一般认为，无叶酸缺乏症的孕妇，每日服用叶酸的剂量在0.4毫克至0.8毫克，最多不宜超过1毫克。而因为叶酸怕热、怕光，烹调后的食物其中的叶酸几乎被破坏殆尽，利用率低。如果你希望能在短时间内达到能预防神经管畸形的浓度，推荐用爱乐维（含有0.8毫克叶酸），并且它是复合维生素片，能给胎儿和妈妈更全面的营养补充，可以一直吃到哺乳期。
很多准妈妈还是一头雾水。对此专家建议，准妈妈们在准备怀孕开始前,每天服用0.4mg的叶酸，可以预防胎儿85%神经管畸形的发生率，不宜过量补充。孕妇在购买叶酸片食用的时候，要注意根据不同的叶酸片的规格来进行适当的补充，而不是盲目的食用大剂量的叶酸片。一般认为，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取0.4mg,即可以起到胎儿畸形作用。在特殊情况，要谨遵医嘱，适量服用，而不是随意服用治疗贫血所用的大含量（每片含叶酸5毫克）叶酸片。
这个最好是听医生的建议就可以了没事的
服用叶酸你可以选择斯利安这个牌子,又或者直接去医院,让医生开给你,每个孕妇在怀孕头3个月都要服用的
亲,你现在可以开始补钙了,孕18周胎儿牙齿开始钙化,需要大量钙质,除了多吃含钙的食物,还要补充钙片,另外要多晒太阳。
你吃Vc还不如水果呢。叶酸是维生素B族元素肯定要吃，从准备怀孕的前三个月到怀孕三个月都要吃。祝你好运！
你好,孕早期可以服用斯利安的叶酸,这个能帮助他耳更好的发育身体不会出现畸形的
叶酸的作用很多，一般为了防止孩子怀上畸形，都会适当的补充叶酸的。我太太就是一直吃采芹叶酸。效果很不错，是纯天然植物提取的，德国进口的原材料，你不妨了解一下。
妇女在准备怀孕的前三个月就要开始补叶酸；怀孕早期，再服用三个月叶酸；到了孕晚期，根据情况，在医生指导下可适当服用叶酸。 每日服用一小片 现在市场上有两种叶酸剂型，一种是每片5毫克的剂型，另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型，每天服用一片就够了。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。如果服用叶酸三个月后没有如期受孕，应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。
一般这种情况建议除了吃叶酸一块还可以直接补充一些钙质,还有一些维生素的话就可以帮助,提高身体的状态,使身体处于怀孕的最佳状态就比较好
每天叶酸800ug是没有问题的，推荐用量400ug/日。不过叶酸是水溶性的维生素，即便多吃了，也会排出体外，不过就有点浪费了。 冲奶粉还是用温开水好些，不烫嘴巴应该没问题，如果所有的都精确到数字，恐怕太累了吧，呵呵。。。
好像还差一个月吧？你可以做个产前检查，叶酸可以一直吃到怀孕3个月的。
我怀孕时也喝的多美滋妈妈奶粉，味道很淡，当时我反应大，只接受它的味道。但是我每天只喝了一杯，它的叶酸含量比其它妈妈奶粉高
1。可以试孕，宫颈轻度糜烂，可能对受孕有影响，但如果能怀上的话，一般不会有影响的。 2。可以继续妊娠。刚做完造影后两星期是不能同房的，下个月经周期则可以。 3。叶酸服用不过量不会有影响的。首选斯利安，安说明书服用，不得多服。一般是试孕前三个月开始服，如果服时间太长（不少人认为对排卵有影响），可以先停掉，等怀上再月服。平时饮食丰富些也可以补充到一定的叶酸。
最好是孕前三个月吃到孕后三个月，现在吃也比不吃好。可以吃的。
可吃可不吃。孕前服用叶酸目的是预防胎儿神经管畸形，22周B超已经可以诊断胎儿的神经管畸形，所以用叶酸来预防已无用了。
我吃过，现在宝宝四个多月了，我还在吃，奶水很足，周围朋友也有很多在吃，怀孕吃了宝宝生出来的都有七斤多，我们都觉得福施福很不错。
不会的,我怀孕的时候也没吃,我的儿子现在7个月了很健康啊.
你好,服用叶酸你可以去药店购买,每天按照剂量来吃就好了。这个没有必要去助阵是哪一个牌子。
推荐的粗粮有：小麦，玉米，白薯。这三种食物，大家可以吃，但不建议多吃。因为小麦吃多了，会胀气，玉米则有胃胀的感觉，白薯也是一样的道理。所以，平时里，三餐里少量加入这些食物，就可以了。 当然，含有叶酸的还有一些豆类，例如菜豆，绿豆，以及豌豆和黄豆等。这些豆类里，可能对于孕妇来讲，有点儿难消化，但是，备孕的情况下，是可以多吃些的，而且也是通气排便的好东西。 说到了豆类，下面就要给大家推荐的是蔬菜类，也就是平时可以吃到的青菜。分别有，白菜，胡萝卜，芹菜，以及菠菜等。这些青菜，就按平时的吃法，就可以了，没有必要再做成额外的东西，或者是打成汁来喝。 最后推荐的就是三种肉类。一种是海蟹，一种是鳗鱼，一种就是梭子鱼。这几类鱼在做的时候，一定要注意，鱼肉要做熟了，因为海鱼里有大量的细菌，如果做得不烂的话，不熟的话，有可能在吃的时候，会引起过敏，或者是感染病毒等。 当然，孕妇在吃以上三种鱼的时候，要小心，以免刺卡到喉咙。
你好,四个月宝宝不用吃叶酸,是可以吃鱼肝油和钙就好了,可以问问医生
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