当然可以。燕窝的营养价值极高，有“能吃一口燕窝，不枉白活一生”的说法。中医学认为，燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢的功效，非常适宜体质虚弱、营养不良、久痢久疟、痰多咳嗽、老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。只是燕窝不加冰糖的口味有些差别，营养价值不变。

北京西山国家公园、妙峰山、高大东等都有山路，适合郊游和骑行。北京地势西北高、东南低。西部、北部和东北部三面环山，东南部是一片缓缓向渤海倾斜的平原。境内流经的主要河流有：永定河、潮白河、北运河、拒马河等。

从岚县到文水通过自驾车或者乘坐汽车火车都很方便。自驾车路线全程约145.7公里，若乘坐火车需要一个半小时左右。乘坐汽车需要两个小时至三个小时。

海警是公务员。
中国海警是一支维护国家主权和海洋权益的重要力量，由中国海监、公安部边防海警、农业部中国渔政和海关海上缉私警察四支海上执法队伍整合而成。目前，分布在我国11个沿海省区市，担负着在我国管辖的300万平方公里的海域执行维权和综合执法任务。其主要职责是：海上维权、治安管理、刑事执法，渔业监管、海域使用、海岛保护、海洋生态环境保护等行政综合执法，海上应急处突、人道救援、国际海上执法合作等。

导致消化不良，秋葵中含有丰富的果胶、纤维素、黏蛋白等成分，吃多了会加重消化负担，再加上秋葵性寒凉，吃多了还会减弱脾胃的的运化能力，因此女人吃太多秋葵之后很有可能会由于消化不良而出现腹胀、恶心、打嗝、放屁等症状。
引起腹泻，秋葵性寒凉，食用之后会增加肠道的滑利程度，再加上秋葵中的果胶和纤维素还能够促进肠道蠕动，便秘者食用秋葵还能够缓解便秘，但是女人如果吃太多了秋葵，则有可能导致腹泻拉稀。

成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60～100次。

而运动员安静时心率可低于每分钟60次，据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36～40次，这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。

窦性心动徐缓同训练程度、运动项目和运动年限有关，运动年限越长，训练程度愈高，这种现象也越明显。耐力训练和长距离跑、马拉松、自行车等运动员窦性心动徐缓现象更明显。

运动员出现窦性心动徐缓现象是多年的训练过程中，控制心脏活动的迷走神经紧张。

天气太热预防中暑，非必要时候，尽量不要在上午十点后、下午两点前出门。倘若真的要外出，也请做好防护工作 ，如摄取足够水分、撑遮阳伞、戴遮阳帽、擦防晒油等等都是不错的方式。
中暑是在暑热季节、高温和（或）高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。根据临床表现，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。其中重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。热射病是最严重的中暑类型。

微波炉蒸茄子只要蒸10分钟左右就好了，茄子蒸的时候一定要盖上锅盖。如果不确定熟不熟，可以用筷子在茄子上扎一下，这样就可以判断出茄子熟了还是还没熟。

让孩子自信乐观首先家长要做到，不勉强孩子做事，不代替孩子做他力所能及的事，不要立刻阻止他正在做的事。对孩子良好性格的培养不是一日之功，家长要做到时时事事都要用引导方式去指点孩子，家长应学会利用或者主动制造日常生活里的小挫折。

重庆3月份天气平均温度为10度到15度，属于寒冷气温，一定要多穿衣服，注意保暖。
重庆，简称巴和渝，别称巴渝、山城、渝都、桥都，雾都，是中华人民共和国中央直辖市、国家中心城市、超大城市、世界温泉之都、长江上游地区经济中心、金融中心和创新中心，政治、文化、科技、教育、艺术等中心，国务院定位的国际大都市。中西部水、陆、空型综合交通枢纽。

三亚年平均气温20度以上，三月份的三亚气温应该在29左右，就已经很暖和了，是可以下海的。完全不用担心不能下水的问题，只要不是下雨，刮台风，基本都能下水的；而且台风季节也不是三月份；你只要注意防嗮就好了，下水游泳会比较容易嗮伤的，特别是大晴天的时候。

