开奶前不能吃油腻的,不然乳腺会堵住,多按摩多给宝宝吸,热敷也可以,多喝小米汤!
你叫宝宝常常吃,你吃点下奶的东西,如猪蹄,鱼,蛋等。宝宝吃奶都是很累的,会吃出一头大汗。是不是你的出奶眼少啊!要用正确的姿势喂宝宝哦!
催乳素过高有可能是内分泌失调,脑垂体是分管体内激素的器官,如果有肿瘤的话会刺激脑垂体使催乳素值过高,同时伴有月经失调、头痛、泌乳、严重的会压迫到视神经引起视野缺失。你最好按医生说的做个脑部CT,保险一点,没有肿瘤最好,万一有的话尽早处理,脑垂体瘤现在很常见,多是良性,可以保守治疗也可以手术。
可以请催乳师,效果还可以,就是费用有点高
每天喝猪蹄汤鲫鱼汤乌鸡汤连着喝一段时间看看
我的不会的,我每天都是用吸奶器将奶吸出来给宝宝吃的,因为我是上班的妈妈呢,我都吸奶器吸奶八个月了呢,奶还是很多的。
首先一定要保证你的营养足够,再有就是休息好,还有就是多吃一点容易下来的糖水
亲,同样的是妈妈门都很辛苦,为了宝宝什么都值得去做任何东西,你买个大奶嘴放在自己的乳头上,让宝宝吸吸
不出奶的方法,这个时候的话你可以和母乳喂养的,这个时候的话多喝一点汤好。
等你生了,都不用自己找钱,每天都有好几个过来给你发名片
没用过,不过我家宝宝那会儿奶水不足,我吃了三次木瓜炖鲫鱼就好了,现在宝宝七个月了,奶水还是很好
可以教亲给个不要吃药打针的方法,祖传的,特别管用:让家人用脚抵住腋窝拉直胳膊,反复拍打胳膊弯处,边打边逐个拉直手指,反复多次,直到胳膊微红。一般一次见效,严重的多做几次。不用吃药就会康复的。
哺乳期小奶多一点的话,可以吃一些猪蹄花生汤,猪蹄花生汤的话可以帮助哺乳期下奶。
妈妈的乳汁归根结底来源于吃下去的食物,因此哺乳妈妈最为讲究的应当是食谱的科学性。 1.多进食含优质蛋白的食物 大量资料证明,肉类、蛋类及豆制品类食物,具有丰富的营养成分,不仅可补充分娩时消耗的大量能量,而且为制造乳汁提供了大量优质原材料,如优质蛋白、不饱和脂肪酸、微量元素等。因此,新妈妈在哺乳期间可多吃这类食物。 2.做到营养均衡 月子期间可以适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、鸡及其汤汁。除此外,你还要根据个人口味、平时习惯,合理补充蔬菜、水果、坚果、杂粮等,如吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻等。保持饮食的全面均衡,乳汁分泌会更快。 3.把握催乳的时机 大约在产后第4天,乳腺才开始分泌真正的乳汁。因此,在产后第3天开始给新妈妈催乳是比较适宜的。它既能为初乳过后分泌大量乳汁作准备,又可使新妈妈根据下乳情况,随时控制催乳汤的饮用量。新妈妈若是身体健壮,且产后初乳量较多,可适当推迟喝催乳汤的时间,喝汤量也可适当减少,以免乳房过度充盈乳汁淤积而不适。若产后各方面情况比较差,可适当早些进行催乳,进食时应根据身体状况而定,防止胃肠负担过重而出现消化不良。 4.特效的催乳食物不能忘 产后乳少,人们首先想到的是通过猪蹄、鲤鱼、鲫鱼等来催乳,殊不知不少蔬菜因其独特的保健特性,也同样有良好的催乳作用。将它们与荤菜一起烹制,催乳效果更佳。下面来给新妈妈列举几类:金针菜营养成分十分丰富,故有较多的食疗价值,中医认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖痩猪肉食用,极有功效。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。除此外,还有前面介绍过的物美价廉的茭白、丝瓜络、花生、莴笋等也都是可作催乳的好食物。 5.影响乳汁质与量的食物要少吃 会抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等食物。含雌激素的食品,如雌性的动物、家禽和鱼类等,初产妇若食用过多,可使体内的雌性激素过量,从而抑制宝宝催乳激素,使泌乳量的减少。 刺激性的东西。辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。少量的酒可促进乳汁分泌,但过量时就会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩;咖啡会使人体的中枢神经兴奋,虽无证据表明它对宝宝有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮;如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。 某些调味料。如辣椒等有刺激性的调味料,哺乳妈妈应加以节制;味精进入宝宝体内会导致宝宝锌元素缺乏,妨碍体格与智能发育。 油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。药物如阿托品、硫酸盐、碘化物及苯巴比妥类药物等可影响乳汁分泌;中草药中有些药物具有回乳作用,如炒麦芽、芒硝等;有些药物本身虽不直接影响泌乳量,但可经乳汁分泌影响宝宝的健康,如甲状腺类药物、抗代谢药物等。
要想增加奶量可以喝猪蹄汤,鲫鱼汤,这类的催奶效果好,可以多喝些
我家宝宝满月体检才长了一斤四两,我的奶水也不够,还是喂点奶粉吧,我喝的生乳汁,但感觉还是不太够,还得贴一顿奶粉,不能让孩子饿着,!
好像之前还看到有催乳师把妈妈的乳房弄出问题来了,其实孩子生下来要让他多吸吮,可能孩子小力量有限,如果吸吮不出,可以用吸奶器辅助一下。然后,饮食上要注意营养,多喝一些汤
没吃过,催乳就用传统的猪蹄汤,还有药店买的通草,放在鱼汤里煮,效果不错的,可以试一试哟
昆明催乳师是现在很多产后缺乳妈妈们的选择,催乳师也越来越受人们所欢迎了。200元-400元不等,根据距离多少有点变化,再就是每个产妇缺乳的原因也不同。
我都全奶粉了
这个继续给宝宝吃啊!只要你坚持奶水会越来越多的呀!这个平时多喝一些下奶的汤
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