养生之道网：作为一个4个月的孕妇，为了宝宝营养的供给，需要在饮食上下足工夫，您要知道4个月孕妇食谱大全才好。养生之道网为您总结了4个月孕妇食谱大全，看看吧。
1、虾仁炒韭菜
将韭菜清洗干净，并且切成3厘米长的节。然后把鲜虾剥去壳，洗干净。再把葱切成段。姜切成片。
然后就将锅烧热，并且在放入植物油烧沸后，先将葱下锅煸香，再来放入虾和韭菜，烹点黄酒，再持续地翻炒，直至虾仁熟透，即可起锅装盘。
2、牡蛎粥
糯米需100克，鲜牡蛎肉需100克、猪五花肉要50克。葱头末25克、蒜末50克、熟猪油2.5克、清水1.5克、胡椒粉1.5克、精盐10克、料酒10克。
先将糯米淘洗净用以备用，再将鲜牡蛎肉清净，然后把猪五花肉切成细丝状。先把糯米下锅，加以清水烧开，待米煮至开花时，就加入猪肉、牡蛎肉、料酒、精盐以及熟猪油，一同煮成粥，最后再放入大蒜末、葱头末、胡椒粉搅匀，即可食用了。
3、菠菜煎豆腐
先将锅烧热然后放油，再将豆腐切片然后放入油锅内两面煎黄，然后加上配料酱油、糖、味精、盐各适量，烧1～2分钟左右，最后再加上500克菠菜即可了。
4、松子爆鸡丁
鸡胸脯肉250克，松仁、核桃仁各20克，姜、葱、蒜、盐、酱油、料酒、胡椒粉、白糖、淀粉、鸡汤、鸡蛋各适量鸡肉切丁，用盐、料酒、酱油、胡椒粉、蛋清、淀粉调匀码位。用盐、酱油、胡椒粉、白糖、淀粉和清水兑成调料汁，备用。葱、姜、蒜切成细末。锅内放油烧热，放入核桃仁和松仁，炒熟，捞出。锅内留底油，放入葱、姜、蒜炒香，加鸡肉，滑散，倒入调料汁翻炒，最后加核桃仁和松仁，炒匀即成。
5、干贝烧冬瓜
冬瓜500克，水发干贝30克，盐、味精、葱、姜、料酒、淀粉、鸡汤或高汤各适量。
干贝与鸡汤、葱、姜、料酒一起用小火焖30分钟。冬瓜去皮洗净，切条。锅内放油烧热，将葱、姜放入，炒香后去掉，加入鸡汤、盐、味精、冬瓜条与干贝，烧至入味，即可。
6、拌茄泥
茄子、酱油、香油、蒜泥、盐各适量。将茄子洗净，削皮，切成两半，装在盘中上笼蒸烂，略凉后，放上酱油、香油、蒜泥、盐，拌匀即可食用。
7、南瓜排骨汤
猪排骨（大排）500克、南瓜1000克、赤小豆50克、蜜枣5克、陈皮5克、盐5克。猪排骨洗净后斩断，老南瓜洗净切大片，红小豆、蜜枣洗净，陈皮浸软洗净，将原料放入汤锅内，加入适量清水。大火将汤烧开后改用小火煲至汤浓，以盐调味即可。
以上就是养生之道网为您总结的4个月孕妇食谱大全，供参考。
来源：养生之道网

语音内容病人有胃反酸，提示胃的蠕动排空功能不好，同时存在胃酸分泌比较多，这两种情况都不能进食刺激胃酸分泌多的食物，也不能进食难消化的食物，建议在有胃反酸时可以喝一点稀饭或小米粥，要少吃多餐，在餐后适当的散步，不能喝酒，不吃辛辣、油炸等刺激性的食物。另外有胃反酸时，多提示功能性的胃病、胃食管反流病或胆汁反流性胃炎，需要进行以下调理：一般功能性的胃病或胃食管反流病，可以用枸橼酸莫沙必利或多潘立酮加奥美拉唑治疗；如果电子胃镜明确为胆汁反流性胃炎，则需要使用莫沙必利加熊去氧胆酸钠等药物的治疗，疗程在三周以上。

物流是logistics吗?我在UBC宫网看到有?BachelorofCommerce,majoringinTransportationandLogistics(商业学士学位，主修运输和物流)MasterofScienceinBusinessAdministration,specializinginTransportationandLogistics(工商管理学硕士专攻运输和物流)