鲈鱼有淡水鱼也有海鱼。鲈鱼并不是单一的指一种鱼类，其实有许多种鱼类都可被称为鲈鱼，其中最常见的有四种，海鲈鱼分布于近海及河口海水淡水交汇处，松江鲈鱼性成熟后降河入海产卵而幼鱼回到淡水河川中生活，加州鲈鱼栖息于混浊度低且有水生植物分布的水域中，河鲈则是分布于欧亚大陆温带和寒带地区的淡水鱼类。

可以放到冰箱里冷藏的，紫菜是海产食品，容易返潮变质，应将其装入食品袋置于低温干燥处，可以放入冰箱中，可保持其味道和营养，注意要把塑料袋封好。

一包烟能过飞机安检。海关规定出入境时可携带200支以内香烟，一条香烟在200支以内。放在口袋里的香烟也没有问题，过安检的时候要拿出来放在塑料筐里，火柴打火机不可以，安检前扔了吧。

四大民间故事分别指《梁祝》、《孟姜女》、《白蛇传》、《牛郎织女》。
四大民间故事叙述了古代民间的爱情故事，表达了古代人民对自由爱情的渴望，对后世有着深远的影响。

首先打开 iPhone 的设置，点击蓝牙进入，然后打开蓝牙开关。 在初次使用 iPhone 和蓝牙耳机时，需要配对。当配对成功后，只要手机的蓝牙功能和蓝牙耳机都开启时，会进行自动连接。参照蓝牙耳机的使用说明，打开蓝牙耳机并进入配对状态。这时再回到手机的蓝牙设置界面，在设备下面可以看到我们的蓝牙耳机型号。 接着，点击未配对的蓝牙耳机，让 iPhone 与 蓝牙耳机进行配对，等待配对成功以后就可以使用蓝牙耳机了，并且还会在 iPhone 顶部的状态栏图标中看到蓝牙图标。 当 iPhone 与蓝牙耳机连接成功以后，可以双击 Home主屏键，用手指向右多滑动几次，找到蓝牙耳机和 iPhone 内置喇叭的切换开关。 另外，当在听音乐的时候，也可以在播放器中选择是用蓝牙耳机还是用 iPhone 内置的喇叭。 除了听音乐看视频时可以选择蓝牙的切换，在拨打电话的时候也可以进行蓝牙的切换，在电话通话中，也可以选择音频源。在通话界面中，点击“音频源”，然后选择想要的音频源。 有时候可能因为一些未知原因导致 iPhone 和蓝牙耳机连接不成功，或是没有声音之类的故障，这时就需要把原来的配置删除，然后重新配对来校准。进入到 iPhone 的蓝牙功能界面，点击要删除的设备右边的箭头图标，最后点击“忽略此设备”。

鞋子越洗越臭因为没有受到充足的阳光照射，潮湿的坏境下细菌容易滋生。夏季温度又相对较高，细菌繁殖速度非常快。已经死亡的细菌含有的蛋白质变质后也会发出臭味。

夏天坐月子天气较热，首先住房必须通风、凉爽，绝对不能包额头，也不需要穿长衣长裤和袜子，但注意不让风直接吹在身上，以免着凉感冒，空调温度最好在25-27度之间为宜。多饮水，以尿色淡黄色为度。坐月子不需要太补，要多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等，总之，尽量吃清淡的，饮食营养要均衡，不要吃太油腻的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。

银西高铁一共有：西安北、空港新城、礼泉、乾县、永寿、彬县东、宁县、庆阳、庆城、曲 子、环县、山城、甜水堡、蕙安堡、石沟驿、吴忠、灵武、银川东、银川这些站。
银西高速铁路（Yinchuan-Xi'an High-speed Railway），简称银西高铁，又名银川至西安高速铁路，是一条连接宁夏回族自治区银川市与陕西省西安市的高速铁路，是《中长期铁路网规划》（2016年版）中“八纵八横”高速铁路主通道之一“包（银）海通道”的重要组成部分。