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语音内容咽炎可以多吃些寒性的水果，例如葡萄、西瓜、黄瓜、梨、苹果，也可以多吃些富含大量维生素C的水果，例如猕猴桃、百香果、橙子等等。咽炎治疗，主要还是靠个人的保养，在生活中一定要避免经常的着急、上火，不能吃特别辛辣刺激的食物，尤其是辣椒。还有不要经常熬夜，一定要保证合理的睡眠，如果患者的咽部异物感特别的明显，患者一定不要挺着，可以口服甘桔冰梅片或者是蒲地蓝消炎口服液，能够有效缓解患者咽部不适的症状，从而改善患者焦躁的心情，保证患者正常的生活质量，咽炎患者一定要保持良好的心态，积极乐观的生活。

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养生之道网导读：你知道板栗炖鸡的功效与作用吗？鸡肉营养价值很高，很多人喜欢吃，搭配板栗不仅能养胃还能补肾，那么你知道板栗炖鸡的功效与作用吗？接下来由养生之道网为大家详细介绍。


文章目录板栗炖鸡的功效与作用1、板栗炖鸡的功效与作用
1.1、板栗无论是配菜还是单吃,在我国北方地区随处可见。它含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素、性味甘温,能厚肠胃、补肾气,有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾虚寒引起的慢性腹泻,也能强筋健体。
1.2、从食物的药性来看,栗子性味甘,具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血的功效。唐代著名医学大师孙思邈在《千金要方》中著述“栗为肾之果肾病肾虚者常食效果显,肾为生命之源肾健则长寿也”。
1.3、现代营养学认为,鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、补虚、益血气的功效,一般人均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。
1.4、板栗配鸡肉,补肾虚、益脾胃,适合于肾虚人群食用,也是一般健康人强身健体的美味佳肴。
1.5、养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。
2、板栗炖鸡怎么做
原料:鸡腿两只,板栗200克,干榛蘑30克。
调料:花生油、冰糖、料酒、老抽、生抽、葱姜蒜、大料、胡椒粉、花椒粉、盐、过滤水各适量。
2.1、将鸡腿剁成段,然后将其过一下热水。
2.2、要准备适量的清水。
2.3、干榛蘑提前泡发,摘洗干净。
2.4、板栗扒出板栗仁备用。
2.5、炖锅烧热,放花生油,同时放入几粒冰糖小火慢慢加热。
2.6、烧至冰糖熔化、微微变成焦黄色时,放入鸡块翻炒。
2.7、放葱段、姜片、蒜末、大料、胡椒粉、花椒粉调味。
2.8、再倒入料酒、老抽、生抽炒匀。
2.9、放入板栗仁。
2.10、放入榛蘑,翻炒均匀。
2.11、注入适量过滤水。
2.12、盖上锅盖,大火烧开,转中小火炖至鸡肉熟烂、汤汁收浓即可。
3、板栗炖鸡由来
据说万历年间,努尔哈赤作为明朝的建州卫官来京朝贡,在一次归途中,走到京郊怀柔地界,被路边一阵阵的糖香吸引,便住马观瞧,见一老者在大锅内翻炒什么,甜甜的糖香便是从老者大锅里飘出的,努尔哈赤下马上前问到:老人家你炒的为何物。老者答:板栗,老者递过一颗炒好的板栗给努尔哈赤,努尔哈赤接过栗子剥开,一股甜香扑鼻而来,放入口中,香软如蜜,夸口到:好吃,甚是好吃。努尔哈赤随行人员也都围过来,品尝后都赞美老者的板栗香甜好吃。努尔哈赤将老者的摊上板栗全部买下,将炒熟的板栗分给一行人员,将生的装入马车中。回到辽宁后,努尔哈赤将生的板栗学着老者的做法做给大福晋吃,大福晋长在大户人家,吃过数不尽美味佳肴,也是第一次吃到这甜美栗子,问努尔哈赤栗子何来,努尔哈赤讲述了经过,大福晋说:既然好吃,我们何不也种一些,此话正合努尔哈赤心意,再后来,因满族人喜欢吃板栗,在清朝时期宫廷盛宴,板栗炖鸡也就成了满汉全席中一道重要名菜。
板栗炖鸡用什么鸡最好炖鸡汤最好选用土家养的鸡,这种鸡中不会因为食用饲料等含有化学物质,是很健康很天然的肉类食品。而且最好是选用养殖时间不超过三年的老鸡炖汤,这样的选择会更富有营养。鸡肉中的蛋白质含量非常高,而且鸡骨中也含有大量的钙和骨胶原,炖成鸡汤后无论是鸡肉还是汤中都含有大量的营养物质,是滋补身体和养生保健的最佳选择,所以可以经常食用。
板栗的食用禁忌1、6颗板栗的热量相当于2两米饭,饱腹感强,耐饿时间长,不宜多食,否则会引起消化不良。
2、婴幼儿、脾胃虚弱消化不好或患有风湿病的人不宜食用,板栗难消化。
3、糖尿病患者不宜多食,因其含碳水化合物较多。
4、脾胃虚弱的人不宜生食板栗。板栗生吃难消化,熟食容易滞气,一次吃得太多会伤脾胃。
5、板栗不宜凉着吃,因为板栗淀粉含量高,凉了淀粉会有部分回生,会肠胀气。
6、糖炒板栗不卫生,应少吃。

