3、玉米香蕉汁中含有较多的营养物质元素,因此可以为身体提供必需的营养物质,对于增强体质,补充身体营养等有比较好的效果。
4、玉米香蕉汁含有的物质,还有安抚神经的作用,故而有镇静安神的作用,对于失眠多梦等症状也有一定的缓解。
材料:玉米、香蕉、红糖
1、将玉米洗净后,切下玉米粒备用;
2、将香蕉去皮后切块备用;
3、将玉米粒和香蕉放入榨汁机中,然后加入适量清水榨成汁;
4、将玉米香蕉汁放入锅中,然后加入适量红糖,煮熟即可饮用。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载。
1、不要过量饮用,避免引起消化道不适。
2、体质偏寒的人群少食。
3、关节炎患者少食。
4、糖尿病患者忌食。
5、患有肾炎的人群忌食。
6、最好不要空腹饮用。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载。