人体生长发育和维持正常生命活动所需要的金属元素很多，但直接与受孕有关的是锌。 锌对人体的生理作用是相当重要的。首先，锌是人体内一系列生物化学反应所必须的多种酶的重要组成部分，对人体内新陈代谢活动有着重大影响。缺锌会导致味觉及食欲下降，减少营养物质的摄入，影响生长发育。近年来发现，锌还具有影响垂体促性腺激素分泌，促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。因此，缺锌不但可以使人体生长发育迟缓，使人身材矮小，而且可致女性乳房不发育，没有月经，男性精液中精子数减少，甚至无精子。 因此，缺锌也是导致男性不育和女性不孕的一个原因。植物性食物中，含锌量比较高的有豆类、小米、萝卜、大白菜;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，其它如羊排、子鸡、熏鲟鱼等也含有较丰富的锌。实践证明，经常多吃一些含锌丰富的食物，不但可使矮个子长高，瘦者体重增加，而且可通过性激素分泌的增加，促进第二性征的发育，使精子数量增多或促进排卵，从而增加受孕机会。 总之，人体所需的金属元素是通过饮食来获得的。各种食物中金属元素的种类和含量各不相同。因此，饮食应多种多样，不要偏食，以保证人体必需的各种金属元素的摄入，而锌普遍存在于食物中，只要不偏食，人体一般不会缺锌。 怀孕后也要注意及时补锌 怀孕期间，孕妇对各种矿物质、微量元素的需求量增多，其中，对锌的需求也在增加，如不能摄入足够的锌，可导致胎儿脑细胞分化异常，脑细胞总数减少;新生儿出生体重低下，甚至出现发育畸形。同时，血锌水平还可影响到孕妇子宫的收缩。血锌水平正常，子宫收缩有力;反之，子宫收缩无力。因此，应注意锌的补充，以保证胎儿的正常发育，孕妇的顺利分娩。 妇女妊娠后，为防止畸形儿的产生，做到优生优育，应注意早期补锌。为此，在饮食上应多食用含锌丰富的食品，如：鱼类、动物内脏、奶类、瘦肉、大豆及其制品、花生、坚果类、蛤蜊、蚌、牡蛎等;必要时在专科医师的指导下酌情药补。另外，孕早期也应积极防治妊娠反应，防止偏、厌食，增加饮食量，以防摄锌不足，丢锌过多。
我个人觉得秋天生比较好,夏天生热冬天生冷秋天比较好
推荐的粗粮有：小麦，玉米，白薯。这三种食物，大家可以吃，但不建议多吃。因为小麦吃多了，会胀气，玉米则有胃胀的感觉，白薯也是一样的道理。所以，平时里，三餐里少量加入这些食物，就可以了。 当然，含有叶酸的还有一些豆类，例如菜豆，绿豆，以及豌豆和黄豆等。这些豆类里，可能对于孕妇来讲，有点儿难消化，但是，备孕的情况下，是可以多吃些的，而且也是通气排便的好东西。 说到了豆类，下面就要给大家推荐的是蔬菜类，也就是平时可以吃到的青菜。分别有，白菜，胡萝卜，芹菜，以及菠菜等。这些青菜，就按平时的吃法，就可以了，没有必要再做成额外的东西，或者是打成汁来喝。 最后推荐的就是三种肉类。一种是海蟹，一种是鳗鱼，一种就是梭子鱼。这几类鱼在做的时候，一定要注意，鱼肉要做熟了，因为海鱼里有大量的细菌，如果做得不烂的话，不熟的话，有可能在吃的时候，会引起过敏，或者是感染病毒等。 当然，孕妇在吃以上三种鱼的时候，要小心，以免刺卡到喉咙。
你好宝宝刚刚出生就应该穿肚兜 这样宝宝的肚子才不会容易受凉 建议平时多给宝宝保暖
多吃有营养的食物 补钙 多吃水果蔬菜补充维C 少锻炼多休息
一直在避孕,看到闺蜜有了,我爷爷奶奶都以为我有了对我好的不得了,就试了两次没有避孕,然后就两道杠咯
