你好,平时如果多喝点小米粥的话,这个也是养胃的,对胃不好的人来说是比较好的选择。
我家宝贝都睡觉了,你们还在吃呀
继续掉肉中哦!加油,我的目标120斤哦,
宝妈真的能吃啊,我一天两顿饭,一顿就一碗
还记得我不
都是我想吃吃不到的
相对来说的话,也是不需要每天都是吃这个东西吧,你少量的接触都还可。
鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤、主食就是面、吃的够够的
这是我的月子餐
你做的这些都是我的最爱
病情分析： 山药、小米性温，可以健脾养胃，生薏米性微凉，所以不太适合你用，如果想用的可以先炒一下薏米再煮粥 指导意见： 可以放点大枣，有健脾养胃的功效，平时炒菜时可以放点生姜，生姜有温胃散寒功效很好，你可以试一下
看了这么多总结一点宝妈好有口福
粥还有一个甜馒头。
黑芝麻炒熟,放料理机打碎,拌入粥中放到适当的温度就可以了
吃的是福啊
生了孩子后不能吃醋剩下的都能吃
你应该是能够喝一些有营养的汤,我觉得这样的话应该都算是比较不错的。
每天早上两个,平时不吃
还能喝汤,其他都不能吃,只能忍着了
以前我熬一个多小时有时候两个多小时,感觉太麻烦,现在中午和平常熬粥一样熬好了,晚上再给孩子吃。这样米也软了,而且还稠糊糊的。
我要吃小米粥,说没营养,要吃鲫鱼,猪蹄,瘦肉,这种补,关键我懒得吃荤啊!羡慕你
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