想请教专家:幼儿园下午4点半开饭。孩子点半到家,还要继续吃零食和水果,... 想请教专家:幼儿园下午4点半开饭。孩子点半到家,还要继续吃零食和水果,晚上家长下班,7点半开晚饭,孩子又要吃,而且是特别爱吃米饭(2小碗)和肉类食物。睡觉前9点半再喝240ML的配方奶。这样的饮食合理吗?
回家后吃零食、水果、喝粥是可以的。不建议在晚饭的时候吃油腻的食物。睡前喝奶也没有问题。建议调整孩子的膳食结构,适应多样化的饮食结构。引用 duxiaoning回复道:想请教专家:幼儿园下午4点半开饭。孩子点半到家,还要继续吃零食和水果,晚上家长下班,7点半开晚饭,孩子又要吃,而且是特别爱吃米饭(2小碗)和肉类食物。睡觉前9点半再喝240ML的配方奶。这样的饮食合理吗?