wang新菊秋

生产后能吃桂圆吗?

建议少吃点桂圆，因为桂圆是属于热性的食品，吃多了有可能会让奶水减少分泌甚至还会没有奶水，所以桂圆不建议吃太多，一周内能不吃就不吃

金舜华

月子期间母乳有的说可以喝白开水，因为母乳时会出汗，妈妈体内水月子期间母乳有的说可以喝白开水，因为母乳时会出汗，妈妈体内水份足，宝宝才不会缺水，但有的又说月子期间不能喝一滴普通的水，应喝特制的水利于体内恶露的排出？到底该不该喝啊？

你是指最近很火的月子水吧,我觉得这个东东纯属噱头,喝煮开的自来水就行,不要喝纯净水,都把有益的矿物质也纯净掉了。

格格HOCKEY7

哺乳期能游泳吗

不可以的哦,刚100天的妈妈是不可以泡澡的哦。泡澡要等到半年后才可以的啊,不要去了,就洗洗澡算了

曹子静

哺乳期去健身房可以吗宝宝刚好三个月，纯母乳喂养的，我想去健身房运动减肥，可以吗？会不会影响母乳的质量呢？

可以的

杜博举

我在哺乳期能喝９９９强力枇杷露吗？哺乳期三个多月了

指导意见：你好，建议你最好是两天以后是可以喂奶的，多喝水，祝你健康！医生询问：

我們沒有在壹起

为什么怀不上宝宝？三年前自然流产后一直没有怀上，也去做了检查，我老公也是正常的这是为什么呢？

这位朋友您好，由以上所述，应该是不孕不育，应该检查一下生殖道的情况再做出相应治疗。指导意见建议监测妻子的排卵期，可以在排卵前后适当增加同房次数。不要有太大的心理压力，保持心情舒畅。祝早得贵子。

钟温良

顺产的宝妈请问你们，都是用什么方法大号的，我现在大号不敢大，生孩子的感觉，下面又切的，不敢用力，求告诉，早上检查我女儿有点黄，刚刚查不黄了，祝愿所有宝宝宝妈，健康恢复，做好月子

行,我也来问问,试试,省得不太敢拉

晓晓潇潇本人

剖腹产后6小时以内要注意什么？

躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。　　腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。　　及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历，留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。　　禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。

遗忘的鸡腿

产后如何消除腹部脂肪呢？

1．无论何时何地都要保持正确的姿势。走路时放松肩部，双臂自然摆动，下腹提起，保持稍微紧张的状态。坐在椅子上时使下腹紧张起来，然后尽量把臀部深深坐到椅子上，使腰部和背部挺起来。 2．洗浴时利用温水淋浴器在肚脐周围按照顺时针方向做按摩，然后从下腹部到胸部以下也做一下按摩。浸入浴盆时靠着盆壁坐下，一条腿伸到浴盆对面的墙壁上，然后在另一条腿弯曲的状态下把上身抬起。在澡堂洗澡时用冷水一温水一冷水的顺序进行洗浴，对燃烧脂肪和增加肌肉弹性有很好的效果。 3．为了消除便秘，尽量减少暴食暴饮，多进食纤维质食品。多吃利于排便的碳水化合物。早晨空腹饮一杯矿泉水，再喝含有纤维质的酸奶，刺激肠胃。纤维质含量高的食品有海藻类、黄瓜、玉米粒、角瓜、蘑菇、胡萝卜、土豆、地瓜、栗子、杏等。如果有便秘的话，必须去医院接受诊断，采取适当的措施。