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玉米怎么变成玉米粒
青稞酒 2018-06-01
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十里桃林醉春光 2022-01-19
方法如下:
  1、首先,需要一根顶部是斜面的木筷子。
  
  
  2、然后,将木筷子斜面的一端对着玉米的根部用力向下推。
  
  
  3、玉米粒就已经完整地剥了下来。
  
  
  扩展资料
  
  玉米粒的营养价值
  1、玉米中含有多种人体必需的氨基酸,能促进人的大脑细胞正常代谢,有利于排除脑组织中的氨。
  
  2、玉米的胚芽和花粉里含有大量维生素E,可增强人的体力和耐力,中老年人常吃玉米制品可延缓衰老。
  3、玉米含有黄体素、玉米黄质,尤其后者含量较丰,因此玉米可说是抗眼睛老化的极佳补充食物。
  4、玉米所含脂肪中50%以上是亚油酸,还含有谷固醇、卵磷脂、维生素E及丰富的维生素B1、B2、B6等,故玉米油能降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生。
  参考资料:玉米——百度百科
  
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