可以,松子、开心果是坚果,要多吃,补脑的
生吃或加入适量盐水煮熟吃，也可以与薏仁、栗子等一起煮粥吃。花生蛋白质含量高达30%,营养与鸡蛋、牛奶、瘦肉媲美，且易被人体吸收。可与黄豆一起炖食，或与莲子一起放在粥里或是米饭里，但不可油炸。
病情分析： 您好，美国大杏仁有丰富的维生素E，蛋白质，钙，镁等微量元素还有不饱和脂肪酸，适量食用有抗衰老，强健心脏的作用。 指导意见：担。可以多补充一些补气补血的食物，如枸杞，桑葚，红枣，核桃等。一定要戒烟， 建议每天不要超过20颗，因为其脂肪含量也会对身体脏成一定的负这个对身体影响很大，当然也会影响到头发。
有观点认为榛树原产于小亚细亚，而后传入意大利、西班牙、法国和德国。榛树矮小而极具装饰性，喜欢生长在潮湿温和的气候下。世界上的榛树有100多个品种。 榛子是一种圆形或椭圆形的干果，呈微黄色，覆有一层棕色薄皮。榛子表面覆盖着一层薄膜，在打开榛子前，这层薄膜必须去掉。
1,豫园2,南京东路步行街上的食品店有很多,都还不错.3,淮海中路(靠近陕西路)也有个食品店,上周末我还在那里买了小核桃
台湾对肉品和水果管制很严,干果类也就是已处理过的食品是不必担心的
估计是你嘴巴馋了呗!日有所思,夜有所梦啦!可以适当吃一些的,不过量就可以的。我都经常买葡萄干吃,酸酸甜甜的,还很有营养!
我每次都带京东淘三只松鼠,发货快,三只松鼠都是卖坚果的,里面的核桃都还不错
到淘宝店 【鲜果天下】 看看 那里的天下水果应有尽有 鲜果天下 是淘宝网北京的卖家 水果品种就是多，北京当天送货上门
过沙拉的话是可以加干果的,没有太大影响的做一些新鲜的水果比较好
你好 没事宝妈这个时候多吃些核桃 对胎儿有益无害的 放心吧
一斤泡五斤白酒就可以
89元左右的哦。。。
可以一起的
你好,这个没有关系的,就是不要吃辛辣刺激油腻的食物,饮食要清淡。然后可以喝一些鸡汤或者是营养汤补充。
一般来说最少十斤
吃一些新鲜的绿色蔬菜，菠菜，卷心菜。玉米和蛋黄中含有叶黄素有助于恢复，多吃一些含有虾青素的食物，蟹，虾，鱼。如果能吃辣的，效果也很好，而且没有副作用。
可以肯定地告诉你，18元是绝对不可能买到一斤蓝莓干的，就是蓝莓鲜果也不可能买到！蓝莓干的市场零售价都在上百元一斤。
那就去淘宝自己找了，商城的量不大的话比较贵。你就找那些店铺比一比，最好是新店，因为要冲钻所以会比较便宜。<br/>我给你推荐个买坚果的，好像叫馋猫网专营店。<br/>nonggee。淘宝。com<br/>百度不准发链接的
除了楼上的问答还有：伊犁的树上干（新疆人称吊死干），精河的枸杞，各类果脯（瓜、果、桃、梅等等）。
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