命对于每一种生物来说都只有一次。生命是有限的，是短暂的。

这个春节，我们本该快快乐乐、兴高采烈地观看城市的街景，欣赏美丽的花灯；去各种各样的地方玩耍，旅行。当我正对着美好的未来充满希望时，一件不幸的事发生了。这使原本满心欢喜的我，霎时面如灰土，垂头丧气。往年热闹非凡的街道蒙上了一层灰尘，只有那美丽的花灯孤零零地闪烁着。

许多白衣天使不顾一切地从一线经过生死考验，剪下美丽的长发，穿上防护衣。她们说过：“头发还可以再长，但是人死不能复生。”他们为了救人，把防护型口罩勒下一道道红印由于长时间佩戴手套，手上都起了泡，看得人好不心痛。经过护士和医生的治疗，已有几位病人成功克服病毒。听到这个振奋人心的消息，我欢呼雀跃。中国技术，加油！

让我震惊的是：这种强大的新病毒竟由一些带有强烈毒素的弱小的野生动物传染给人类，而天真的人类却随意捕食，这些毒素传染给人类，从而制造出这种巨大的冠状病毒，它完全是人类自己造成的。珍稀野生动物吧！关爱大自然吧！

在这酷暑炎夏，空调成了人们的最爱，年轻人恨不能站在空调前不挪窝，而有一些老年人却固执地认为不能吹空调。其实，这两种做法都太极端了。用空调解暑降温方法要得当，否则会适得其反，特别是老年人，更应该特别注意，但并不是不能吹空调，只要注意以下几点，老年人一样可以安全享受空调带来的清凉：
1、温度设置要适当，最好不要低于27℃，以保证室内外温差不太大。
2、调整风向，使之不要直接吹向人体，最好使用中低风速。
3、老年人在空调房里如果感觉皮肤有点凉，可以穿上一件轻薄的长袖衣服，以防感冒。
4、从空调房里出来，不要直接到太阳曝晒的地方，可以先在阴凉处呆片刻，让身体适应一下室外的热度，给身体一个过度的时间。老年人要特别注意：在特别炎热时，尽量不要在上午11：00至下午3：00之间外出，比如中午接孙子放学的活先暂停。其它时间外出也要尽量打遮阳伞，或走阴凉处。

1、首先打开抖音，找到喜欢的文案，点击右侧的“箭头”。
2、在下方工具栏上左滑，并点击“复制链接”。
3、打开可以粘贴文字的地方，这里打开微信，点击输入框，点击“粘贴”。
4、这样抖音上的文字就被复制下来了。
抖音实质上是一个专注年轻人的音乐短视频社区，用户可以选择歌曲，配以短视频，形成自己的作品。它与小咖秀类似，但不同的是，抖音用户可以通过视频拍摄快慢、视频编辑、特效（反复、闪一下、慢镜头）等技术让视频更具创造性，而不是简单的对嘴型。

把+键和;-键两个一起按住就是开锁和关琐。还有些大金空调遥控器背后一个小孔，上面写着开锁和关锁，用牙签或比较 尖点的东西按一下，然后看下显示屏上有没有一个“锁”的标志，如果没有，说明你家的大金空调遥控器解锁成功了；如果还是有，那么在按一次，应该就没有问题了。还有一种最简单的办法也就是刚 才上面所说的就是把电池拿下来、过几分钟在装上也可以，这样就恢复原厂设置的模式了。

中国农业银行收年费。普通银行卡需要扣除年费，每年扣十元，由系统自动扣除，而贵宾卡是免年费的。
1、农业银行借记卡每年年费为10元，提示从今年8月1日起，农行借记卡开户人可以申请农行借记卡一张免年费、小额帐户管理费。
2、如果你有一张农行卡，带上身份证到农行柜台申请免年费及小额帐户管理费，如果你有二张农行借记卡，带上身份证到农行柜台可以申请其中的一张免年费及小额帐户管理费。

脊柱侧弯会导致身体结构失去中正平衡，为了维持实际的躯体平衡，就会形成多个部位的s型侧弯。颈部的失望就会导致头倾斜。左右两侧肌肉不平衡，也会使脸看起来不端正。
可以到三级甲等医院骨科就诊检查，根据具体情况采取相应的治疗，一般可以采取手术等方法治疗。

一、全自动洗衣机出现e4意思是：进水超时（超过8-15分钟——水压低或者过滤网脏堵)没有进水，或者进水慢。

二、解决全自动洗衣机出现e4的方法：

1、水龙头是否打开 建议打开水龙头

2、请检查家中是否有停水情况

3、请问进水压力是否过小,建议水压稳定时再使用

4、请从洗衣机上拧下进水管，检查进水阀过滤网是否被杂物堵塞用小刷子（如牙刷）清理进水管阀口的过滤网

可以通过当地人力资源和社会保障局网站查询，也可以上班时间拨打12333电话查询，或者带身份证去当地社保机构直接查询、咨询个人参保缴费信息。
社保是指以国家或政府为主体的社会保险或保障机制，一般包括社会保险、社会救助、社会优抚和社会福利等内容。其本质是追求公平，目的是满足公民基本生活水平的需要。