都知道孕妇是特殊的人去,而孕期也是有很多需要注意的地方,很多孕妇在孕期儿研所会补充营养等,这也是都知道的,但是有的人会存在误区,那么下面就介绍一下孕妇孕期要避免的营养误区。 误区1 盲目服用营养品 准妈妈在选择营养品时,不可盲目听从销售商的花言巧语。因为许多所谓的营养品并不营养,反而会因为其过多的加工程序存在安全隐患。 更为不可取的是,有些准妈妈们甚至以营养品取代了一日三餐。蛋白粉、综合维生素、钙片、铁剂、孕妇奶粉等大量营养品下肚,却忽略了日常饮食的合理搭配。这种不健康、不环保的饮食方式并不是胎宝宝欢迎的。 如果必须服用营养品,也应该在专业医生的指导下进行。 误区2 一人餐两人份 有些准妈妈认为自己吃得多,宝宝的吸收就会多,发育得就会好,于是强迫自己加大饭量。其实这样,准妈妈多吃的那部分,很可能都变成了自己身上的脂肪,影响自己美观不说,还会造成分娩困难。事实上,胎宝宝的营养是否充足,关键在于准妈妈对食物的科学性选择,只要准妈妈不是时常感到饥饿,就少不了胎宝宝的。 误区3 多吃菜,少吃饭 许多人认为菜比饭更有营养,所以应该多留些肚子吃菜。这种观点也是不正确的。米面等主食是能量的主要来源,孕中、晚期的准妈妈一天应该摄入400~500克的米面及其制品。 误区4 补钙就是喝骨头汤 为了补钙,有的准妈妈便按照老人的建议猛喝骨头汤。其实,喝骨头汤补钙的效果并不理想。骨头中的钙不容易溶解在汤中,也不容易被人体的肠胃吸收,而喝了过多骨头汤,反而可能因为油腻,加重胃部的负担,引起不适。正确的补钙方式是饮食均衡,并适量多摄取含钙丰富的奶类等。 误区5 水果多多益善水果中维生素、矿物质含量丰富 这无需怀疑。但需要提醒准妈妈的是,水果中的糖分也较高,而且很容易被人体吸收,过多食用水果是造成准妈妈发胖的原因之一,也有可能导致妊娠糖尿病,因此,准妈妈每天的水果食用量不宜超过500克。过甜的水果,如荔枝、哈密瓜等更是要少吃一点。 以上就是对孕妇孕期要避免的营养误区的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对孕妇的孕期的营养的正确认识,不要盲目的补充营养,希望本文对您有帮助,希望每个家庭都能生育聪明健康的宝宝。
不适合,噪音大,粉尘大
羊水早破的危险: 羊水破了,宫腔无菌的内环境就和外界有菌的环境相通,细菌有可能沿着阴道上行到子宫内,导致胎儿感染、脐带脱垂等并发症。因此,羊水破后最迟12~24小时内应进行医学干预,特别是胎儿臀位,其羊水破后的危险比胎儿头位要高得多。因为臀位是指宫腔内胎儿头部向上的异常胎位,有更多的空间让脐带顺着羊水滑脱出阴道,脐带滑出后容易受压而使血液循环受阻,导致胎儿缺氧死亡。
1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。 2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。 3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。 4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。 5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。 6、不要吃糖果饼干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。 7、多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
我的是正月初,不过我是二胎肯定提前刨,也许2月14号,
绒毛水肿要看生完以后还是没有出生的时候,绒毛水肿会影响母亲河孩子之间的物质交换,对孩子有一些影响,如果是胎盘受孕中发现的绒毛水肿,应该是孩子已经分娩完了应该没有什么太大的问题。
我没有用过,善可这个牌子的奶粉,所以不太清楚,我以前喝的是雀巢,希望能帮到你
我的宝宝倒是在36周时就入盆了,现在已经38周多了,不还是一点动静都没有。 我也好想早点生呀
宝宝一直在动的,怎么舒服他就怎么个位置,所以之前都不讲胎位的。只有到要生了,要入盆了,才讲胎位,医生做最后一次B超时会跟你说的,不用太担心了
生活节奏不要过于紧张,保持精神愉快,受到精神刺激后会影响乳汁的分泌,还要多吃蛋白质丰富营养高的食物,如豆制品,牛奶,酸奶,坚果等。
