带孩子真不容易，好几天没睡好了和大家一起分享我的喜讯哦~ 2015年11月05日我们家小天使诞生啦~是个小王子哦~出生时体重6斤9两，身高55cm。我是剖腹产哒~ 带孩子真不容易，好几天没睡好了

我也是剖腹产,宝宝晚上都是老公带我都不用管

贫血了怎么办?孕25周做血常规血红蛋白值为97医生给开了富马酸亚铁颗粒请问对胎儿有影响吗？力蜚能怎么样两个对比哪个好一些呢？

您好！目前常用而且比较有效的治疗缺铁性贫血的药物是富马酸亚铁颗粒，主要是矿物质铁，力蜚能主要是多糖铁复合物，也可以治疗缺铁性贫血，您的情况属于轻度贫血，可以通过饮食调理，含铁食物有：莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、淡水螺、大豆制品、鱼、绿色蔬菜，另外要定期产检，密切观察。祝您健康！

如天使般守护你

请问四个月的宝宝该怎样添加辅食？孩子出生时体重比较轻，所以吃奶量不多，肠胃不太好。

肠胃不好还加辅食,不要图省钱,为宝宝多想想。四个月的宝宝太小了,肠胃很脆弱的,最好是六个月以后添加比较好的哦。而且刚开始加辅食的话可以先加半个月的米粉米汤比较好

manda临

家有极品宝贝宝们妈们，在宝贝吃奶期间，怎样吃才能增肥啊！我现在身体体重直线下降，最近身体吃不消了，身体各种各样的问题接连不断出现，宝妈们指点迷津呗！

一般都是直线上升,你要高兴才是

杨采丹

请问谁家有最新的婴幼儿体重身高表啊？

百度很多的呀,自己搜一下。而且那个只是参考值,不用拘泥,每个小孩有自己的生长规律,营养不缺不过剩就是了。

潇

关于血红蛋白和贫血的问题宝宝现在八个月了,今天到医院验了一下血常规,其中的血红蛋白的值偏低了,大夫说是有可能有贫血的症状的.也不排除现在生病血红蛋白的值会低些是99.让我过些日子去复查一下. 我很担心啊,这个血红蛋白是什么东西啊??是它少了就是贫血了么??如果真的是贫血怎么办啊这么小的孩子??急盼回答啊!

血红蛋白会将氧气输送到身体各处,缺少的话应该补铁

早问就早知道

急~有请有经验的宝爸宝妈！宝宝一岁两个月，体重只有20斤，是不是太瘦了？怎样才能使宝宝更壮更结实些呢？我家宝宝不爱喝奶粉，大家帮忙看看他一天的饮食是否合理？先谢谢各位了！！每天6：30左右起床，7点多吃早饭，一般是一个蛋羹和30ml奶，另外再吃点蛋糕或面包。中午12点左右睡午觉，其间吃些水果，喝酸奶，睡前吃一个或半个蛋黄派。2：30睡醒后吃午饭面片混沌汤（两个混沌加点面片），晚上7：30左右吃饭，中间吃水果，奶酪。晚饭喝粥吃菜和馒头（三分之一个）。9：15左右睡觉。一天中不定时吃点母乳（已经很少了）。

