请教大家,多谢多谢了!!!四十女人怀孕应注意些什么?如:饮食,化妆品,生活习惯,保健,情绪,还有药物等,怎样生一个健康漂亮的宝宝,我很怕生一个畸形儿,我在线等大家回答,多谢了!!
首先要远离化妆品,因为很多化妆品含铅等有害化学物质,皮肤吸收后会直接影响宝宝健康.其次注意保护身体健康,远离药品,很多种药物会导致发育畸形例如:花露水,眼药水,还有一些治疗皮炎的皮肤外用药等(你可以买一些怀孕指导方面的书,上面哪些药会导致什麽后果写的很清楚).多吃水果和蔬菜,每天保证一包奶,一个鸡蛋,多吃一些蛋白质含量高的食物(深海鱼,瘦肉,豆制品等).小心出芽的土豆,土豆芽能引起兔唇,也就是纯颚裂!多听轻音乐,声音不要大,保持愉快的心情,因为心情的好坏直接影响宝宝的发育和将来的性格!养成和宝宝讲话的习惯,语言要轻柔,不要以为宝宝听不到,这对宝宝将来的心理发育很重要.天马上要热了,每天日照时间最好在上午11点前,保证40分钟!不要剧烈运动,不要累着,散步不要超过1小时!祝你生个健康漂亮的宝宝!