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孕晚期浮肿可以吃什么好
海是倒过来的天 2018-06-01
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云端的客 2022-01-19
孕晚期出现水肿的情况,孕妇可以多吃南瓜、冬瓜这些利尿的食物,比如冬瓜羊肉汤,冬瓜对于水肿的现象具有很明显的功效。
  举措建议
  建议卧床休息,不要长时间站立或者是坐着,睡觉时可以适当的抬高下肢,尤其是左侧卧的睡姿,对于减轻水肿是有一定的功效的。
  注意事项
  要注意饮食,尽可能少盐少糖,要保证足够的睡眠,可以适当的散步,因为这样可以促进静脉血的回流,从而减轻水肿的情况。
  
  
  
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