1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是：　　一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。　　二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。　　三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食　物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。四、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收。因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。五、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可幼儿每天需要摄取各种营养，以应付成长发育，提供热量，维持正常的新陈代谢的消耗，所以幼儿吃的食物，必须是含高营养的，食物要含有蛋白质，碳水化台物、脂肪、维生素及矿物质，这样，才会长得健康。孩子渐渐长大，很多时因为闹情绪的关系，对食物不感兴趣，遇到这种情况，父母不必焦虑，也不必用威逼利诱的方法，不妨试试改变食物款式，也可以改变烹调的方法。　粟米蓉通心粉用料：通心粉3汤匙或适量，熟鸡蛋黄1只搓成蓉，忌廉粟米1/3罐。做法： 1．通心粉放入滚水中煲滚，慢火煲7分钟熄火，局5分钟。如通心粉未够粘，可以再煲，务求煲粘为止。 2．通心粉粘后捞起，冷后切成小粒。 3．把1/3杯水放入小煲内煲滚，放下忌廉粟米及通心粉，搅匀煲滚，再煲片刻，下鸡蛋黄。极少的盐、糖、油，搅匀煲滚即成。待温度适合时，便可喂幼儿进食。说明：忌廉粟米比较方便，煮好后有粘的感觉，入口滑，幼儿会喜欢吃的。如用新鲜的粟米搅成蓉也可以，最好去超级市场购买，因为那里的粟米较粘甜，街市菜摊的则较硬，煮的时间要延长。如遇幼儿肠胃不适时，则不要吃。营养与功能：粟米营养价值不低，含有一般五谷所含的碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、 B2，能供应热量。牛肉麦皮用料：麦皮2汤匙半，牛肉40克或适量。腌料：生抽1茶匙，糖1/6茶匙，生粉1/4茶匙，油1茶匙，水1汤匙。做法： 1．麦皮放人碗中，加入清水1/4杯浸20分钟，用汤匙搅烂。 2. 牛肉洗净，抹干水剁烂，加入腌料腌20分钟。 3．水1杯或适量，放人小煲内煲滚，放下麦皮及浸麦皮的水煲滚，慢火煲成稍稀的糊状，下牛肉搅匀煲熟，下极少的盐调味。待温度适合时，便可喂幼儿进食。说明：当牛肉放入麦皮内、应迅速拌匀、否则，牛肉开始熟便会结成团，要弄散需花一些时间。麦皮不可煲得过浓厚[ 即“杰”（稠）]，因为冷后便会更浓厚了。营养与功能：麦皮和牛肉都含有蛋白质，牛肉又含有铁质，都是幼儿需要的营养。苋菜鱼肉饭仔用料：米3汤匙，蒸熟的鱼肉1汤匙或适量，苋菜1～2棵。做法： 1．鱼蒸熟后（最好选鱼脯，因鱼脯无幼骨），拣出鱼肉弄碎。 2．克菜洗净，放入滚水中焯软捞起，滴干水剁细。 3．米洗净，加入浸过米面的清水浸1小时。 4。水1杯或适量，放入小煲内煲滚，放下米及浸米的水煲滚，慢火煲成浓糊状的烂饭，放下苋菜搅匀煮粘，下鱼肉及极少的盐搅匀，煲滚即可。待温度适合时，便可喂幼儿进食。说明：苋菜含草酸较多，煮时最好先用滚水焯过，这样草酸可溶于水，能去掉涩味。真他适合幼儿吃的蔬菜都可以用此方法烹调饭仔。营养与功能：苋菜所含的铁质、钙质、蛋白质均非常丰富，俗语有说：“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。”