不在于多少天，在于找到只己的弱点和不足,存在的问题，解决了这些问题.是否掌握了学习方法，而不是会做几道题。这样虽然短也能提高。5到10天.就ok是的那就是补知识首先自己自学，再有问题就不，玩是你自己的事

语音内容一，要多吃新鲜的蔬菜，比如白菜，菠菜，菜心，芹菜，胡萝卜，白萝卜，雪梨，绿豆，生姜，羊肉汤，以及其他的肉类食品，不过肉类食物不宜吃太多，因为它们是酸性食物，吃太多反而对身体无益，要多吃一些菇类，比如香菇，草菇，金针菇等他们能增强抵抗力。
二，要多吃一些杂粮粥，比如小米，糙米，糯米，红豆，绿豆，薏仁等。
三，多喝一些姜汤，能帮助祛湿，驱寒。
四，绿豆汤，绿豆属凉性，有清热解毒消暑的作用。
五，可以吃一些瓜甜类，可选用冬瓜，黄瓜，苦瓜，西红柿等。

地震台：孤立型地震无余震大众可放心 20日22时21分，我省焦作市修武县、武陟县与新乡市获嘉县交界地区(北纬35.19°，东经113.51°）发生M 3.6级地震。记者从省地震台了解到，此次地震属孤立型地震，一般不会有余震发生，请广大群众放心工作，安心生活。

一、线组鱼钩的选择
1、线组一般选用3.0以上的大线、2.0以上的子线。
2、鱼钩使用的是新关东无刺1#/2#。
3、子线长短根据鱼体型的大小决定，越大的鱼用越长的子线，一般使用的子线定长在单根20公分以上。
4、钩距放在两个钩距以上，也是根据鱼的大小决定。
二、鱼竿的选择
5.4m手竿，腰力要好，四六调的样子、三七钓也行。使用的是迪佳 黑纹鲤。最大的整到过19斤的大头，从来没有放过失手绳。使用3.0 2.5的线组。
三、打窝方法
选择一片静水区，有风的天气尽量找那种避风港，钓鲢鳙之前一定要打窝，打足够的量，市面上有那种鲢窝，可以和麸皮勾兑，开饵盆大半盆为准，一次性定点打下窝了，看鱼的密度，少则五分钟就会出现鲢鱼泡泡，多则半小时一准出现鲢鱼泡，这时候就可以搓饵施钓了。

现在跑步机市场竞争可以说是越来越激烈了，国内外各种跑步机品牌也都蜂拥而入，很多低端、低价位的跑步机品牌也趁虚而入，使得跑步机市场确实很乱，很多商家都利用消费者不懂心理，通过各种包装、偷换概念等方式来吹嘘自家的跑步机如何地好，在避震效果方面如何地有效等等，从而导致很多消费者都买到了质量有问题的跑步机。你在购买跑步机的时候，会因为什么都不懂，结果就只能听导员的忽悠，最后买了这个性价比非常低的跑步机，不但质量上不去，售后能不能解决也是个问题，这样也太得不偿失了。我们要选购跑步机之前，要多少学些跑步机选购的专业词汇，这样只有好处没有坏处。更多跑步机知识 就在 甘晨铭 博,客

纯净的氢气与纯净的氧气燃烧不会爆鸣.但不纯净的就会爆鸣,甚至爆炸.其他可燃性气体也一样.

