15岁女生1米5还能长吗?
当然可以啦,,还有那么长的时间,关键要看你有没有恒心身高有1/3觉得父亲,1/3决定母亲,还有1/3决定自己,它除了和遗愿有关,还和饮食等其他方面有关对与女孩子,我奉劝要注意饮食,不要老想着减肥,脂肪是能量的缓冲剂.更不要以为体重要靠那些什么标准数据去靠,更应该让自己预留5公斤左右,就当是留着给自己长高用的.更不能用那些所谓的什么速效手法去减肥,应该多吃蔬果,只要摄入纤维素足量,脂肪存储量就会得到控制.注意及时地补钙,牛奶就是最好的补钙品了,喝牛奶不单使骨头健康,还能提高抵抗力.只喝牛奶钙并不能有效吸收,还需要加强骨格锻炼,女孩子可以多去游泳和打羽毛球,本人觉得打羽毛球和游泳出来的女孩子身材和身段都是特别棒的,呵呵还有就是要注意睡眠,不要太夜的睡觉和不定时睡觉,每天最佳的睡眠时间为10点30分到6点30分,不要过早也不要过迟,在美国人对孩子的观念,准时睡觉比准时上学更重要做到以上几点,我想你肯定会有一个健康挺拔的体态