稳态(Homeostasis )指的是生理学家把正常机体通过调节作用,使得各个器官、系统的协调活动,共同维持内环境的相对稳定状态。内环境保持相对稳定是生物体自由生存的条件。
生理学将细胞外液的理化特性保持相对稳定的状态称为稳态。其理化特性包括温度、渗透压、酸碱度、各种离子浓度等都要经常保持相对稳定。稳态是个动态过程,因为生命活动每时每刻都在进行着新陈代谢,生命活动所需的氧和营养物质要经过呼吸、消化系统从环境中获得;同时,在新陈代谢过程中产生的代谢废物要经排泄器官排出体外;所以变化是绝对的,而不变则是相对的。