为什么要跟他说明，每个人都可以拥有一些秘密。我觉得你以后找到了你心爱的人或是很爱你的人，都不要告诉他，并且他如果是真心爱你的话就不会计较那么多了。朋友，有些东西不说比说出来的效果要好，并不是你欺骗他，而是你有一个他不知道也用不着知道的秘密而已。朋友，介绍你看本书，刘墉的《爱不厌诈》，你就会有所启发。

出锅前5分钟放入肉煮熟即可。瘦肉面具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：面条（生）150克、猪肉(瘦) 50克、青菜 80克、油 1茶匙、盐 1小匙、酱油 适量、豆粉 2小勺。
1、瘦肉切片后用适量的油盐糖豆粉调味腌制。

2、烧开水后，加入面条，飞水处理。

3、捞起面条，用冷水冲洗，然后晾干备用。

4、再次烧开水。

5、加入青菜，同时放入少许花生油。

6、然后加入面条。

7、再加入瘦肉，同煮5分钟即可。

8、时间到后盛出，瘦肉面就做好了。

检查方法：1、准备纸巾一张；2、拔出发动机的机油尺，用纸巾将上面的油渍擦干净，然后再轻缓的插回去，刚好到底。3、再次拔出机油尺，观察油位，在刻度线的上、下线之间即为正常；低于下刻度线为过少，超过上刻度线为过多。

市场上没有绝对的“无甲醛”地板，提醒消费者在购买绿色环保产品时，关键要看准是否使用不添加甲醛的胶粘剂。要看清使用何种胶粘剂   　　产品是否环保与板材原材料关系密切，而板材的环保性与使用的胶粘剂息息相关。根据商务部6月17日印发、将于今年12月1日实施的《绿色板材采购规范》，辨别板   材产品是否为使用无醛胶粘剂的绿色板材，看清使用何种胶粘剂是关键因素之一，无醛胶粘剂本身不添加甲醛，像目前市场上使用的大豆胶、淀粉胶、MDI改性胶   和树脂胶粘剂都是无醛胶粘剂。