以下是准妈妈必须要处理好的情绪: 情景一: 看到马路上有一只流浪猫妈妈带着小猫咪穿过,我便潸然泪下,愤怒激动得不知如何是好。 专家分析:妊娠中出现的一丁点儿事比如一只流浪猫都使你感到不安,这是因为你从前的生活更丰富一些,而随着怀孕而来的是你生活的半径变得很小,你整天被提醒自己是准妈妈,被提醒自己要注意自己和肚子中的小宝宝,生活的空间变得异常狭窄,所以,看到流浪猫你就联想到了自己,当然会伤心落泪。这是因为怀孕后你心理上的变化跟不上生活发生的变化,精神上的平衡被打破了。在这种情况下,如果再加上你自己把自己关在家里只想怀孕的事,就会如同身陷沼泽越陷越深。 当你不知道自己现在处于什么状态时,可以观察一下周围其他的准妈妈们,并和她们做一下比较,这样就能客观地看清自己。当你还是不能确定是什么让你容易情绪起伏不安时,不妨查查书籍,用书本知识去充实自己的头脑,还可以到准妈妈学习班去结交朋友,和其***妈边喝茶边聊天,相信这样会使你心情舒畅,情绪稳定的。 不要压在心里,有委屈就要发泄出来。 预产期临近,有了分娩这一明确的目标时,往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定,怀孕的新鲜感没有了,很容易患上抑郁症。如果遇到不顺,尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来,去做自己喜欢的事。 情景二: 前几天阴道出血,虽然医生检查后说没有问题,多多休息就可以,但我还是不放心,我已经岁数不小了,万一流产怎么办?即使没流产,会不会孩子有问题,这些天来我一直吃不好,睡不香,心里七上八下的。 专家分析:身体不好精神会垮,精神垮了身体也跟着糟糕。其他时间如此,孕期更是如此。如果不改变两者之间的这种联系,身体和精神都会渐渐恶化,陷入恶性循环。 怀孕后,应该掌握一定的相关知识,对有可能发生的情况有一个正确的认识。做到自己心中有数后,也要相信医生的诊断。否则一天到晚感到不安也是于事无补的。此外,妊娠期体形的变化也有可能打破精神上的平衡。不要因为与以前的自我印象比出入太大,自我印象便出现混乱。应用乐观的心情欣赏现在的自己,相信产后身体就将复原。凡事多往好处想,忘却不安和烦恼,给自己留出享受的时间,而不要为此自责。 由孕期疾病引起的抑郁应及时去看心理医生。 孕期身体上出现的不安,最好在孕检时和医生详细地谈谈,如果觉得产科医生在帮你解决了身体上的问题之后,还是安抚不了你的不安,到专门心理医生那里寻求帮助也是明智的。 情景三: 就因为老公一句今天的菜有点咸了的话,我竟然像孩子一样大哭起来。不知当时怎么会那么委屈,老公怎么解释我都听不进去了。 专家分析:无论丈夫多么温存、心细,在孕期,你也会对丈夫的有些作为感到愤怒,因为无论怎样向他解释孕期反应多么难受,都无法真正令他感同身受。所有的感受都要你一个人来承受,于是感到孤独。随着孕期的发展,乏力、浮肿、食欲不振、失眠等各种毛病接踵而至,如果他不能充分体谅,你就会备感委屈。 别担心,类似这种情况,任何一对夫妻都曾遇到过。其实任何一个没有经验的丈夫对于怀孕后日益变化的妻子都会感到不安和手足无措,对怀孕的妻子感情投入过多,丈夫本身也会出现与怀孕相同的症状,情绪越来越不稳定。此外,丈夫还会变得过于神经质,没完没了地向妻子发表意见,妻子因此而患抑郁症的例子不少。
睡着就觉不到了
你好,这个的话有一些尿不湿,不分男女的,你买花王尿不湿就不分男女,
刚出生的宝宝的喉咙里的软骨还没有发育好,所以呼吸的时候会有一点点声音,长长就好了,不用担心
一般采取保守处理 孕妇可以顺产 由于宫腔粘连有导致早产或流产的风险,所以孕妇在怀孕期间要注意良好的作息。除非是有宫颈机能不全的习惯性流产孕妇,一般无需特意长期卧床休息。而宫腔粘连的孕妇,如果无特殊情况,一般可以可以采取顺产分娩。
只要你做好计划,中途多安排几次上厕所和休息时段,你就完全可以在。不过,如果你已经到了怀孕晚期,最好让你的老公来开车,因为这时你隆起的腹部和方向盘之间的距离已经太近了。
喝的惠氏,我记得伊利还是哪个牌子的给过我一个试用装,成分不全,就是便宜。
孕妇吃西瓜有益处 专家说,西瓜中除了水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功效,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
你好,如果孕吐,不严重的话,可以吃维生素b进行缓解,如果比较严重的话,只能进行点滴治疗
孕妇受到惊吓应该看看医生的,如果没有出血应该是没有什么影响的。
你好,这种奶粉也可以的,如果给宝宝选择国产的可以选择飞鹤的奶粉适合中国的小宝宝的
加载中...
提问