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只有土豆为主食材 可以做什么简单好吃的菜
情比纸薄 2019-07-05
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天比不过海的蓝 2022-01-19
虎皮青椒:材料:尖椒(选择个头较大、肉质较厚的青椒)200克、生抽1大匙(15ml)、醋1大匙(15ml)、盐半茶匙(3克)、糖半茶匙(3克)、鸡精半茶匙(3克)、油1大匙(15ml)做法:1,将青椒洗净,去蒂,因为太长所以我将它一分为二了,去籽(不去也可以)待用;2,炒锅放火上烧热,不放油,将青椒放入,煸炒至青椒变面变焦糊,在煸炒的时候要不时翻炒,让青椒均匀受热,并且要用炒勺不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。3,待青椒变蔫,表面发白表面有焦糊点时(注意尺度,不要全糊了),倒入油,一起翻炒;4, 加入酱油和盐翻炒;5,加入醋、糖和鸡精,炒匀即可。友情提示:1,青椒要选择个头较大、肉质较厚的,并根据口味选择“不辣”、“微辣”或者“巨辣”的品种。2,将青椒的籽去掉可以减轻辣度,口感也更好。3,在加入油以后,动作要快,将调料炒匀即可,不然青椒会过蔫。番茄土豆丝:原料:番茄1个、土豆1个、青椒半个、木耳3朵、小泡椒10个、葱一段、盐1/4茶匙稍多、醋1/2茶匙、蘑菇精或鸡精1/4茶匙、油1汤匙。做法:1、木耳提前泡发,其他蔬菜洗净,番茄和土豆去皮备用;2、在土豆一侧横切一刀,将切了一刀的横面平稳地放在案板上便于切片;3、土豆切成均匀的薄片,依次码放整齐切成细丝;(参考图4)4、切好的土豆丝用清水冲洗几遍后泡在凉水中以防与空气接触氧化变黑,葱、泡好的木耳和青椒切丝,番茄切小块;5、炒锅中油热6-7成时,下葱丝、番茄和小泡椒翻炒至番茄成糊状,下土豆丝大火翻炒,调入醋和蘑菇精继续翻炒2-3分钟后倒入木耳和青椒丝炒熟即可。小贴士:1、土豆丝如果不能切的太细,力求粗细均匀即可;2、切好的土豆丝要用清水冲洗几遍,洗掉淀粉,土豆丝炒的时候就不容易沾锅了,且,吃起来口感也好;3、因为用了番茄,所以减少了醋的用量,如果不用番茄,可以稍微多调一些醋,就是酸辣土豆丝了;4、用小泡椒,可以使辣味的层次更丰富些。酸辣土豆丝:原料:土豆2个,干辣椒,花椒。做法:步骤1:用刨子把土豆去皮,然后切丝。步骤2:土豆丝切好,过冷水去淀粉,换几次水,这样炒出的菜口感脆。步骤3:热油锅,油温热时,把花椒粒放进去,炸是十几秒出香味后把花椒捞出不要。步骤4:再把干辣椒,葱段,姜丝放入爆出香味。步骤5:倒入沥过水分的土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和白醋,炒熟即可,简简单单的,口味很不错的酸辣土豆丝就可以上桌了!糖渍西红柿:材料:西红柿、细白糖、密封玻璃罐一个。做法:1、将西红柿洗净后用刀在顶部划十字,然后浇上沸水烫2分钟后捞出去皮。2、将去皮后的西红柿切成半月薄片,均匀铺入玻璃罐,然后洒一层白糖,再铺一层西红柿,再洒一层白糖。3、盖上盖子密封好后放入冰箱或凉水中,凉透后取出即是美味。小贴士:1、买西红柿的时候,如果是当天即食,选颜色偏红偏软的,如果要在冰箱中多放两日则选较黄较硬的;挑选西红柿时不要挑选顶部有小疙瘩的,那种西红柿是被催熟长成的,不好。2、糖渍西红柿好吃的秘诀在于西红柿是否成熟、是否去皮,甜度是否合适,所以在制作前要细心将西红柿去皮。3、建议使用密封的罐子,这样不管是放在冰箱还是凉水中都不会串味或进水。
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