大清朝官员俸禄清代发俸银与禄米两种，按不同身份和职司可分为八大系列。每年春秋两季发给，春季以正月二十为限，秋季以七月二十为限。 1、宗室封爵： 顺治元年，始定诸王、贝子、贝勒、公俸禄。摄政王3万两，辅政王1.5万两，亲王1万两，郡王5千两，贝勒2500两，贝子1250两，镇国公、辅国公625两；顺治七年又加给禄米。后几经调整，最后确定为（一说禄米均减半）： 亲王岁俸银1万两，禄米1万斛； 世子岁俸银6千两，禄米6千斛； 郡王岁俸银5千两，禄米5千斛； 长子岁俸银3千两，禄米3千斛； 贝勒岁俸银2500两，禄米2500斛； 贝子岁俸银1300两，禄米1300斛； 镇国公岁俸银700两，禄米700斛； 辅国公岁俸银500两，禄米500斛； 一等镇国将军岁俸银410两，禄米410斛； 二等镇国将军岁俸银385两，禄米385斛； 三等镇国将军岁俸银360两，禄米360斛； 一等辅国将军兼一云骑尉岁俸银335两，禄米335斛； 一等辅国将军岁俸银310两，禄米310斛； 二等辅国将军岁俸银285两，禄米285斛； 三等辅国将军岁俸银260两，禄米260斛； 一等奉国将军兼一云骑尉岁俸银235两，禄米235斛； 一等奉国将军岁俸银210两，禄米210斛； 二等奉国将军岁俸银185两，禄米185斛； 三等奉国将军岁俸银160两，禄米160斛； 奉恩将军兼一云骑尉岁俸银135两，禄米135斛； 奉恩将军岁俸银110两，禄米110斛。 2、公主、格格和额驸 固伦公主：居住京师则俸银400两，禄米400斛；下嫁外藩则俸银1000两，俸锻30匹； 和硕公主：居住京师则俸银300两，禄米300斛；下嫁外藩则俸银400两，俸锻15匹； 郡主：居住京师则俸银160两，禄米160斛；下嫁外藩则俸银160两，俸锻12匹； 县主：居住京师则俸银110两，禄米110斛；下嫁外藩则俸银110两，俸锻10匹； 郡君：居住京师则俸银60两，禄米60斛；下嫁外藩则俸银60两，俸锻8匹； 县君：居住京师则俸银50两，禄米50斛；下嫁外藩则俸银50两，俸锻6匹； 乡君：居住京师则俸银40两，禄米40斛；下嫁外藩则俸银40两，俸锻5匹； 六品格格：居住京师则俸银30两，禄米30斛；下嫁外藩则俸银30两，俸锻3匹。 固伦公主额驸：居住京师则俸银300两，禄米300斛；外藩则俸银300两，俸锻10匹； 和硕公主额驸：居住京师则俸银250两，禄米250斛；外藩则俸银255两，俸锻9匹； 郡主额驸：居住京师则俸银100两，禄米100斛；外藩则俸银100两，俸锻8匹； 县主额驸：居住京师则俸银60两，禄米60斛；外藩则俸银60两，俸锻6匹； 郡君额驸：居住京师则俸银50两，禄米50斛；外藩则俸银50两，俸锻5匹； 县君额驸：居住京师则俸银40两，禄米40斛；外藩则俸银40两，俸锻4匹。 3、世爵俸禄： 一等公岁支俸银700两，二等公685两，三等公660两，一等侯又一云骑尉635两，一等侯610两，二等侯585两，三等侯560两，一等伯又一云骑尉535两，一等伯510两，二等伯485两，三等伯460两，一等子又一云骑尉435两，一等子410两，二等子385两，三等子360两，一等男又一云骑尉335两，一等男310两，二等男285两，三等男260两，一等轻车都尉又一云骑尉235两，一等轻车都尉210两，二等轻车都尉185两，三等轻车都尉160两，骑都尉又一云骑尉135两，骑都尉110两，云骑尉85两，恩骑尉45两。还有不列等的闲散公255两，闲散侯230两，伯品级官205两，子品级官180两，男品级官155两，轻车都尉品级官130两，骑都尉品级官105两，云骑尉品级官80两。凡在京八旗世爵，每俸银1两，兼支给米1斛（一说半斛）。 4、文职官俸： 顺治元年按明例支给俸禄柴直，十三年裁汉官柴薪银，雍正三年（1725年）定在京汉官照俸银支给俸米。清代文职官俸计分十等：一品岁俸银180两，禄米180斛；二品155两，禄米155斛；三品130两，禄米130斛；四品105两，禄米105斛；五品80两，禄米80斛；六品60两，禄米60斛；七品45两，禄米45斛；八品40两，禄米40斛；正九品33两1.14钱，禄米33斛1.14斗；从九品兼未人流31两5钱，禄米31斛半。从雍正起，由于京官清苦，特支双俸（米除外），称“恩俸”。（一些高级大臣俸米也加倍支给） 5、外藩蒙古俸禄： 分九等：汗岁支银2500两，缎40匹；亲王2000两，缎20匹；世子1500两，缎20匹；郡王1200两，缎15匹；长子、贝勒各800两，缎13匹；贝子500两，缎10匹；镇国公300两，缎9匹；辅国公200两，缎7匹；札萨可一等台吉100两，缎4匹。又，科尔沁部亲王照汗例支俸，赐有达尔汉号者岁支银20两，锻4匹。