三分钟微波炉饼干做法 准备好面粉、杏仁、泡打粉、鸡蛋、苏打粉、黄油、白糖，另外您还需要准备好一个具有烧烤功能的微波炉、打蛋器、量勺、毛笔。把120克黄油放入容器中，将100克白糖倒入容器中，这样的黄油在通常的大超市都可以买到，像这样的量勺在卖厨房用品的地方可以买到，价钱大约是5块钱一套。您家中如果没有打蛋器，也可以把几根筷子握在一起代替.做完的面粉用"饼干模子"压出形状,ok后模子拿开,把面团团放入微波炉的烧烤状态下,补充一下:微波炉在烧烤状态下不能调节温度，只能设时间，通常我们在烧烤状态下设4分钟为宜。4分钟后香甜酥脆的杏仁饼干做成啦。 三分钟微波炉饼干做法: 材料(奶油80克,砂糖40克,鸡蛋一个,牛奶100cc,松饼粉150克) 方法: 先将融化的奶油与砂糖搅匀后顺序加入鸡蛋.牛奶,最后在加入松饼粉慢慢搅匀,盘子上平铺烘培纸,以汤勺在纸上涂匀厚度,放入微波炉以强火烘烤3分钟.拿出来趁热以模型押出形状即可.作法步骤： 取三个三蛋糕模型，内面抹油，薄撒面粉备用。 将鸡蛋打成蛋液后，慢慢加入细白糖，充分搅打至发泡。 面粉过筛后，连同发粉、鲜奶、沙拉油慢慢倒入蛋液中，以橡皮刀轻轻搅拌均匀，分置三个模型中，如有气泡则轻敲模型。 每个蛋糕以强微波烘烤3分钟即成。 备注： 1.海绵蛋糕烘烤好后，应立即取出，并以垂直方向轻摔模型，如此蛋糕才不会塌陷且较容易取出。 2.食用时，可依各人喜好淋上少许蜂蜜或果酱。 大理石蛋糕 4个份 低筋面粉--- 20g 砂糖---- 2大匙 蛋---- 1个 香草精---- 少许 可可粉、水---- 各1大匙 1.面粉、砂糖和可可粉分别过筛。 2.将砂糖、蛋和香草精倒入碗里，隔水加热到摸起来微温后用电动蛋器打到2分发。接著移开热水继续搅拌到材料完全冷却为止。＊如果是用手动的打蛋器隔水加热搅拌，空气会跑进蛋内，很快就会冒出气泡，等颜色转白后即可移开热水，继续以下的步骤。 3.面粉过筛（A），再用打蛋器将之拌匀（B）。 4.可可粉和水倒进另一个碗内，搅拌均匀。 5.将3的一半材料倒入4的碗里拌匀（C）。 6.将双色面糊倒入四个做杯子蛋糕用的铝箔杯中（D），轻轻混拌一下。 7.沿微波炉（600瓦）的旋转架排成一圈，中间不要放，然后盖上烤盘纸加热1分钟。过30秒后再取出。如果是500瓦的微波炉，可多加热20秒。 用微波炉做蛋糕！(不需要蛋糕粉） 材料：面粉 100克 干酵粉5克 砂糖30克 黄油45克 牛奶1大勺 奶油香精数滴 1：首先 把鸡蛋和砂糖混合 用打蛋器用力打出泡沫 觉得有厚重感了就可以了 2：将面粉，发酵粉 黄油（事先用微波炉加热融化） 牛奶和奶油香精 一起放进蛋液 用力搅拌均匀 3：把搅拌好的面糊 倒入容器（事先请用黄油擦一遍 才不会沾底） 表面 抹平 然后轻轻的用保鲜膜盖住 放入微波炉加热 期间不时的用竹签刺入 直至竹签上不再沾有液体 就表明已经烤成功了 4：取出烤好的蛋糕 按自己的喜好用鲜奶油 和水果装饰 就可以了 我按照这种方法作了两次，还不错，不过我换了一下，把面粉和干酵母粉换成了自发粉，用水而不是用牛奶。而且没有盖保鲜膜，我觉得保鲜膜的温度过高不好。 注意蛋糕熟了以后体积膨胀很大，容器要留有比较大空间。 可以在面糊中加上葡萄干或者枣泥等等。 用微波炉做蛋糕 材料：面粉 100克 干酵粉5克 砂糖30克 黄油45克 牛奶1大勺 奶油香精数滴 1：首先 把鸡蛋和砂糖混合 用打蛋器用力打出泡沫 觉得有厚重感了就可以了 2：将面粉，发酵粉 黄油（事先用微波炉加热融化） 牛奶和奶油香精 一起放进蛋液 用力搅拌均匀 3：把搅拌好的面糊 倒入容器（事先请用黄油擦一遍 才不会沾底） 表面 抹平 然后轻轻的用保鲜膜盖住 放入微波炉加热 期间不时的用竹签刺入 直至竹签上不再沾有液体 就表明已经烤成功了 4：取出烤好的蛋糕 按自己的喜好用鲜奶油 和水果装饰 就可以了 也许不如烤箱烤出来的那样松 不过也柔软可口 但是够方便 如果 用鲜奶油和水果装饰了 应该过得去啦！ 最重要是心意1。面粉和泡打粉混合好。 2。蛋黄和蛋白分开，蛋黄、牛奶、40克白糖，少许油混合，搅拌均匀，注意最好不要产生太多的泡泡 3。把面粉和泡打粉的混合物，倒进蛋黄混合液中，搅拌均匀。 4。开始打蛋白，起一些泡泡后，加入40克白糖，也可以分2次加白糖，继续打… ，一直打到蛋白的泡沫发起来了，放着不动也不会消失，而且比较细才可以。 这个好像叫做干性发泡。（我没有打蛋器，连手动的也没有，我就用三根筷子，5分种已经可以看出效果了，8-10分钟就足够好了） 5。将蛋白分2到3次加入蛋黄混合液中，加一次就搅拌均匀，然后再加。 6。 完全搅拌均匀后，准备好一个微波炉的容器，里面四周抹上油。 将完全混合好的粉浆倒进容器。（面糊会涨起来，所以不能用很小的容器，要给它膨胀的空间。） 7。把装了粉浆的容器在桌上震几下，这样可以把大的气泡赶出来。 8。然后就可以进微波炉了，微波炉调至中高档火力，4分钟左右。 4分钟后打开来看，要是还不够熟就再多加热1分钟。 9。完成后，拿出来，倒扣在盘子上就行了

