刚出生的小宝宝母乳不够可以给吃奶粉吗,有什么食物吃了可以下奶啊,知道的宝妈来说说看哈。
你自己也可以选择坚持亲自母乳喂养的话比较好,因为母乳喂养当中的营养成分比较丰富,而且可以帮助提高孩子抵抗力,帮助,避免经常性的生病情况出现,可以在饮食当中自己多喝一些汤汤水水,比如喝一些鲫鱼汤,或者是喝一些通草炖猪蹄,都可以帮你提高奶水的分泌,要选择在生产完以后少食多餐来帮你补充营养,或者是自己多吃水果蔬菜当中的水分营养比较丰富,都可以帮助促进奶水的分泌质量提升,而且这个时候最好选择少吃一些过于寒凉以及一些回奶的食物,都可以帮你避免奶水过少的迹象出现。