碳晶电暖气也叫碳晶电热板 碳晶地暖 碳晶采暖等等 碳是一种很常见的非金属元素，它以多种形式广泛存在于大气和 地壳之中。而碳晶是一种改性提纯碳素颗粒发热产品，以短碳纤维改性后进行球磨处理，制成微轻颗粒后加入远红外发射剂，以特殊工艺合成制成的加热元件。 碳晶墙暖（电暖器）有什么吸引人的地方呢？ 一、传统采暖安装繁琐，已装修的住房无法安装。碳晶墙暖采用碳晶加热，碳晶板厚度只有两公分厚，只要有电源即可，安装简易，方便使用。 二、传统采暖安装和使用经费过高。初装费100平米1.2万以上，每年无论是否使用使用多久，都要缴纳大额的采暖费。碳晶墙暖100平米国家标准住宅初装费在9000元左右。可单室操作，不在家即可关闭电源，节省大量采暖费用。 三、传统采暖干燥，水暖空气非常干燥。人长期在干燥环境可能造成口干，皮肤破裂，部分人群不适应。碳晶采暖原理是碳分子在电激励下的布朗运动，发热波为远红外线，因此对环境湿度影响小，使用时感到舒适。 碳晶墙暖跟安装在地板，木地板下的碳晶地暖不一样，主要缺点为需要安装在墙上，会对室内的布局与颜色形成一定的反差，这不能不说是一个没法去除的病。不过，他们之间也存在一定的转换关系。现代工艺已将这种不足换成了另一种方式，您可以选择各种款式与样式碳晶墙暖，可以选择北洋型的，仿古型的，非常有意境的等等。

东风乘用车风神AX3百公里油耗在7～8升，带涡轮增压的会更低一点，跑高速只要5升左右。

有的，不过很细小，每片只有针孔大小，而且很薄，没做过的话不好刮。 要是油炸的话不刮也无所谓，不过要是做清蒸的话，还是要刮鳞了鱼才好吃，刮鳞的时候使劲点就可以了。要不就在买的时候叫菜市场的卖鱼人帮你劏，鳜鱼鳍有小毒，刺中会很疼，多小心。

信用卡上印有有效期，通常格式为：Valid From 12/08，Valid Thru 12/11。表示这张信用卡的有效期是从2008年12月到2011年12月。也有其它表示方式，如：Valid Dates、Member Since、Expires End...等等，很少见到中文标识，但都表示一个意思，即有效期。

选橱柜从以下几点选购1、柜体材料是否环保？建议选用板材露水河大亚等品牌。2、五金件是否耐用？建议选用BLUM海蒂诗等。3、台面是否耐侵蚀?建议选用石英石304#不锈钢台面。4、门板是否好清洁？建议选用高光吸附模压板光面双饰面板5、设计是否合理？好的橱柜设计会根据你的生活习惯和厨房结构给你设计一套合理的方案。6、售后服务是否到位？正规店面都有一套完整的橱柜售后服务规范根据自己的经济实力来参考以上几点相信你会买到自己满意的橱柜的！1.看裁板，裁板也叫板材的开料，是橱柜生产的第一道工序。2）看板材的封边，选购橱柜时不妨用手摸一下橱柜的封边。优质橱柜的封边细腻、光滑、手感好，封线平直光滑，接头精细。2.看打孔，现在的板式家具都是靠三合一连接件组装，这需要在板材上打很多定位连接孔。孔位的配合和精度会影响橱柜箱体的结构牢固性。3.看门板，门板是橱柜的面子，和人的脸一样重要。4.看整套橱柜的组装效果，橱柜的缝隙要均匀。生产工序的任何尺寸误差都会表现在门板上，看看门板的横平竖直及门间间隙均匀。5.看整套橱柜的组装效果，橱柜的缝隙要均匀。生产工序的任何尺寸误差都会表现在门板上，看看门板的横平竖直及门间间隙均匀。6.看抽屉的滑轨。还要注意抽屉缝隙是否均匀。7.良好的售后服务。在挑选橱柜时一定要选择售后服务比较到位的厂家，以便出现问题时，能够及时得到维修。

保时捷造车工艺精细，保时捷的911跑车都是6缸的，想想看，一个6缸的就能发挥出一些V8乃至V10的功率。法拉利算是跑车中的艺术品了。每辆车都非常精致。保时捷参加过WRC，达喀尔，F1，勒芒……法拉利有些就没有。保时捷还是实用的，而且后置后驱也会比其他方式更有操控乐趣。

运行regedit，打开注册表。依次展开HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun和HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionRun，其中就包含着你电脑里的启动项。HKEY_LOCAL_MACHINE根键中存放的是用来控制系统和软件的设置。这些设置是针对那些使用Windows系统的用户而设置的，所以它与具体用户无关。HKEY_CURRENT_USER允许程序员和开发者易于存取目前登陆用户的设置，因此也经常被病毒所利用。