新天洋洗衣机的甩桶固定螺丝和其他的洗衣机不一样，不是顶丝，而是穿心螺丝，必须把穿心螺丝全部拧下来，才能抽出甩干桶。

"一根头发打死结"的意思是比喻事情问题解决不了，因为一根头发打了结，就解不开了，象征问题解不开。头发，指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞。头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到90～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。头发的颜色一般是由基因决定的，常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等。当人类老化时，头发通常会变成银白色。由于种族和地区的不同，头发有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白，甚至还有绿色和红色的。还可通过染发将头发染成多种多样的颜色。科学研究证明：头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。金黄色头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色的除含铜、铁之外，还有钴，绿色头发则是含有过多的铜。在非洲一些国家，有些孩子的头发呈红色，这是严重缺乏蛋白质造成的。

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义乌网友:月经有黑色块状是什么原因?我的月经一般都比较规律，但是这次来月经有点奇怪，月经中有少量的黑色血块，请问专家月 经有黑色块状是什么原因? 九三妇科医院专家答疑:月经发黑的原因有许多，妇科手术、体质异常等都有可能造成月经有黑色块状物，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常能通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。根据你的情况，建议到医院来做个检查，查明月经有黑色血块的原因，然后再有针对的调理。 判断月经能否正常，用场月经的周期、月经量、颜色等来看，假如出现某一方面的不正常，可能是身体的某一方面出情况了，月经有黑色血块也是一种多见的月经颜色异常的表现，那么，月经出现黑素血块主要是什么原因呢? 血热出现月经黑色 假如是血热引起月经黑色，还会伴随出现月经先期、月经量多，经血的颜色深红或紫，质稠粘，有血块。除此之外，患者还会出现心慌、胸闷、面红口干，小便短黄，大便燥结等情况，在治疗这种情况引起的月经黑色时，要注意清热凉血、调经止血，可运用清经颗粒、风轮止血片、四红丹等来调整月经。 虚热出现月经黑色 假如是由于虚热引起月经表现为黑色，会有月经先期，经期延长，量多，色红，质稠等月经异常的情况。另外，还可能伴随两颧潮红，手足心热等表现。治疗虚热引起的月经失调，要注意清热滋阴、调经止血。可用清经颗粒、固经丸等来调整。 气血两虚出现月经黑色 有的女性可能是气血两虚时，也会表现出现黑色月经的情况，此情况的月经失调还可表现为月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。伴随晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏等情况，调理月经的主要药品为补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。 血寒出现月经黑色 假如是因血寒而引起月经黑色，还可能出现经期延后，量少，色黯有血块。并伴随小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷等表现，这类女性的体质偏寒，在治疗使宜温经散寒，可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等药物来治疗。 肾虚出现月经黑色 肾虚也有可能引起月经失调，月经因肾虚而造成月经黑色，会出现月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄，还会伴随腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多等表现，在治疗时可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。 气滞血瘀出现月经黑色 气滞血瘀时也会出现黑色月经，并且还会伴随月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛等表现，治疗的原则是活血化瘀、理气止痛，所以，可运用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸等。 温馨提示:以上药物治疗月经有黑色血块经供参考，具体用法和用量，要依据检查后才能针对服用，否则们不仅不能起到调整月经的作用，还有可能误治疾病，假如月经持续出现黑色血块，建议及早到医院查明原因，早发现、早治疗才是维护健康的根本。

