痰浊中阻者，宜吃和胃化痰食品，如紫苏叶、橘子等；忌吃黏糯滋腻食品，如火腿肉、汉堡、炸鸡、薯条等
多吃新鲜蔬菜，少吃脂肪含量高的如小排汤、浓汤油炸鸡腿等
5.采用自然新鲜食材，遵守健康饮食烹调原则多选择新鲜自然食物，少食用碳烤、烟熏、盐腌及加工制品（如：香肠、火腿、腊肉）
误区二：原生态才最营养很多人认为熟制会破坏营养，所以喜欢给宝宝吃生的，或者半生的食物，或者不加油盐制作的食物
1、早饭给孩子吃一个鸡蛋，一小碗牛奶或豆腐脑儿（豆浆、豆花儿），也可以吃玉米粥、小米稀饭
忌食辛辣有刺激性的食物，比如葱、洋葱、辣椒、蒜、芥菜、胡椒等
2．食用甜点不超过一天两次，强调用健康饮食代替诸如软饮料、糖果、面粉糕饼、含盐或脂肪过多的食品
你好香蕉吃完可以吃对方这两者之间没有相克的。不过最好不要多吃生冷的食物。
6、加入1/2汤匙海天铁强化草菇老抽和1汤匙海天金标生抽，加盖大火煮沸，改小火焖煮10分钟
2.饮食清淡少糖夏季宝宝的饮食要清淡少糖，可以适当地摄入一些盐分
新妈妈也不要过分忌口或挑食，应充分摄入五谷杂粮、鸡鱼肉蛋、新鲜蔬菜和各种水果
你好,饮食上要清淡,不要吃太油腻的东西,多吃蔬菜水果坚果都是有助于宝宝生长发育的,平时注意休息。
孕妇在怀孕期间还是要少吃一些调料品的呀,最好还是炸油后的哦,饮食还是要均衡营养的哦
一般来说,这个是不可以和海鲜,豆制品同时到,以免引起消化不良,或者是拉肚子。要让宝宝多喝点温开水,可以多吃些其他的新鲜水果蔬菜。
亦即产生中医结合食疗之重要原则,例如：病由热邪引起-宜清凉饮食：西瓜、鲜藕病由寒邪引起-宜温热饮食：干姜、羊肉、红妆清补药-淮山、莲子、百合、冰糖、桑椹、豆腐、蜂蜜、赤小豆、绿豆、薏苡仁、小麦芽温补药-羊肉、牛肉、鸡、鳝鱼、荔枝、桂圆、胡萝卜、糯米
你还应该多吃点有营养得下豆浆牛奶鸡蛋少吃点儿零食碳酸饮料
此时宝宝的早餐可以选择牛乳或豆浆、蛋或肉包等，一定要保证质量；午餐尽量清淡些．可以选择搭配烂饭、鱼肉、青菜等；晚餐食用碎菜面也是不错的选择；午餐前可以搭配一些水果，如香蕉、苹果等；午后可以选择饼干及糖水等
4.加工食品和罐头食物很多女性有家吃火腿肠的习惯，一说到火腿肠就兴奋
11～12个月时，可以吃接近一般人食用的食品了，蔬菜应注意多样化，如豆腐、肉末及鱼泥或鱼肉等容易消化的食品及糕点、烂菜（是指煮烂一点儿的蔬菜）、水果等都可以吃了，逐步地可由主食变为辅食，辅食变为主食
此外，也要避免摄取过于精致的食物，例如：主食应多选择五谷杂粮、吃新鲜水果不要喝果汁，亦是增加纤维质摄取量的小撇步喔！
呵呵,没有这一说的n当然可以吃了,你车现在,相交之后的话也可以吃土豆的,没事儿的
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