清漆覆盖不住填缝剂，两个的性质不一样，清漆油性，填缝剂水性，建议用刀子扣出来，重做，不然以后很麻烦，洗的话可以用草酸

有些人没有见过鲶鱼鱼籽，对鲶鱼鱼籽的颜色特别感兴趣。有些人见过其他鱼类的鱼籽会发现，鱼籽的颜色是不一样的。那么鲶鱼鱼籽是什么颜色的呢？
一般情况下，鲶鱼鱼籽的颜色是绿色的，而一般的鱼籽颜色的偏黄色的，大马哈鱼（三文鱼）的鱼籽颜色是红色的。这样看来，鲶鱼鱼籽的颜色很好认的。不过也不是只有鲶鱼鱼籽的颜色才是绿色的，也有其他种类的鱼籽是绿色的，比如黑鱼。

做法第一种1．把面粉和盐过筛后(没有筛子也可以不过)，一点点的加入水搅成面糊。注意每次加入的水不要太多，凉皮一点一点的加，搅匀之后再加，这样搅出的面糊才光滑无粉粒。搅的次数越多，做出的凉皮儿才越筋。大约搅20分钟即可。需要注意的是面糊不可太稀，否则蒸出的凉皮儿容易断而且不筋。如图：这是搅好之后的面糊，可以看出很光滑。2．把搅好的面糊放入冰箱冷藏室内冷藏(冬天则放室温即可)至少三小时以上，称为醒面。这一点非常重要，能够解决大家所知道的国外面粉不成筋的问题。3．把醒好的面糊取出使其恢复室温，这个过程把蒸凉皮儿的模型擦好备用。4．用一个平底锅烧一大锅开水备用。然后准备润滑的油碗：在一个小碗里倒少许食用油(任何植物油均可)，然后加入少许水即可。如图：5．待水开后，往一个模型里刷少许油，舀一勺面糊倒入。面糊的多少由个人掌握，喜欢厚一点儿的凉皮儿就多舀一点儿，反之则少一些，实验一两张就可以掌握了。6．把模型里的面糊荡匀，让模型底部均匀的盖上面糊。7．把装好面糊的模型放入开水锅中，盖上锅盖。火要一直保持大火。8．重复步骤五、六，把另一个模型也倒入面糊。这个过程中第一个模型中的面糊会慢慢的起泡，如果锅盖是透明的能看得很清楚。面糊鼓起就是蒸好了。9．戴棉手套把蒸好的模型取出放在凉水中冰凉(冰第一张的时候把第二张放入锅中继续蒸) ，做法有两种选择。第一，把模型倒扣着放在凉水管下冲；第二，在水池中蓄一池凉水，把模型放在里边漂着，但效果没有第一种好。10．用刷子在蒸好的凉皮儿表面刷一层油，慢慢把凉皮儿剥下即可。11． 把蒸好的的凉皮儿两面都刷上油，刀子蘸一下凉水，再把凉皮儿切成喜欢的宽度即可，拌入可口的调料。在河南濮阳有领一种吃法，过凉皮。就是把凉皮用裹的方法做成的小吃，即把黄瓜、熟花生、面筋、香菜等用芝麻酱和其他调料拌匀后放入一大张凉皮里面。第二种懒人食谱——凉皮【口味】：咸香【难度】：切墩(初级)【时间】：1小时以上【分类】：大众菜小吃老少皆宜主料：面粉250克、澄面粉50克、盐5克、水450克、配菜（可按个人口味随意增减）、黄瓜1条 、胡萝卜1/2根、香菜适量辅料：油泼辣子或蒜香辣椒油、芝麻酱、炸花生米、香油、盐、糖、醋做法：1.把材料里的粉类混合加上盐，倒入300毫升水，用擀面杖朝一个方向使劲搅拌，等搅到面糊里的粉粒几乎全跟水融合，用筛过滤，去掉没法搅拌均匀的粉粒。2．面糊静置半小时（如果可以，请静置一晚上，让面粉与水充分混合），加水150毫升稀释一下，搅拌均匀，得出细腻浓稠如同牛奶般质地的面糊，做凉皮用的面糊就开好了。3．热平底锅，刷油，倒入一勺面糊，面糊的量是刚好薄薄平铺平底锅，面糊倒入后请迅速抖动平底锅，让面糊均匀平铺其上。4．加盖等20到30秒左右，直到面糊成形变成半透明状的面皮并在锅里鼓起，准备一只大而平的碟子，把面皮迅速倒在碟子上，注意动作要快，不要把面皮倒成一团。5．在倒下来的面皮上薄刷一层生油，然后继续重复做面皮，层叠倒在其上。最后把冷却的面皮切成条。6．按个人口味切点配菜，如黄瓜丝、胡萝卜丝及香菜碎，吃的时候跟面皮面筋加油泼辣子、香蒜水、少许糖、盐、陈醋、稀释的芝麻酱等调料，撒上捣碎的花生米，搅拌均匀即可。