在野外垂钓，最好用的还是嫩玉米粒，但是嫩玉米粒是有保质期的，过了一阵子，嫩玉米变成干玉米，那么效果就变差了很多，因此钓鱼人往往用酒泡玉米粒，这样在常温下能够对嫩玉米粒进行长期保存，这样还能增添一点酒香诱鱼的作用。下面渔夫就给大家说说酒泡嫩玉米粒的方法吧！


酒泡嫩玉米粒的具体方法：
（1）选材问题


选用大颗粒稍老一点的新鲜玉米，最好是那种已经收浆、但尚未完全干的嫩玉米。
（2）容器问题


根据自己所泡嫩玉米粒的量，可选用过的、相应规格装的饮料瓶或油壶。
（3）用酒及泡制问题


高度白酒、曲酒均可，有条件可以用药酒；因高度酒能让饵料脱水、杀菌，从而酒及其药物成分能够快速地浸入饵料中。


泡制：密闭容器内、用高度酒淹着玉米粒泡，泡上10~15天、沥出白酒后，再加冷却后的开水继续泡制。


渔夫注：一定要做好杀菌工作，防止玉米粒变酸；一定要注意酒味浓度，不可太浓、仅淡而有酒味即可。
（4）注意事项


因为在酒泡的过程中，由于发酵会产生气体、需不定时扭开盖子排气；一定要液面淹着饵料泡，可长期保存。
（5）垂钓对象


适合钓草鱼、鲤鱼，可能也会钓上大块头的鲫鱼，较少受到小杂鱼干扰。
（6）如何使用


窝饵、钓饵均用酒泡嫩玉米粒，可矶竿串钩，手车杆和手杆均可。
（7）附：酒泡麦子


鉴于麦子也是钓鲤鱼、草鱼的利器，故这里同时附上酒泡麦子的做法。


A先将麦子用水漂洗，除去浮于水面上的麦壳和劣质麦子，除去那些小颗粒麦子。


B酒泡麦子的方法同上、但建议把麦子稍微煮一下，如果用干麦子直接泡酒，需泡相当长的时间、麦子才会吸取酒水软化，软化后的麦子才可方便挂钩。


C酒泡麦子对鲤鱼、草鱼、鲫鱼很有效，但更适合钓鲤鱼、尤其是气温较高的季节，其实酒泡麦子相当于酒糟；缺点是可能会受到白鲹等小杂鱼的干扰、但干扰不是太严重，至少钓起来的白鲹属于块头较大的那种。


D酒泡麦子的挂钩——可直接穿于钩的后背上、露出钩门，数量3颗或以上。
特别说明：


长期用高度酒浸泡嫩玉米粒、麦子，嫩玉米粒、麦子里面的酒精浓度相当高，这样的饵料是钓不到鱼的，道理很简单。


由于酒精度太高的关系，这种嫩包谷、麦子人吃起来就难受，何况鱼乎？鱼并不吃酒，其只需要酒的味道。这是因为原生态中，一旦有东西发酵就产生酒味、这对鱼来说就表明有好吃的东西来了哦？聪明的钓鱼人就是利用这点让鱼上当。


处理办法：泡一段时间后，把酒沥出来、加入冷却后的开水继续泡，由于水里面仍然有一定浓度的酒，饵料的酒味不变、也能长期保存（注意：一定要液面淹着饵料泡）。
本文作者：小林