由此可见其营养价值之高。同时，苋菜的梗和叶都比较柔软，很适合幼儿和老人家食用。在药用方面，对肠炎、便秘、甲状腺肿大，都有食疗功效。豆腐鱼肉饭仔用料：米适量，豆腐蒸鱼酌量。做法： 1．把已蒸熟的豆腐蒸鱼，拣去鱼骨，鱼肉及豆腐弄碎，加入少许蒸鱼的生抽。熟油，分量大约各1汤匙或视食量而定。 2．米洗净，加入浸过米面的水浸1小时。 3．把适量的水放人小煲内煲滚，放下米及浸米的水煲滚，慢火煲成浓糊状的烂饭，加入豆腐、鱼肉搅匀煲滚，即可熄火。待温度适合时，便可喂幼儿进食。说明：煲烂饭时，当饭水渐于时要搅动，以免粘底。大人的莱若是豆腐蒸鱼，蒸熟后便可拣给幼儿煲饭仔。如果是鸡蛋蒸肉饼，也可以将肉饼弄碎，依照此法煲饭仔给幼儿进食，可免专为幼儿买菜的麻烦。营养与功能：鱼和豆腐都是蛋白质丰富的食物，而且容易消化。花生排骨汤饭仔用料：米3汤匙，花生排骨汤约1杯（除去汤面的油）。做法： 1．将已煲过的排骨1～2件，取出瘦的肉，切至极细。如有木瓜同堡，也可将煲粘的木瓜取起一件切成小粒，只要1～2汤匙便够。 2．米洗净，加入浸过米面的清水浸1小时。 3．把花生排骨汤放人小煲内煲滚，放下米及浸米的水煲滚，慢火煲成浓糊状的烂饭，加入切细的排骨及木瓜，搅匀煲滚，放入极少的盐调味，即成。待温度适合时，便可喂幼儿进食。说明：小孩子不喜欢喝汤，可以用汤煲饭仔或粥仔，因为食物在水中经过较长时间的受热过程，营养成分都溶解在水中，易被人体吸收。成人或小孩子部需要汤水滋润。营养与功能：花生油中的卵磷脂和脑磷脂，能够增强脑细胞的发育，常吃花生是非常有益的。花生和黄豆一样，具有人体所需的氨基酸，但不可直接给幼儿吃花生，困难以消化。青豆猪肝饭仔用料：米3汤匙，猪肝40克，青豆2汤匙。腌料：生抽1茶匙，糖1/6茶匙，生粉1/4茶匙。油半汤匙。做法： 1．青豆放入滚水中煲5分钟，熟后隔去水分。青豆放在碗中，用汤匙搓烂，取起豆皮不要，豆蓉留用。 2．猪肝洗净，抹干水，切小粒再剁细，加入调味搅匀。 3. 米洗净，加入浸过米面的清水浸1小时。 4．水1杯或适量，放入小煲内煲滚，放下米及浸米的水煲滚，慢火煲成浓糊状的烂饭，放下青豆蓉。猪肝及少许盐搅匀，孢皇猪肝熟透即成。待温度适合时，便可喂幼儿进食。说明：除了青豆外．也可以用青豆角、四季豆或其他适合幼儿吃的蔬菜，但要煮粘剁细，使幼儿易于吞食。营养与功能：青豆含有植物蛋白质及碳水化合物，能供应热量；猪肝含有丰富的铁质，铁质是制造红血球的成分，如缺乏铁质，就会引致缺铁性贫血。 1～3岁的幼儿，对热量和各种营养物质的需要虽然比婴儿稍低，但仍较成人为高。同时，由于幼儿消化机能还不健全，尤其是刚断奶的幼儿，乳牙不全，咀嚼能力差，不能立即适应成人的饮食，必须有2～3年的过渡时期，所以，这个时期的饮食应注意合理喂给。首先，食物品种应多样化，食物中不仅要经常有鱼、肉、蛋和豆制品，还必须有新鲜蔬菜和水果。各种荤素菜及水果从实际出发，合理选择搭配，注意营养齐全。一般来说，主食可适当地增加一些粗粮，补充维生素的不足；碳水化合物如淀粉、糖类食物不可过量，以免造成肥胖；蛋白类食物也不宜吃得过多，否则易产生便秘或消化不良，并降低食欲。其次，食物要制作烹调得容易消化，由于幼儿咀嚼功能差，所以给他们制作食物时应切碎煮烂，不宜给大块的、油炸的和刺激性食物，且食物制作时应力求小、巧；同时注意食物的色香味和形状，以引起幼儿的好奇心，利于增迸他的食欲，但酸、辣调料应尽量不加。此外，虽然幼儿饮食已由乳类主食转变为以粥、米饭、面等谷类食物为主，但乳类仍不失为幼儿重要食品，每天应保持喝一磅左右的牛奶，也可用奶粉、羊奶、马奶或豆浆代替。总之，幼儿膳食的原则是，荤素搭配多样化，饭菜尽量做到软、烂、碎。幼儿饮食次数每天为4次较好，即早午餐、午点晚餐，并可以在晚间睡觉前加喝一杯牛奶。同时要求幼儿饮食要注意定时定量，以利于消化。

