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山竹里含有什么成分
彩虹桥 2018-06-05
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向往鹰的飞翔 2022-01-19
主要营养素
  每一百克山竹的营养素为:
  能量69千卡、维生素B60.03毫克、蛋白质0.4克、脂肪0.2克
  山竹
  山竹
  碳水化合物18克、叶酸7.4微克、膳食纤维1.5克、硫胺素0.08毫克核黄素0.02毫克烟酸0.3毫克、维生素C1.2毫克、维生素E0.36毫克钙11毫克、磷9毫克、钾48毫克、钠3.8毫克、碘1.1微克、镁19毫克铁0.3毫克、锌0.06毫克、硒0.54微克、铜0.03毫克、锰0.1毫克、维生素A0.55毫克
  http://baike.baidu.com/view/8198.htm#7_2
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