轮值充当乾清门行走者有专门俸银：一等台吉100两，二等台吉80两，三等台吉60两。加有子、男、轻车都尉、骑都尉、云骑尉世爵的，照八旗世职，减半给俸。另有一部分蒙古官员，比照八旗武职减半给俸。 6、回爵之俸： 主要是编入札萨克的哈密、吐鲁番两地之王公、台吉。最高的郡王岁支银800两，辅国公200两，一等台吉100两，二等台吉80两，三等台吉60两，四等台吉40两。又有不列等的内大臣，照八旗减半支俸，侍卫照八旗支俸。还规定每俸银1两，兼支米1斛。 7、八旗绿营武职： 京师武职为：一品岁俸银180两，禄米90石；二品155两，禄米77石5斗；三品130两，禄米65石；四品105两，禄米52石5斗；五品80两，禄米40石；六品60两，禄米30石；七品45两，禄米22石5斗；八品40两，禄米20石；正九品33两1.14钱；从九品31两5钱。 驻防八旗：一品（将军、都统）年俸银95.823/81.694两（分正、从），年薪银144两；二品（副都统）年俸银67.576/53.458两，年薪银144两；三品（城守尉、协领等）年俸银39.34两，年薪银120两；四品（防守尉、佐领等）年俸银27.394两，年薪银72两。 还有蔬菜烛炭银、灯红纸张银等名目。如绿营岁支所得如下： 提督（从一品）俸银81.693两，薪银144两，蔬菜烛炭银180两，灯红纸张银200两，合计605.893两； 总兵（正二品）俸银67.575两，薪银144两，蔬菜烛炭银140两，灯红纸张银160两，合计511.575两； 副将（从二品）俸银53.457两，薪银144两，蔬菜烛炭银72两，灯红纸张银108两，合计377.457两； 参将（正三品）俸银39.339两，薪银120两，蔬菜烛炭银48两，灯红纸张银38两，合计243.339两； 游击（从三品）俸银39.339两，薪银120两，蔬菜烛炭银36两，灯红纸张银36两，合计231.339两； 都司（正四品）俸银27.393两，薪银72两，蔬菜烛炭银18两，灯红纸张银24两，合计141.393两； 守备（正五品）俸银18.705两，薪银48两，蔬菜烛炭银12两，灯红纸张银12两，合计90.705两； 千总（正六品）俸银14.9**两，薪银33.036两，合计48两； 把总（正七品）俸银12.471两，薪银23.529两，合计36两。 8、新军俸禄： 清末新军月俸定制为： 总统官薪水银600两，公费银1000两，合计1600两； 统制官薪水银400两，公费银600两，合计1000两； 统领官薪水银250两，公费银250两，合计500两； 统带官薪水银200两，公费银200两，合计400两； 步工辎管带官薪水银100两，公费银140两，合计240两； 马队带队官薪水银100两，公费银80两，合计180两； 炮队带队官薪水银100两，公费银160两，合计260两； 步工辎队官薪水银50两，公费银10两，合计60两； 马队队官薪水银50两，公费银8两，合计58两； 炮队队官薪水银50两，公费银14两，合计**两； 总参谋官薪水银250两； 教练官薪水银100两。 由于薪俸偏低，自雍正起火耗归公，出现养廉银，至乾隆是时又有补充调整，实际成为一种附加的俸禄，数额大大高于正俸。据《大清会典》中所载地方官员养廉银一般为：总督13000－20000两，巡抚10000－15000两，布政使5000－9000两，按察使3000－8444两，道员1500－6000两，知府800－4000两，知州500－2000两，知县400－2000两。另如河道总督6000两（其中北河总督系直隶总督兼领，支银1000两），管河道员2000－4000两，漕运总督9520两，盐运使2000－5000两，盐法道2000－4240两。佐贰官也均有，但数目与正印官相差很远。京官由朝廷波出一部库银作为养廉银，但数目比地方官少很多，大多数人仍以正俸为主。 武官也有养廉银，如道光中有关绿营各级的养廉银数目如下： 提督：京师（巡捕营）800两，直省2000两，边疆（新疆伊犁等镇）2800两； 总兵：京师800两，直省1500两，边疆2100两； 副将：京师700两，直省800两，边疆1200两； 参将：京师600两，直省500两，边疆800两； 游击：京师500两，直省500两，边疆600两； 都司：京师300两，直省260两，边疆380两； 守备：京师240两，直省200两，边疆320两； 千总：京师140两，直省120两，边疆180两； 把总：京师100两，直省90两，边疆120两； 外委千把总：京师20两，直省18两，边疆28两。这是清朝的标准，不过各朝代的俸实禄各不相同，主要形式有土地、实物、钱币等。