星座爱情：　　处女座的人看来大多温文尔雅，且有洁癖(可能表现在精神方面)。处女座的爱情藏在内心深处，一旦你通过考验，他决定付出时，压抑的情感都将爆发出来；他会忽然变得积极大胆，那时只有应不应该，而不会考虑委不委屈，也没有任何条件。所以，能被处女座选中的人是很幸福的，只要你是真的诚实、知性、负责；那么即使处女座的要求很高，那也都是正面的提醒。要知道处女座的人宁愿牺牲自己，也不会去勉强所爱的人！　　处女座--喜欢罗漫蒂克的气氛　　情人的秘密心情：　　完美主义的处女座情人，重视精神生活，对感情则倾向于柏拉图式的恋情，对自己喜欢的人充满着慈爱、包容和专情，不会对物质生活有超出能力的向往，期待一个能与自己心灵沟通和活泼可爱的情人交往，对圣诞礼物则喜欢一张罗漫蒂克又用心用情的卡片和一束花朵，一些精神上的满足，最重要。　　送他的礼物:　　一张粉粉柔柔的圣诞卡片，上面写满了你对他的思念和爱恋;一束亲手做的缎带花，或自己做的小玩偶，贴心又温柔;一双温暖的手套，暖烘烘的传达你的爱意　　处女座--无法忍受没大脑的女人　　他的心倾向于柏拉图式的恋爱方式，喜欢细水长流的培养感情，期望对方的灵魂能和自己沟通，喜欢享受两个人交心的相处，无法忍受那种肤浅没大脑的女人，要求对方一定要有智慧、果断力强、潇洒的个性，因为他没有耐心去倾听一大堆的啰唆和无病呻吟，不过，处女座的情人，个性较保守谨慎，很少会结交两个女朋友，一旦喜欢对方，会用一辈子的深情无悔的爱她。　　偷心绝招：　　忠诚，用心,用忠诚来对待那挑剔的处女座情人，用这股『忠』来软化他像有洁癖般的爱情要求，他较有可能被你感动。　　默默付出温和、持续、不求回报的爱，一点一滴的用在生活上、工作上，让他体会出你的爱意，先以精神上的交往来掳获他的心，别急着想马上进一步的交往，慢慢来，以缓慢的脚步，他会不自觉的跟着你。　　活泼进取保守拘谨的处女座情人，很容易被活泼、又富进取的异性所吸引，所以，在他的面前别自怨自艾，才不会吓跑他，要用你的快乐、愉悦的心来感染他那含蓄谨慎的情人心。

led 瓦数小，亮度大，比传统的耐用，寿命相对长，你选择客厅和餐厅的是一个大灯还是两个，还有你是想装筒灯还是什么，。要是整体，那就装个大的灯，一个3W小灯，一般灯源在20个左右。厨房和卫生间十几瓦就可以。房间20多瓦的就可以，其实，你房间买灯按规格大小就可以了，房间大就用直径40-50左右的，小的30-40左右，

这种情况基本没救了，不出三四天会全部干枯。这是光晒的太厉害了且浇水直淋所造成的。因为天气热喷洒叶面后空气迅速把水份挥发，更容易使植物干燥枯死。