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人间最美四月天的下一句
快乐人生
2020-05-28
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踩死猪
2022-01-19
最美人间四月天的下一句是桃花细雨润绵绵。出自《你是人间的四月天》,是民国时期诗人林徽因于1934年创作的一首现代诗。关于这首诗有两种说法:一是为悼念徐志摩而作,二是为儿子的出生而作,以表达心中对儿子的希望和儿子的出生带来的喜悦。
全诗以诸多意象为喻,书写细腻柔丽的情愫,表现出轻盈优雅之美,同时其内容与形式完美地结合,中国诗歌传统中的音乐感、绘画感与英国古典商籁体诗歌对韵律的追求完美结合,是一首可以不断吟诵、不断生长出新意的天籁之作。
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一、用料
荔浦芋头1个、白糖适量。
二、蒸芋头的做法
1、荔浦芋头洗净去皮切成片,摆放在蒸盘内。(也可以不用放入蒸盘,直接放在蒸屉上也可。)
2、蒸盘放上蒸屉上,冷水上锅,大火上气后转中小火蒸10-15分钟。
3、用筷子可以轻松穿过芋头片,关火即可。稍稍放凉可以搭配白糖蘸着食用。
拓展资料
选购荔浦芋头方法:
选择较结实的芋头,且没有斑点的芋头。必须体型匀称,拿起来重量轻,就表示水份少,切开来肉质细白的,就表示质地松,这就是上品。注意外型不要有烂点否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口,切口汁液如果呈现粉质,肉质香脆可口,如果呈现液态状,肉质就没有那么蓬松。
参考资料来源百度百科荔芋头
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扩展资料
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一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
参考资料:百度百科鸡蛋 (鸡卵)词条
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一、玉米萝卜大骨汤
准备材料:玉米棒,红萝卜,排骨,红枣,生姜。
做法:
1.把玉米棒切成段,红萝卜切块,排骨砍好,生姜切片再把红枣洗干净备用。
2.把排骨去血水洗干净后拿出汤锅洗干净。给汤锅倒进清水,自己想喝多少汤就倒多少清水,不过要预留一些。
3.可以烧水了,水烧开后就把玉米段,排骨,姜片一起放进去用大火煮开后改为小火煲上40分钟左右。而红萝卜很容易熟,所以差不多到最后几分钟才放下去哦。
二、海带豆腐汤
准备材料:海带,豆腐,姜葱,蒜,虾皮,五香粉。
做法:
1.把海带,豆腐,姜葱,蒜,虾皮等都洗干净或者切开好备用。
2.拿出锅洗干净放一些油后把姜葱蒜放下去炒香一下,再把海带和豆腐放下去略炒一下。加入一些水,把五香粉,虾皮都放进去放入一些盐煮,煮开后关小火煮几分钟就可以了。是不是特别简单。
小提示:海带中的维生素和豆腐中的营养蛋白质简直是完美搭配。
三、番茄鸡蛋汤
准备材料:番茄,鸡蛋,生姜。
做法:
1.把番茄洗干净切块,生姜洗干净切片,鸡蛋暂时还不用。拿出锅洗干净放入清水打开大火煮,水热后把番茄放进水中。
2.直至水沸腾后可以拿出鸡蛋直接打开到锅里,不用搅拌开来哦。
3.大火煮沸腾后关到小火轻微煮几分钟后把切好的生姜放下去再等一分钟后就可以关火啦。
四、豆苗蘑菇汤
准备材料:豆苗,蘑菇,金针菇,生姜。
做法:
1.把豆苗,蘑菇,金针菇以及生姜都洗干净或者需要切开的来备用。
2.先把生姜放进水中煮一下,水热后把蘑菇放进去盖上盖子直至水开。加入金针菇略煮一下后加入豆苗,煮至水开后可以加入一些自己喜爱的调料来调好味后就可以关火了。
什么素汤好喝又有营养
个人心得:
一定要买很生的木瓜,最好是青木瓜,因为熟木瓜很容易煲烂煲融,如果你喜欢喝糊状的汤,当然要选熟木瓜,但如果喜欢清甜的就一定要选生木瓜。
2 萝卜莲藕素汤
·主料·
西红柿 | 1~2个
山药 | 半根
土豆 | 1个
香菇(或干香菇) | 5朵
胡萝卜 | 1根
莲藕 | 一段
玉米 | 半个
花生米 | 10粒
豌豆 | 适量
·辅料·
生姜 | 5片
海盐 | 适量
黑胡椒粉 | 适量
亚麻籽油/食用油 | 少许
·做法·
1. 将所有主料切成小块备用。
2. 锅中倒入少许亚麻籽油(可以用食用油代替),将切好的西红柿倒入,小火熬成西红柿酱。
3. 将熬好的西红柿酱倒入砂锅中(没有砂锅用普通能熬汤的容器也可以,需要有盖子),加入生姜和大量的水。
4. 将准备好的所有食材全部倒入砂锅中,大火烧开后,调至中小火,盖上锅盖煲1小时。
5. 高汤新鲜出炉,加入海盐即可,也可以根据自己口味加入些黑胡椒,原汁原味就很鲜美了噢
3 菌菇汤
做好的菌菇汤香气四溢,搭配米饭,非常棒,不妨试一试。
用料:白蟹味菇70克、灰蟹味菇70克、干杏孢菇10克、姜3克、香菜少许、盐适量、白胡椒少许
做法:
1、干杏鲍菇洗净用清水泡发2小时以上,改刀切成条状。
2、白蟹味菇和灰蟹味菇洗净,用淡盐水浸泡10分钟后沥水备用。
3、锅里放油爆香姜末,轻炒杏鲍菇,加入双色蟹味菇。
4、加入适量清水大火煮开,转小火炖30分钟。
5、加入盐。
6、加入白胡椒调味,撒香菜出锅。
小贴士
1、这三种菌菇可以按自己口味替换。
2、两种鲜菌菇搭配一种干菌菇口感最佳。
4 海笋玉米蘑菇汤
用鲜嫩的玉米煮上一锅鲜浓的汤,边啃玉米边喝汤,绝对是一件惬意的事。海笋的鲜与蘑菇的鲜相互溶合,最后被玉米饱饱的吸收,哪哪都是鲜,哪哪都是香,又可当菜,又能当饭,没有一滴油,低脂健康,又是一道美美的减肥餐!
