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小白菜含有什么营养成分
沧桑过后正年轻 2018-06-06
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云淡天高 2022-01-19
大白菜营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等多种矿物质及大量的膳食纤维。另外,大白菜中含有钾、钠、镁等多种微量元素。以上说明,大白菜中含有许多人体不可缺少的营养物质,经常食用一些新鲜的大白菜无疑对人体的营养和保健是大有禆益的。
  
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