香味型饵料的使用搭配技巧


1、腥味气温低时用，酒味可以天热时钓湖库大鱼时用，草莓味可以用来钓鲢鱼或肥水塘用。麝香味，奶香味钓鲫用的多。一般味道不要掺在一起，否则味道就乱了


2、奶和草莓、奶和淡腥、酒香麸香和腥味、草莓和麸香都可以融合；但是奶草莓和酒味再加腥味就成乱味了。


3、草莓香精钓鲢鳙和草鱼用，酒味钓鲤鱼用，蛋奶钓鲫鱼用，腥味天冷用，麝香肥水用。


4、酒味和腥味不宜混用，做鱼时，放酒就是为了去腥


5、麝香的使用


a）熏制：


把饵料放到容器中，再放入麝香少许，封住容器口，等半个月左右饵料就可以使用。麝香可以反复使用。


b）浸泡：


适合米类饵料。将小米、玉米、小麦等放到容器中，加入水或酒，再放入麝香少许，封住容器口，等一周左右饵料就可以使用。
本文作者：迷途

基本信息：中文名称 溴己新中文别名 2-氨基-3,5-二溴-N-环己基-N-甲基苄胺;N-甲基-N-环己基-2-氨基-3,5-二溴苯甲胺;英文名称 bromhexine英文别名 2-amino-3,5-dibromo-N-cyclohexyl-N-methylbenzenemethanamine;Bromhexinum[INN-Latin];Bromhexina[INN-Spanish];Benzenemethanamine,2-amino-3,5-dibromo-N-cyclohexyl-N-methyl;N-(2-amino-3,5-dibromo-benzyl)-N-methyl-cyclohexylamine;N-cicloesil-N-metil-(2-amino-3,5-dibromobenzil)amina;Bromhexina;Bromhexine[INN:BAN];2,4-dibromo-6-[[cyclohexyl(methyl)amino]methyl]aniline;Bromhexinum;Bisolvon(R);2,4-dibromo-6-{[cyclohexyl(methyl)amino]methyl}aniline;CAS号 3572-43-8加拿大海关编码(HS-code)：2921590000概述（Summary）：2921590000.Otheraromaticpolyaminesandtheirderivatives;saltsthereof.

新疆也是执行交通安全法，在高速公路对超速的处罚都是一样的，未超过10%，给予警告；，超过10%未超过20%，记3分罚款200元，超速20%未超过50%，记6分，罚款200元，超过50%，记12分，罚款200元。

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善用一些衣物收纳道具，或者改变衣服的折叠方法及收纳方式，衣服就不再皱巴巴的，而且很容易找到，也能收藏得宜。1、不要衣衣不舍一般如果一件衣服一年以上没有穿过，基本上不会再穿。2、先洗再藏的保存原则避免尘螨孽生并波及其他衣物，另外衣服必须晒干才能收起来。 3、不同的衣服均有适切的保存收纳方式外套长裤用大衣架吊挂，衬衫、毛衣、线衫等折叠整理。在收藏前，可将衣物反面收藏。棉质T恤可以用真空压缩袋。小型或者软性材质的衣物，可卷曲放置在纸盒或者抽屉里。其他较贵的材质，可以平置收纳，上面不要再放其他东西。4、 随手收拾、定期整理5、保持衣物距离，别让衣橱成为拥挤的乐园衣服吊挂最好是同一个方向的排列，再则衣服长短各成一个个区块，取用管理方便。衣服也需要呼吸，留些可呼吸和抽取的空间，让衣柜保持空气流通，有效预防衣服受潮及变形。6、 防潮除虫用品不可少，衣服冬眠睡得好在衣物收藏到橱柜之前，首先要确定橱柜、收纳箱是否干燥。套上衣物专用防尘防虫袋，以防止季节变化带来的湿气侵害及昆虫接近。最好用茶叶、花香袋、芳香剂让橱柜保持好味道，而樟脑丸、防虫剂或是胡椒粒、干烟草也是不错的驱虫物品。

您要是喜欢线条层次分明的用白色比较好，要是喜欢深沉一点的就用咖啡棕

(活性)碳罐:净化挥发的汽油蒸汽,并将其引入进气系统进行燃烧.碳罐坏,一是影响环保,二是影响发动机怠速稳定性.

M39螺栓的螺母外尺寸是：对边58.8-60mm ，对角（大约）66.44mm厚度31.8-34.3螺栓：机械零件，配用螺母的圆柱形带螺纹的紧固件。由头部和螺杆（带有外螺纹的圆柱体）两部分组成的一类紧固件，需与螺母配合，用于紧固连接两个带有通孔的零件。 这种连接形式称螺栓连接。如把螺母从螺栓上旋下，又可以使这两个零件分开，故螺栓连接是属于可拆卸连接。

到龙华的开课吧啊，简单的描述一下：UXD课程是用户体验设计师，其中有UI设计、交互设计、用户体验测试和设计管理能力，通过15年经验累积，才将UI课程升级为UXD的。

这是必须的，还有窗帘的一些基本知识都应该要知道，比如面料的分类，面料的门幅，大约窗帘的款式。。。。不然怎么跟客人介绍和计算呢？