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吃香蕉到底对胃好还是不好
细品岁月 2020-08-10
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踏踏实实 2022-01-18
吃香蕉对胃好。
  香蕉是调理肠胃失调的食方,因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。
  对于长期患者来说,香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物,而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。
  香蕉:
  芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养,植株为大型草本。
  营养价值:
  香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高。
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