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新桑塔纳加装帕萨特泪眼是没有任何影响的。如果指的是加装帕萨特高配那种是不大可能的，大灯的模具都不是一样的。所以也装不上去的。这种情况下只能更换国产的大灯总成（仿帕萨特高配那种）。对车也没有什么影响，泪眼LED功率极低。如下图

新规定对c1驾照驾驶范围的规定：　　可以开9座(包括9座)以下的小型载客汽车，货车总质量在4500KG(包括4500KG)以下的、车长在6米(包括6米)以下的、核定载质量在1500KG(包括1500KG)以下的轻小型载货汽车。　　1、挂有蓝色拍照的车辆。一般来说是挂有蓝色牌照的小型车辆，C1驾照都能开。　　2、手动档或自动档的9座(含9座)以下的小型面包车、商务车C1驾照也能开。如果是9座以上的车辆就不能开了，有的车辆是9座以上，但挂着蓝牌，C1驾照也不能开。　　3、所有的小型自动挡或手动挡轿车C1驾照都能开，这是C1驾照基本的准驾车辆。轻、小、微型专项作业车C1驾照也可以开。但专项作业车需要经过相关部门批准才可以驾驶。　　4、一般的轻型、微型1.5吨以下载货汽车C1驾照可以开。货车总长度不能超过6米。

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武汉大学横跨武昌区和洪山区；武大工学部、文理学部、医学部在武昌区（街道口——八一路北），邮政编码430070—430072；武大信息学部（原武汉测绘科技大学、原湖北经济学院）在洪山区（街道口——八一路东南），邮政编码为430079。

衣服上被油沾染后，挤点牙膏于渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，油污即可清除。把酒精或食盐溶液抹在油污处，也能将油污除掉。如果是熟油弄脏了衣服，用温盐水浸泡后，再搓上肥皂冲洗便可去除。在皮衣上的油渍处涂上由酒精和粉笔末调成的浆糊，待浆糊干后，小心地将其擦去。丝绸衣服上有了油渍，可把滑石粉调成糊状敷在油渍处，停留一段时间后，揭去滑石粉，再在丝绸上垫上簿纸，用不太热的电熨斗熨平。 以下是其他油渍的清洗方法,遇到不同的油渍应该用不同的方法,不妨可以借鉴一下:衣服上沾了铁渍后，可用2％的草酸溶液在50℃左右温水中洗涤除去，然后用清水漂净。用3～4粒维生素C药片碾成粉末后，撒在浸湿的衣服污处，然后用水搓洗几次，也可去除铁锈渍。如是铁锈陈渍，可用10％的草酸、柠檬酸加水混合液将沾锈处浸湿，然后浸于浓盐水中，1天后洗净即可。

