请问宝宝睡眠 我家宝宝差不多两个月了,但最近一个星期不知怎么回事,老是大白天就睡个不醒,任你怎么搞她都不醒,一到晚上就精力旺盛,不停的嗯嗯啊啊,找人跟她讲话,一直到早上五六点才睡。她这样日夜颠倒,熊猫眼都出来了!这样该怎么办才好呀?
面对这样的宝宝,你可以白天多点跟他玩玩,使他兴奋,他就不容易睡觉,到晚上了就先给他洗个澡,可以给他喝些水容易入睡,到晚上尽量不要跟他玩,把家的电灯调暗些,不要那么吵,哄他入睡,给点耐心,比如,今天早上六点才睡,那明天早上五点就要哄他睡着,后天就四点哄他睡着...... 这样慢慢地就可以调过来