有哺乳专用的吧,我一直没有用
还有就是多吃点核桃多吃一点水果之类的东西,碳酸性饮料这些东西不能够喝。
这就不太清楚了 一般大医院孩子生出来时间 重量 血型都会很清楚
我那时没有找到合适的剂量的叶酸所以没有吃的,一般是可以从备孕开始吃到怀孕后三个月的哦。
叶酸这个名字,对于准备怀孕的你来说,早就不陌生了,因为几乎所有的人都提醒过你了。 叶酸是一种水溶性维生素,是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速产生,氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸的代谢都少不了它。它是胎宝宝神经发育的关键营养素,准妈妈饮食中如果缺乏叶酸,有可能导致新生儿神经管畸形及其他的先天畸形或早产。 从什么时候开始补充叶酸 准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了,以给未来的小宝宝充足的储备。而且,孕早期也应该坚持补充,因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期,脑细胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影响。进入孕中期后可停服叶酸片,多从食物中摄取就可以了。 服用叶酸片 人体内叶酸总量为5~6毫克,但是人体不能合成叶酸,只能从食物中摄取,并加以消化吸收。但准妈妈要记住的是,一定在医生的指导下服用叶酸片,不可盲目自行购买。因为叶酸并非补得越多越好。过量摄入叶酸会导致某些进行性的、未知的神经损害的危险增加。临床数据显示,准妈妈对叶酸的日摄入量可耐受上限为1000微克,准妈妈每天补充400~800微克叶酸,就可以满足胎宝宝生长需求和自身需要。 食补叶酸 当然,临床上也有不少妈妈在没有服用任何叶酸片的情况下生下了非常健康的宝宝,也就是说,如果在无准备情况下怀孕,而之前未服用叶酸,而你身体一直很健康,并且饮食均衡,叶酸片不是非吃不可,只需要多注意自己的饮食及烹饪方法就可以了。叶酸遇光、遇热后不稳定,容易失去活性,如蔬菜储藏2~3天后叶酸会损失50%~70%;煲汤会使食物中的叶酸损失50%~95%;盐水浸泡过的蔬菜,叶酸的成分也会损失很大,因此,蔬菜用凉拌、急火快炒的方式来烹饪,会留住较多的叶酸。
首先我们要弄清楚叶酸究竟是什么?简单的说,其实叶酸是一种维生素,属于B族维生素中的一员,之所以被命名为叶酸是因为其最早是从菠菜叶子中分离出来的,在体内叶酸有着很重要的作用,首先叶酸能参与氨基酸的代谢和蛋白质的合成,对正常红细胞的形成、生长和发育、成熟有促进作用,亦有促进造血的功能;其次叶酸在核酸的合成中也发挥着重要作用。所以由此可见,叶酸是人体必不可少的一种维生素。
要断奶的时候可以慢慢的加点配方奶粉,现在的配方奶粉都比较先进了,和母乳也比较相近,慢慢地由奶粉替代母乳,然后再加点蛋黄,果汁之类的。
我想这时候一定要规律的作息,均衡的营养,不要长时间的熬夜,一定不要喝酒,一定要戒烟戒酒。也可以多吃些黄豆黑豆韭菜,这样的话都有,可以提高精子的质量。
1、孕妇缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形,如脊柱裂、脊脑膜膨出、无脑儿、小头畸形、脑积水。因此国家规定孕早期(前3个月)每日服斯利安片0.4—0.8mg,不应超过1mg。2、要特别注意,不可服用大剂量,高浓度叶酸片,因长期大量服用可掩盖维生素B12缺乏的早期表现,诱发癫痫发作及干扰孕妇锌代谢而导致胎儿宫内发育迟缓和低出生体重儿。
我吃过,是胶瓶装的呢。小贵
我那时候吃的是斯利安叶酸。这个牌子的比较有名气的。只要含量达到了都可以的。
其实无所谓好不好吧。。。就是一个红细胞上的抗原,和血浆中的抗体种类差异。如果考虑输血的话,最好还是同血型相输。异型血相输的话,o型倒是万能输血者,但因为仍是有少量抗体的,也要少量缓慢地输。
