可以适量吃薏米红豆粥。
美女,坐月子时要吃很多姜或者花椒去风有助于子宫卵巢恢复,但是相对的也比较容易上火所以我们这边都是多喝水,多喝鲫鱼汤乌鸡汤排骨汤猪蹄汤降火,多吃青菜水果,睡眠充足,严重的话可以喝枸杞汤或者绿豆汤吃点苦瓜冬瓜
三个月的宝宝吃90毫升奶水这个应该差不多你可以让宝宝,一天多喝几次
如果是催乳的话可以吃到猪蹄儿花生汤,炖鲫鱼汤鲫鱼豆腐汤,排骨莲藕汤,都可以催奶。
一定要注意,应该多吃一些清淡的食物,少吃油腻辛辣的食物,并且一定要注意防风,这时候要让宝宝多喝一些温开水。
间隔 48-72个小时之后
月子里我也不够,不过现在四个月反而够了,多吃点汤类的
你好，哺乳期间不能喝肠清茶哺乳期间用药一定要小心，不能随便吃东西，这是中成药，对宝宝会有影响的 只要自己注意多喝水，多喝蔬菜汤，在多吃点蔬菜，水果，这样就会不容易出现便秘了，平时也可以多走动，揉一下肚子，这样也可以帮助肠子蠕动的。
哺乳期间不能吃回奶的,例如韭菜鸽子,还有冰冷的凉性的食物。注意哺乳期间也不能吃,草酸含量较高的容易缺钙。
哺乳期化妆会给小儿带来何种后果？新生儿的嗅觉颇为敏锐，对母亲身上的的气味更为敏感，他们将头准确地转向母亲，并唤起愉快的情绪，而使食欲增强。年轻母亲喜爱化妆，可哺乳期化妆对小儿是有害的。一是乳母浓妆艳抹会趋散身体原有的气味，新生儿便认为这不是自己的妈妈，因而情绪低落，不愿与其母靠近，会哭闹，拒绝吃奶和睡觉，这对小儿的身心健康不利。二是有些女性在哺乳期为了抗衰，天天在面部涂抹一种防皱霜化妆品，而某些防衰老的化妆品中含有大量雌激素。出于初为人母的喜悦，每天无数次与小儿亲吻，使化妆品转移到小儿皮肤上。小儿的皮肤细嫩，血管丰富，能经皮肤吸收多种物质。化妆品中所含的性激素的量虽较小，但长期接触，仍会在小儿体内积聚，以致引起乳房过早发育。即使做母亲的不亲吻孩子，但使用化妆品时必然要用手涂抹，沾满了激素的手再去接触小儿，也会把激素带给孩子。为了小儿健康，请做母亲的千万注意，不要因化妆品而祸及小孩子。
那追不回了,如果少的话吃了可以增奶
多喝水可以帮助病毒排泄,也可以吃点感冒药
你好,哺乳期家话多吃点鲫鱼豆腐汤,多吃点营养的食物,多吃点肉,这样奶水会比较多。
平时多喝水,多吃肉类,炖鲫鱼汤,猪蹄等下奶,也可以吃点下奶药,比如生乳汁等,宝妈也要注意情绪,忌生气,生气也会奶水变少的
哺乳期也会有排卵期,同房时最好用避孕套,对身体影响最小,多喝温开水,注意多休息。
你好,在哺乳期发烧的话也是可以喂奶的,最好是多注意自己的乳房护理应该是乳腺炎引起的,要多喝点水选择物理降温,
亲,产后找催乳师是很有必要的,要找就找我这种中医无痛手法的,效果好并且真正无痛,是打通全身的通乳经络,最重要的是价格不贵哦[鬼脸]
我当时去药店直接拿的中成药,虽然也有没吃什么直接断的,但吃药可以有效避免发炎情况的出现,大约一星期就回完了。中间特别涨时可以用温水洗洗,让奶适量流出一些,可缓解不适。坚持!很快就会过去的。
断奶的时候,这个和吃水果是没有关系的,但是在断奶这个阶段的话,你可以喝点麦芽水,这个的话是可以减少奶水的。
这个形象的话应该选择这个时间的话,尽量不要吃药吧,可以选择结合叶秋梨膏,帮你缓解减轻情况。
催乳的方法： 1、注意“食”效 新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 2、两边的乳房都要喂 如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。 3、多多吮吸 妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。 4、吸空乳房 妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。 5、保持好心情 母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。 6、补充水分 哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 7、充分休息 夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。 8、按摩刺激 按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。螺旋形按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。 9、避免乳头受伤 如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。 10、原味蔬菜汤 原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。 原料：黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。 制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。
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