想戒奶怎么办 我的儿子已经一岁另两个月了,想给他断奶,请问有经验的妈妈有什么好方法.
他很喜欢吃母乳,尤其是睡觉的时候,必须吃着才能睡,半夜里也是起来吃两回,吃了就很快的又睡了.
我和丈夫和儿子三人在日本生活,周围没有亲人,所以要断奶只能靠自己了,会很难的.希望请教各位妈妈多多出些点子吧,先谢谢了!!
断奶要采取科学的方法进行
断奶除要掌握好时间以外,还要采取科学的断奶方法。大体上有以下几方面:(1)营养方式上要逐渐增加辅食,逐渐减弱吸吮奶汁的职能。(2)进食方式上逐渐增加孩子用杯子喝饮料、喝汤,用勺吃饭、吃菜的机会,淡化孩子对吸吮的心理依赖。(3)增加父亲和其他亲人喂食次数,淡化孩子对母亲的依恋。(4)断奶要采取渐进式,不可突然、强制施行。断奶初期可能孩子有些不适应,可给他一个“安慰奶嘴”作某种程度的代替,或者多与孩子亲近、多抱抱、增加新玩具等。(5)断奶后应给孩子一些心理支持,各方面给以鼓励、关心,尽快让孩子超越对吮吸的需求。(6)一般是先减去夜间哺乳,以后再减去白天上午或下午哺乳。因早晨母乳分泌多,应最后减去早晨起床后的哺乳,直到完全停止哺乳。
但要明确一点,所谓断奶只是断母乳,并不断其他乳类,应及时以牛奶、代乳粉来代替母乳。
何时给婴儿断奶
有的母亲奶水充足,迟迟不给婴儿断奶,有的直到二三岁还在喂奶。实际上这样做对孩子生长发育很不利。研究儿童保健的专家指出,婴儿断奶以出生后8～12个月为宜,最迟不能超过18个月。不能太早,太早时婴儿消化道功能尚不健全,还不能从普通膳食中获得全面营养。但也不能太迟,太迟母乳中蛋白质、矿物质含量明显减少,已不能满足孩子生长发育的需要,尤其在孩子牙齿长出后,对食物中营养素的需要量也逐渐增加,需要一些有形的食物满足牙齿的咀嚼功能,此时及时添加辅食就是很自然的事了。
让宝宝顺利断奶
婴儿生后4—6月内,母乳喂养是最佳的选择,随着婴儿身体迅速的发育,4月龄的婴儿体重已达到出生时的两倍,又学会各种运动本领,只用母乳喂养越来越不能满足婴儿生长发育的需要。婴儿出生前储存在体内的铁至4个月时已渐耗尽,母乳中提供的铁不能达到需求。而且,这时婴儿已出牙,消化酶增多,需要给他们练习咀嚼和吞咽半流质食物的机会。从心理角度看,这时的婴儿开始对成人餐桌上食物感兴趣,看到妈妈吃东西就咂嘴,用筷子头蘸点菜汤让他尝尝很高兴,这说明婴儿长大了,已进入生命的又一个阶段--添加辅食,也就是为断奶做准备的阶段。
这时的母亲一般也已休完产假准备上班了,她们普遍感到乳房已不那么充盈,每次喂完奶,婴儿安稳睡觉的时间越来越少,醒来就张着小嘴找奶吃。孩子吃不饱,大人又太累,于是,给孩子断奶就成了年轻妈妈的共同想法。
断奶,指的是断母乳,而不是叫孩子离开所有的奶。一岁以前的婴儿仍应以奶类为主,少吃或不吃母乳了,就应该以牛乳(鲜奶或奶制品)代替,所以有的专家把断奶期称为转奶期,就是这个道理。
从转奶期到断母乳是一个渐进的过程,要持续一段时间。这时的孩子对母乳的需求越来越少,直至能够完全适应母乳以外的食物,孩子的断奶才算完成。当然,如果母亲奶水充足,在不影响添加各类辅食的情况下,也可以让婴儿多吃些母乳,至两岁多也无妨。
断奶,要作好准备
断奶,对孩子来说是完成自身饮食的转换,也是生长历程中的重要一环,家长应予以足够的重视,以帮助孩子走好这一步。
首先,应帮助孩子适应奶类食品,如牛乳因它的味道与母乳不同,为了防止不被接受,可以在孩子最饿的时候喂,孩子和成人一样,饥饿状况最容易接受新味道的食物。等孩子适应以后,牛奶的量就可以逐渐增加,一岁左右的孩子一天即可进食400—500毫升。其他的食物如米粉糊、鸡蛋黄、蔬菜泥、水果泥、稀粥等也都要循序渐进地加上去。
在断奶时机的选择上,重点是孩子的健康状况和天气条件。一般来说,孩子没病和天气不太炎热时为好。因为这时孩子适应新生活的能力和抵抗疾病的能力都比较强,可减少因生活转变而带来致病因素。
另外,由于断奶孩子一般都会有情绪上的波动,脾气不好,哭闹增多。这时,家里人应给他们以更多的关爱。不要采用在乳头上涂紫药水、黄莲水或抹辣椒面的方法吓唬断奶的孩子,这样,会使他们原本就不佳的心情变得更坏,严重时还会使孩子的心理发育受损。
刚断奶时,有的母亲会有乳房胀疼的感觉,这时应用吸奶器把奶吸出来,切不可忍着。否则,时间长了会引起乳腺发炎。
还得坚持母乳喂养
有的母亲认为,反正孩子得断奶,断奶也挺麻烦的,还不如刚开始就给孩子牛奶吃,岂不更便利。这可不行,母乳中的各类营养如蛋白质、脂肪、碳水化合物均比牛乳更适合婴儿的大脑发育,有特殊意义的牛磺酸在正常母乳中的含量达到每升425毫克,是牛乳的10~30倍。母乳中的钙磷比例合适,钙吸收率远高于牛乳。另外,母乳最重要的优点是为婴儿提供较多的免疫(抗菌)物质,可以减少婴儿患各种感染性疾病。目前,我市婴儿4个月以前的母乳喂养率与世界卫生组织要求的85%仍有距离,所以做为母亲应充分认识到婴儿生来就有吃母乳的神圣权力,自己有为孩子哺喂母乳的义务。
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