育龄妇女吃叶酸的注意事项如下: 1、育龄妇女叶酸缺乏较为普遍,但这种状况可以通过补充叶酸的方式纠正和改善。在怀孕前开始补充叶酸是非常必要的。因为,孕妇体内叶酸在两个月左右才能达到人体需要的水平,而且宝宝发育很快,其神经管在孕期的前4周内就闭合了。怀孕前三个月开始每天服用400微克的叶酸是比较适宜的量,而且一直持续到怀孕后三个月。孕三个月后,如果不想再服用叶酸,可以停掉。 2、长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响:会干扰孕妇的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会造成胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加;而且可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害;干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。大量的维生素C会加速叶酸的排出。所以,摄取维生素C在2克以上的人必须增加叶酸的量。如果同时使用抗癫痫药,或者服用安眠药与镇定剂等,则应该在医师的指导下增加叶酸的摄取量。
对,楼上说的没错,我是O型血,就必须要验夫妻两个的血型,以免发生溶血
叶酸是一种重要的B族维生素,它最初是从菠菜叶子中分离提取出来的,并因此而得名。人类细胞不能合成叶酸,必须从食物中获得。富含叶酸的食物有动物肝、肾、鸡蛋、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果类。 孕妇吃叶酸的作用 叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。 到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 叶酸的膳食中的来源主要是各种蔬菜,动物肝脏,蛋黄等,食物中的天然叶酸的吸收率较低,加上烹调过程中损失,育龄妇女叶酸缺乏较为普遍,初步估计大约有1/3的妇女有不同程度的缺乏,这种状况可以通过叶酸补充剂的方法得到纠正和改善。妇女在孕前三个月开始,每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量,过量的吐酸会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏。每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。 怀孕前3个月就应该补充,从准备怀孕前3个月开始吃,一直吃到怀孕后3个月底,一共是6个月。因为它与DNA,RNA合成有关,并且与胎儿神经管的发育关系密切。如果在神经管形成时体内叶酸不足,就会形成无脑儿和畸形儿。知道自己怀孕后,要补充叶酸,因为此时体内会需要大量的叶酸,它是制造血细胞的重要物质,缺乏会引起贫血。另外缺乏它还会令脸上出现妊辰斑。为了有个健康聪明的宝宝,叶酸一定不可缺少的。 目前,我们发现国内有像保灵孕宝一类的保健食品也添加了能充分吸收的叶酸,是给准备怀孕和怀孕的准妈妈们特定的礼物。
叶酸是预防胎儿神经管畸形的,一般吃到怀孕三个月就可以了。因为孕三个月胎儿已经成形就没有再吃的必要了。
我给补的是锌钙特,锌和钙同时补得,孩子重要的是吸收,多晒晒太阳,还有要记得吃鱼肝油,这样钙很好的才能吸收
这个一般来说的话,应该是我想的话可能就要根据,这类症状想法一般朋友,a型血,b型血,a, b型血的可能性都比较大一些吧!
错。在我们的日常生活当中,凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜 、水果 都含叶酸,但由于天然的叶酸不稳定,易受阳光、烹调加热等的影响而发生氧化,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。在女性准备怀孕的前三个月和怀孕三个月内,每天吸收0.4毫克的叶酸就已经足够。
20周时产前检查时,听胎心音,做B超检查检测胎儿的情况。孕4个月自觉有胎动,孕7周开始自己数胎动。多吃含叶酸食物可以治疗和预防妊娠期巨幼细胞性贫血、婴儿营养性大细胞性贫血,对提高胎儿的智力有益处,目前可以补充含叶酸的食物。所以你的担心是没必要的。但一定要按时去医院进行产前检查,时刻监护胎儿的发育情况。
三个月,你现在都不用吃了
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