远离辐射 在科学日益发达的今天，各种先进的设备在为大家提供便利的同时，却又在无形之中伤害着大家的健康，如果人体接受过多的辐射，不但会使精子、卵子质量下降，而且还可以增加流产或宝宝患有某些先天性缺陷疾病的机率。 远离医务污染 在医院中，无论是医生还是护士，他们都在临床的第一线，直接与病人接触。所以，可能会在传染病流行期间因接触病人而传染，病毒对的宝宝的发育有着很大的影响，可能会导致各种各样的先天畸形。所以，在孕前有可能的话就可以适当调离工作岗位，如果不能调离，就必须要做好预防工作，严防病毒危害。
楼梯走多了以后关节痛的,就散步就行,看个人体力,累了就歇一会,如果想顺产,快生时走楼梯有助于生产
亲,放松心情吧,该来自然就会来了,不用太过着急的哈。越急越不来
运动只要不是特别激烈，无论什么时候都对身体有益，即使是怀孕期间，也是需要适当的运动，比如游泳，比如慢跑，这些对孕妇分娩都是大有好处的。所以不管是备孕还是怀孕，适当的运动是可以的。 很多女性为了健康，每天都有做1-2个小时的运动，比如跳绳，比如跳舞。她们担心这些强度大的运动会影响受精卵着床，不得不停止运动。其实小编要说的是，适当的运动是不会影响受精卵着床的。事实上多运动可以提高卵子的活力。运动锻炼时各类性激素分泌会相应增加，使得卵巢、子宫、乳房等性器官的功能发生变化，提高卵细胞的活力，为受精卵提供优质的卵细胞。 激烈运动并不会影响怀孕，事实上，充足的运动是有益于身体的。不过，即使是激烈的运动，也还是要适可而止，不然身体会受不了，这个和是否备孕期间关系其实并不大。备孕期间的运动可以保持体力和精力充沛，运动产生的使人心情愉快的物质，有助于精神放松，而且备孕期间运动还能增强体质，为以后怀孕分娩提供顺利的基础。
我最后一次月经是4月7号，阴道一直有粉红色或咖啡色的分泌物，开始以为是先兆流产，打了六天黄体酮和三天HCG，但还不见效，后告医生用说我宫颈有一小息肉，经医生检查，是宫颈和息肉出血，只要我走路就出血，因为出血时间长，检验分泌物时有真菌。医生叫我用凯妮?c（阴道用药），用了两次，效果还好。但这两天我去了逛商场，又出血了，我也再郁闷中！
其实，分泌母乳主要依靠泌乳素分泌，而促进这一分泌的因素，除了保证每天的饮水量和充足的睡眠以外，婴儿吸吮是非常重要的因素
输卵管积液是由于输卵管伞端的梗阻形成的，而输卵管伞端的梗阻是由于病原体感染引起输卵管炎症造成的，输卵管积液多是因分娩、流产、不洁性交或平时不注重经期卫生以及妇科手术后发生炎症而引起，也可因为邻近脏器的炎症引起，如阑尾炎，腹膜炎等细菌的感染，白细胞的浸润形成内膜肿胀、间质水肿、渗出，输卵管粘膜上皮脱落。
最早也要停经(上一次月经）35天后。 一般停经40天（最早者35天左右），可测定孕妇血清或尿中的绒毛膜促性腺激素（HCG），协助诊断早孕。 如果你在家用早早孕试纸自己测，最好是取清晨第一次尿液的中段，这样准确度高些。
我的排畸检查是在29周进行的，还有验肝功，血糖，尿液分析，胎心监护，心电图等等都是到了最后一个月才做的呢，一般一个月检查一次的话各方面指标正常应该没啥问题，不要太紧张了。自己平时多多注意，B超也不要多做，尽量不要超过三次，每次时间不要超过十分钟，祝你生一个健康可爱的宝宝！
肯定不可以,哺乳时期吃凉的都不行,更何况是避孕药,这是含有激素的,
高血压 胎盘绒毛缺血严重时，可导致绒毛坏死、出血，引起胎盘早期剥离，这是一种严重并发症，直接威胁母婴生命。所以，患这种高血压病的妇女不可怀孕。患有高血压病的妇女在计划怀孕前，要经过认真检查与治疗，能否怀孕要征求医生的意见。
和一般人说的话,应该这种情况,你可能会把适当营养补充对怀孕周期一个身体的发育,都还是蛮不错的吧!
