1、体适能与健康生活存在着密不可分的关系,不论是人类的生存,生活,还是享受人生百态。
2、人的生存离不开体适能,人们为了维度生命特征,会进行耕种,采摘和收获等农业方面的活动来满足食物需求。
3、人的生活离不开体适能,无论是学习,工作,还是适应社会,应对环境的变化,都需要体适能给予人们生活的能量。
4、人生除了生存之外,更高的追求享受生活,四季美景,享受休闲,和平与宁静,享受青春和活力。享受人生体验,当然也离不开体适能。
5、生活习惯对体适能健康水平有重要影响,应鼓励周围人培养健康的生活习惯,改善不良的生活习惯,呼吁大家进行科学运动,达到答强健体魄的目的。