Rodney小涛

宝贝妈妈照顾你很辛苦，但每天见你那么开心太棒啦！ 2015年02月25日我们家小天使诞生啦~是个小王子哦~出生时体重5斤0两，身高55cm。我是剖腹产哒~ 宝贝妈妈照顾你很辛苦，但每天见你那么开心，妈妈心里很满足

宝妈自己做的鞋[可爱]

小桥燕飞过

高血压新妈妈的美食餐有哪些？

奶香芹菜汤原料：芹菜150 克，奶油50 克，牛奶150 毫升，面粉适量。调料：精盐适量。做法： 1、将芹菜择洗干净，切成末备用；将牛奶倒入一个干净的大碗中，加入精盐、奶油及2小匙面粉，调匀。 2、锅内加200 毫升清水煮开，倒入芹菜末煮熟。 3、将调好的牛奶面糊倒入芹菜汤中，煮沸即可。贴心提示芹菜能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲。芹菜中含有的酸性成分，能够扩张血管，具有平肝降压的作用，能够有效地治疗原发性高血压和妊娠高血压。冬笋香菇炒白菜原料：白菜200克，干香菇5朵，冬笋半根。调料：精盐、料酒、植物油各适量。做法： 1、将白菜洗好，切成约1 寸长的段；干香菇用温水泡开，择去蒂切成小块；冬笋去掉外皮，洗净，切成长方薄片。 2、油锅烧热后先炒白菜，再加肉汤或水，放入香菇及冬笋，倒入料酒，盖上锅盖烧开。 3、放入精盐，改用小火焖软即成。贴心提示新妈妈吃这道菜有降低胆固醇、降血压的作用。秋冬季节寒冷干燥的天气对皮肤的伤害极大，白菜中含有丰富的维生素，多吃白菜，还可以起到很好的护肤和养颜效果。糖醋银鱼豆芽原料：黄豆芽300克，鲜豌豆、胡萝卜各50 克，银鱼20 克，葱花10 克。调料：醋、白糖、精盐、植物油各少许。做法： 1、将银鱼洗净，投入沸水中汆烫一下，捞出来沥干水。 2、将鲜豌豆煮熟，过一遍凉水，沥干水；黄豆芽洗净；胡萝卜洗净切丝。 3、将白糖、醋、精盐放入一个碗里，兑成调味汁。 4、锅内加入植物油烧热，放入葱花爆香，倒入黄豆芽、银鱼及胡萝卜丝略炒。 5、加入煮熟的豌豆，翻炒几下，倒入调味汁略炒即可。贴心提示黄豆芽有清热利湿、消肿除痹、滋润肌肤的功效；银鱼是一种高蛋白、低脂肪食品，具有味甘、性平、宜肺、利水等功效。两者搭配既能够帮助新妈妈开胃，又可以帮助新妈妈补充丰富的钙和维生素A，对于辅助治疗高血压有良好的效果。番茄猪肝菠菜面原料：面条200克，番茄100克，猪肝70克，菠菜50克，姜丝、葱丝、花椒各适量。调料：精盐、香油、植物油各适量。做法： 1、菠菜洗净，入沸水锅焯透，投凉沥水，切段；番茄洗净切片；猪肝洗净切片，用开水汆一下，捞出沥水。 2、锅置火上，倒入植物油烧热，放入花椒炒香，放入猪肝片炒散，加入葱丝、姜丝炒熟。 3、净锅倒入适量清水，加少许植物油烧开，下入面条煮至八成熟，再放番茄、菠菜、猪肝，加精盐调味，面条熟后淋入香油即可。贴心提示菠菜含钾丰富，非常适宜高血压新妈妈食用；番茄中含有大量的钾及碱性物质，能够促进血液中钠盐的排出，对高血压有良好的辅助治疗作用。核桃油茭白鸡蛋原料：茭白100克，鸡蛋2个，葱花、高汤各适量。调料：核桃油2 小匙，精盐适量。做法： 1、茭白去皮洗净，切成丝备用；将鸡蛋洗净，打入碗内，加少量精盐调匀备用。 2、锅中加入核桃油烧热，倒入鸡蛋液，炒出蛋花。 3、另起锅，锅中加入核桃油烧热，下入葱花爆香，放入茭白丝翻炒几下。 4、加入精盐、高汤继续翻炒，待汤汁干、茭白熟时倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可。贴心提示茭白具有利尿、除烦渴、解热毒、通乳汁的功效，适宜高血压新妈妈食用；核桃油醇香味美，有利于宝宝健脑益智。天麻鸭子原料：鸭子半只（约500克），天麻片6 克，生地片10 克。调料：精盐适量。做法： 1、鸭子去内脏，洗净，剁成小块。 2、将鸭块与天麻片、生地片一起放入砂锅，加适量清水，共炖至鸭肉烂熟。 3、加入少许精盐调味即可。贴心提示：食肉饮汤，宜常服，可以平肝滋阴，主治以头晕、头痛、抽搐为主要症状的高血压。