阴道炎是很常见的疾病。据世界卫生组织最新调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病是生殖道感染;最常见的不适症状是会阴处的瘙痒、异味、疼痛、排尿异常(包括尿频、尿急)。成年女性患上生殖道感染的几率是61%;大约有60%的女性每个月拿出3天~6天的时间用来治疗生殖道感染，如果把一生(从20岁算起)的治疗时间加起来就是整整6年。 阴道炎是妇科门诊的常见病，由于反复发作，容易使心情不愉快，引发心理抑郁以至焦虑，造成严重的心理疾病。 阴道炎还影响夫妻生活、夫妻感情以致引发家庭不和甚至离异。由此可见小小阴道炎并不能小看，一定要认真处理。 阴道炎的种类很多，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、衣原体、支原体阴道炎、梅毒、尖锐湿疣等许多种，但临床上多见的还是滴虫、霉菌及细菌性的阴道炎。 滴虫性阴道炎的症状是白带增多，呈脓性，有泡沫及腥臭味，出现搔痒，同时阴道有灼热感，性交疼痛。患滴虫性阴道炎不及时治疗可以造成不孕，因为滴虫可以吞噬精子，阴道炎症会降低精子的活动能力，性交疼痛可造成性交困难、性欲减退等。 霉菌性阴道炎是白色念珠菌引起的感染，症状是白带增多，呈豆渣状，阴道灼热、疼痛、水肿，霉菌性阴道炎破坏了阴道的内环境，白细胞大量吞噬精子，降低精子活动能力，阴道的炎症可以造成性交痛及性交困难，导致不孕。同时病原菌的混合感染能降低精子的活动能力及缩短精子的生存时间，大肠杆菌有凝结精子的作用，也能造成不孕。 细菌性阴道炎是目前较难治疗的一种炎症，由于正常阴道菌群被大量厌氧菌、阴道加德纳尔菌和人型支原体所取代而引起的一种临床综合症。10%～40%的患者临床无症状，有症状的女性主要表现为阴道分泌物增多，有恶臭味，可伴有轻度外阴瘙痒或烧灼感，分泌物呈灰白色，均匀一致，稀薄，粘度很低。有的阴道炎患者虽然经过了正规治疗，但仍反复发作。对于这类患者，应该考虑她是否患有其他疾病，如糖尿病、性病等，需要做进一步检查。治疗上以增强阴道防御能力，抑制细菌生长为原则。另外，应强调夫妻同查同治，以免反复和相互传染。 易感人群往往由于不良习惯导致阴道炎，比如习惯久坐的妇女，会阴部透气不良，血液循环受阻，因而比较容易发生感染。有些女性习惯长期用护垫，会阴部透气不良，使外阴的温度提高三度，成为适合细菌生长的环境，同样容易导致感染。为此，建议女性朋友只在月经将净或月经将至时短期使用护垫，最好的方法是每天更换内裤。有些女性朋友在洗澡时习惯将手指或毛巾伸入阴道，这样容易将细菌带入阴道，引起或加重感染。另外，盲目使用阴道洗液会破坏阴道内环境的酸碱度，破坏阴道的自洁作用，反而使阴道炎加重。因此，建议女性朋友每日只用清水冲洗外阴即可，尤其强调的是流动的清水，不要盲目使用阴道洗液，除非有特殊需要时，由医生指导选用洗液。 做孕前检查时，有些人发现自己患有衣原体、支原体感染的阴道炎。其实正常人是可以有支原体、衣原体寄生的。我们身体内的生活环境是充满微生物的，许多微生物与人和平共处，但当抵抗力或免疫力低下时，就会发病。检查出由支原体、衣原体感染的阴道炎时，应该有自觉症状和临床表现，往往同时出现身体素质下降，抵抗力低下等症状。近年来，在性混乱群体中，因为性乱或拥有多个性伴侣，他们有比较高的性交频率，性器官长期处于充血状态，这使得他们的性器官对病原体的抵抗力下降，从而比正常人更容易出现支原体和衣原体感染，出现非淋菌性尿道炎。所以对于阴道炎要针对病因治疗，一般夫妇双方要同时治疗，治疗好后再准备怀孕。
其实备孕期间,多吃新鲜的水果蔬菜,蛋白质高的食物都是可以的这个事无关乎生男生女的
应该是白细胞高,有炎症,注意个人卫生就好了,不能吃药
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