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嗓子上火吃什么水果
花太香 2018-06-03
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倒转流年 2022-01-19
患者如果出现了嗓子上火的情况,首先可以吃一些梨,因为梨属于凉性的水果,可以起到生津止渴,滋阴降火,润肺止咳的功效,除了梨以外还可以吃一些柚子,柿子,柠檬,甘蔗,草莓等。
  原因分析
  通常嗓子上火都是由于晚上经常熬夜,感冒着凉,过度用嗓,吃了容易上火的食物,缺乏维生素等原因引起的,可能会出现嗓子肿痛,声音沙哑的情况。
  举措建议
  平时患者一定要多注意休息,避免过度的劳累,减少说话的几率,而且每天晚上需要早点睡觉,还需要注意保暖,避免着凉,适当的补充一下维生素。
  
  
  
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