搜索你感兴趣的问题
酸性食物有哪些
情比纸薄 2019-08-15
分享
推荐回答
做人实称点 2022-01-19
酸性食物是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其它元素,可使体液表现为酸性的食物。常见的有蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。如果酸性食物吃的太多,则会改变人体正常的碱性环境,体液变酸,这时候往往对健康有害(可引发各种疾病)。根据酸性的强弱不同,酸性食物可以分为以下几类:强酸性:蛋类,虾、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性:火腿、培根、鸡肉、鱿鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、牛肝面包、小麦、奶油、马肉等。弱酸性:白米、面食、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅、白菜、茄子。
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
相关推荐
有问题 @爱问
Powered by iask.com