我这边等装修 刚问了专卖店里有两款特价活动的据说(真假水知道) 一个是湖光丽影SB338009 46/片 包抗入户 还有一个是云影石的SB148009 52/片 也是包抗 我在有的网站看帖子说大牌子砖价里还包铺 不知道真的假的 我这边包扛就知足了 自己找人扛一层楼1.5~2块钱 俺们家六楼啊 呵呵 希望帮到你 有空交流下 我也装修菜鸟

橄榄油可以拌凉菜，可以直接食用。　
1、凉拌
橄榄油可以直接调拌各类荤素菜和面食，可以制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹面包与其它食品。用橄榄油拌和的食物，色泽鲜亮，口感滑爽，气味清香，有着浓郁的地中海风味。
2、直接饮用
每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙（约15毫升）原生橄榄油，治疗肠胃疾病抗癌、强健大脑、防辐射的作用，特别是对老年人、经常使用电脑等辐射机械的人非常有好处。
这种办法服食数星期后，原本不正常的一些生理指标就会得到明显改善。常常饮酒的人，如果在饮酒之前喝1-2勺橄榄油，会保护您的肠胃，免遭损伤。

扩展资料：
橄榄油炒菜的注意事项
1、不要高温翻炒
橄榄油中含有的某些微量物质属于多分类，如果采用高温翻炒，就会破坏其营养成分，见的其营养特，另外橄榄油中单不饱和脂肪在加热后会冒烟，容易变成不健康、对人体有害的反式脂肪，这种脂肪已经被证实为一种高致癌物质。
所以在使用橄榄油时最好是采用凉拌的方式，或者是做一些乱炖之类的菜也可以。
2、不宜多吃
虽然橄榄油有很多的保健功效，但是与其它食用油一样，橄榄油也是高热量的，所以吃多了也会对身体造成不利的影响，还会使脂肪容易堆积造成肥胖等问题。
3、橄榄油并不是越贵越好
现在许多人都有一种这样的思想：花的钱越多，东西越贵，那么其商品的质量也就越好。这种想法是错误的，虽然有些东西的质量与价钱成正比，但不是所有的东西都是这样的。就比如说购买炒菜的橄榄油。
橄榄油一般分为特级初榨、初榨和普通初榨三级，从这级别的名字来看，价钱也是由高往低的。是的，因为特级初榨橄榄油香味浓，味道好，所以价格也比较贵。但要知道的是如果拿特级初榨橄榄油来炒菜是属于浪费的行为。
因为橄榄油炒菜会产生大量的油烟，其营养成分已经遭到了破坏，这时候的特级初榨橄榄油还不如用一般普通的橄榄油。所以在购买橄榄油时不需要买最贵的。
参考资料：
人民网-橄榄油有四大妙用 六种情况可食用橄榄油
人民网-橄榄油适合拿来炒菜吗？3个注意事项需牢记
百度百科-橄榄油

清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。。化痰食物：属性，功用1.水梨：性寒，润肺、消痰、止咳、降火、2.白萝卜：性寒，顺气、化痰、止咳、清热解毒、3.百合：性微寒，润肺、止咳、4.荸荠：性寒滑，清热、化痰、益气、开胃、消食、5.白木耳：性平，化痰、止咳、6.杏仁：性温，润肺、止咳、化痰、(杏仁有微毒，不宜久服)7.白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、袪痰、(白果有一定毒性，要小心，儿童不宜吃)8.橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃、9.海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰、10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳、————————————————化痰食谱：(以下皆采热食)1.川贝冰糖炖梨：方法如前，2.白萝卜汤：3.白萝卜粥：4.萝卜姜梨茶：白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮，5.萝卜炖麦芽糖：白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃，6.荸荠海哲皮汤：鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服，(适合肺热咳嗽，痰黄咳血)7.白木耳汤：白木耳6公克，泡发过夜，加红枣10个，及适当清水，煮熟后，加冰糖，食用

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