十个月的宝宝一餐吃多少软米饭和多少碎菜 宝宝十个月，开始吃软饭了，可是不知一顿饭该喂多少米饭合适，我宝宝吃奶粉饱了会拒吃，可是辅食却不会， 你喂她就吃，从没见她有吃饱了不要吃的表示，除非特别难吃，所以我都估计着喂的。 以前吃菜粥菜面，我一般给喂个大人碗有八分满就不喂了，可现在吃米饭了，我不知该喂多少米饭才不会让她过饱或饿到。我打算米饭半碗，菜半碗，不知这样合不合适。宝宝74CM 21斤。
宝宝添加辅食不宜晚于六个月 众所周知,妈妈的奶水是宝宝最好的食品,纯母乳喂养也越来越风靡。可很多妈妈又陷入了另一个误区:一味地只给宝宝喂母乳而忽视了必要的辅食添加。据了解,大多数的妈妈对于宝宝什么时候可以开始添加辅食的事 9-11个月以上宝宝辅食食谱9个月以后,宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿,可以咀嚼稍硬的食物,消化能力也比以前增强了,辅食最好以软饭或稀饭配菜为主。 4-6个月宝宝的辅食食谱宝宝到了4个月,母乳或配方奶中的能量、维生素和铁等逐渐不够生长发育所需,必须开始添加辅食。同时应训练宝宝从液态食物慢慢过渡到混合固体食物,锻炼咀嚼吞咽固体食物的能力,为断奶做准备。但要注意辅食更新不宜频繁,应隔3天再换一种。 7-8个月宝宝辅食食谱宝宝长到7个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求,而且对食物口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。这个阶段乳牙开始萌出,有了咀嚼能力,舌头也具备了搅拌能力。仍应注意隔3天再更换辅食品种。 婴儿辅食不宜加糖和盐 研究发现,宝宝天生喜欢甜味、咸味和鲜味。虽然咸味可刺激味蕾,增加食欲,但往往会愈吃愈咸。据资料显示,6个月的婴儿一天需钠200毫克,相当于食盐0.5克,许多食物口味虽淡,但亦含一定量的钠盐,
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