母乳喂养宝宝现在五十多天,从四十天左右开始对吃母乳都吃不饱,吃一会儿就睡着了不吃了,过会又哭了要找吃的,吃母乳都是这样,要是吃奶粉会一下子吃饱了,然后会睡很久,是因为我的母乳不足吗?什么食物可以催乳?
你可以同时食用通草猪蹄催乳汤
原料:新鲜猪蹄1只,通草3克
制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.
功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质,脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复.
多喝开水,豆浆,豆制品有催奶作用.如果要来的更快一些,就口服维生素E,治疗产后缺乳:口服维生素E 每次200毫克,每天2~3次,连续服药5天。
结果:用维生素E治疗产后缺乳患者30例,有效率为90%。
还要让宝宝多吸吮,你喝再多的催奶汤都不及宝宝的吸吮,这是医学书上的理论,一定有道理的。你可以每隔一两个小时就让他吸一次,只要宝宝有吃奶的需求,你不管乳房软还是硬,有奶还是没有奶,都让他吸吮。
做母亲是伟大的,希望你能坚持到底,能成功母乳喂养。