用料:玉米1根,海笋10克,姜2片,胡椒粉1小勺,海鲜菇,白玉菇,口蘑,盐适量
做法:
1、准备食材。
2、玉米切段,口蘑切成薄片备用。
3、将各种菌菇放入沸水中略焯后捞出备用。
4、将切段的玉米放在砂锅中,大火煮开。
5、加入海笋和姜片,再次煮开。
6、转小火,加入焯好的菌菇。
7、炖约二十分钟左右,加入盐调味。
8、再略炖一会,加入少许胡椒粉即可食用。
小贴士:
1、海笋炖过后,有些会有表层脱皮的现象,这为正常。
好吃又营养的蕃茄木耳豆腐汤
蕃茄木耳豆腐汤是一道好吃又营养的家常菜。
食材普普通通,吃起来口感丰富,味道鲜美,一年四季都可以做。
5 番茄豆腐素汤
用料:蕃茄80克、黑木耳8克、豆腐100克、萝卜苗8克、盐适量、香油少许
做法:
1、泡发好的黑木耳、蕃茄、豆腐、小萝卜苗备好。
2、锅里烧开水,放入切好的蕃茄。
3、放入切好的豆腐块。
4、放入沥干水的黑木耳大火烧开转小火煮20分钟。
5、加入盐。
6、加入酱油,淋入香油,撒上小萝卜苗起锅即可。
6 海笋黄瓜汤
这是一道口感清淡又极具营养的汤。汤中的黄瓜,建议用老黄瓜来搭配海笋。
用料:老黄瓜200克 泡发海笋30克 姜适量 香菜适量 盐适量 香菜适量
做法:
1、准备食材
2、老黄瓜去皮去瓤后切成薄片
3、将切好的老黄瓜加入一勺盐拌匀,静置10分钟左右,杀出里面的水份。
4、再将老黄瓜投入清水中,清洗两遍,捞出沥净水份。
5、泡发的海笋切成小段。
6、锅中放少许油,入姜丝炒香后加入老黄瓜片略炒。
7、加入适量水,倒入切好的海笋段一起大火煮开。
8、沸腾后转中小火,略煮5分钟,关火后加入少许盐。
9、再加入适量胡椒粉。
10、最后撒上点香菜段提味即可。
小贴士
1、老黄瓜用盐杀一下水份,可以去掉老黄瓜部分酸酸的味道。
2、因为老黄瓜提前用盐腌制过,虽然清洗过两遍,但还是会带有一定的盐份,所以最后的汤中盐要少加或不加。
7 莲藕素汤
原料:莲藕450克,葡萄干38克,莲子75克,百合38克,芡实38克
(1)、 莲藕洗干净切件,莲子、百合、芡实洗干净。
(2)、 煲滚适量水,放入葡萄干、莲藕、莲子、百合、芡实,煲至滚,改慢火煲2小时,下,盐调味即成。
8 木瓜花生大枣汤
用料:木瓜750克,花生150克,大枣 5粒,片糖3/2块。
①木瓜去皮、去核、切块。
②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
(如果 用电炖煲,直接高火2小时,水开了,就能吃了)
说明:宝宝吃人奶成长,身体会更强壮、更健康。但部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。木瓜含有丰富的维生素C,常吃能使肌肤光滑、白净兼能养颜。 花生味甘、性平,有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。
9 玉米清汤
材料:黄豆芽100公克、甜玉米梗2条、红萝卜1条
【要领】用慢火久熬,味道才会进入汤头。
【做法】
(1)、将甜玉米去粒留梗,红萝卜切块、黄豆芽洗净。
(2)、将全部材料用慢火熬煮1小时即可。
根据个人的经验,关于在炒青菜的时候,也可加些米汤(如大米粥、小米粥都可以),晚饭经常喝粥的朋友试试看,这种方法即方便又美味。
10 番茄土豆圆白菜汤
原料:蕃茄、土豆、胡萝卜、圆白菜
做法:
(1). 蕃茄先用开水烫一下,剥去外皮,在碗里削成小块。土豆和胡萝卜切成丁。
(2). 圆白菜洗净切成粗丝。
(3). 锅里放油烧热,先放入蕃茄,加盐,翻炒。
(4). 等蕃茄块化成汁后加入胡萝卜和土豆,略炒一下,加开水。
(5). 最后加圆白菜,等所有的材料煮烂就可以了。这个汤本身味道香浓,不需要加香油。
小贴士:蕃茄中含有人造味精的主要成份谷氨酸钠,是天然的提鲜剂,用蕃茄做锅底,无论是做菜还是煮面条,下面,味道都非常鲜美
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