汪翠林

吃鸡爪会不会长胖？吃鸡爪会不会长胖？产后我很喜欢吃鸡爪，整天我吗做给我吃

一般不会的,合理饮食就可以了。可以吃些清淡的食物了,多喝些水了。吃些补身体的食物,比如红枣枸杞汤,骨头汤,猪蹄汤。

刘潇潇虾

引产后可不可以吃牛排？引产后可不可以吃牛排？老公还想约我明天一起去烛光晚餐的，不知道能不能吃呢。

延长以后多喝些滋补的东西。尽量不要吃上火的。

郭元奇

产后40天了能吃火锅吗不吃辣的？产后40天了能吃火锅吗不吃辣的

亲可以吃不过别吃的太多吃多了会上火吃完以后多喝水羊肉少吃羊肉属于凉性食物多我们产后没好处

陈一直不改名0137

产后可以吃桂圆干吗？产后可以吃桂圆干吗？吃桂圆干有什么作用吗？吃的时候要注意什么问题？

然后的话,这种情况来说的话,适当补充对查获一个补气养血比较好,所以这个的话也不要经常性的使用。

只对你温柔_

伤口缝针能不能吃山楂的呢？伤口缝针能不能吃山楂的呢？我自己想吃点这个开胃，产后食欲一直不太好的。

你好,这是可以吃的。但是我觉得月子期间最好还是不要吃山楂。因为山楂比较酸,所以容易刺激到牙齿哦。

Anker斌

刨腹产能吃面包吗刨腹产后11天能吃面包吗好想吃？刨腹产能吃面包吗刨腹产后11天能吃面包吗好想吃

我才三天,晚上在医院没吃的,叫老公深更半夜就去买的面包吃了,一样有奶,应该没事吧。

终有弱水替沧海6

晚上吃山楂罐头会胖吗？晚上吃山楂罐头会胖吗？生完小孩特别想吃山楂罐头啊，但是担心产后容易发胖。

晚上吃甜食会很容易发胖的,可以别的时间吃一点的。

秦烟波

产后排恶露的食物有哪些呢？产后排恶露的食物有哪些呢？一般吃到什么时候好？

产后排恶露,多喝点红糖水,多喝点益母草,又排恶露的作用,然后适量的溜达溜达,走动走动

张佩云

产后14天一直便秘能吃火龙果吗？产后14天一直便秘能吃火龙果吗？大便都是黑黑的硬硬的能吃火龙果改善吗？

可以吃的,火龙果是比较下火清润的水果,对便秘也有一定的帮助,除了火龙果,亲还可以吃香蕉。

王无影

产后两个月可以正常吃了吗产后一直比较忌口？产后两个月可以正常吃了吗产后一直比较忌口，基本上每天都很清淡，偶尔吃过手抓饼，烤鸭之类的。特别嘴馋外面的东西，各位生完的宝妈，都吃什么零食啊？推荐推荐啊

我就是吃水果,也不能吃凉性的水果。其他粮食也不敢乱吃,都是食品添加剂

雪下de那么深

流产后多久吃辣椒？流产后多久吃辣椒？我特别喜欢吃辣椒，这都好几天没吃辣了好不习惯。

月子期间的话尽量不要吃辣椒了,因为流产完以后的话和正常生孩子一样是需要坐月子的。

情绪不只是毒瘤

榴莲会使产后恶露快没有又来吗？榴莲会使产后恶露快没有又来吗？昨天吃了几块榴莲，现在恶露又来了，想知道是不是榴莲的问题啊。

目前这种情况应该不是恶露,有可能是来月经了,这个给你吃榴莲没有任何关系的。很多人满月之后都会来月经的,不用担心的。

liang中峰

产后营养食谱有哪些？产后营养食谱有哪些？

一、阿胶猪肉煲原料：瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料。做法： 1、猪肉洗净，切成小块。 2、锅内水煮沸，放入肉块焯一下备用。 3、猪肉放煲内文火炖熟，放入阿胶炖化，调味即可。阿胶：阿胶能促进体内血红细胞和血红蛋白的生成，并能促进钙质吸收，对产妇补血补钙有较好效果。猪肉：瘦肉能提供丰富的优质蛋白质，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。二、当归生姜羊肉煲原料：羊肉、当归、生姜、盐、料酒、酱油、味精。做法： 1、把当归洗净，切成片。 2、把羊肉剔除筋膜，放入沸水中焯去血水，过清水洗净，斩成小块。 3、将煲内放入适量清水煮沸，加入当归、羊肉块、料酒，盖好盖子用文火煲3-4小时后，放盐、味精等调味，即可食用。羊肉：羊肉既能御风寒，又可补身体，开胃健脾，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。当归：当归有补气养血，温中暖肾的作用，适于新妈妈产后虚弱，腹痛。还可治疗血虚乳少等症状。生姜：生姜性味辛、温，有暖胃、发汗、止呕、解毒等作用，可治疗外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒呕吐，也可增进血液循环，驱散寒邪。

流水浮乱如生

适合宝妈产后吃的食物有哪些？适合宝妈产后吃的食物有哪些？

一、黑芝麻 1、功效：味甘，性平，有滋补肝肾、益血润肠、通便、通乳的功能。黑芝麻由于含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。 2、美食烹饪：黑芝麻椹糊、芝麻核桃粥、芝麻杏仁、黑芝麻枣粥等。二、虾 1、功效：味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精、通乳的功能。虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。 2、美食烹饪：鲜虾炒、烧、炖皆可。妇女产后乳汁少或无乳汁，用鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。三、鲤鱼 1、功效：煮食，可治咳逆上气、黄疸、口渴，通利小便。消除下肢水肿及胎气不安。作鲋，有温补作用，去冷气、胸闷腹胀、上腹积聚不适等症。烧研成末，能发汗，治咳嗽气喘，催乳汁和消肿。 2、美食烹饪：鲤鱼汤。

无法释怀你给的

产后妈妈可以吃哪些食物进补？产后妈妈可以吃哪些食物进补？

一、香蕉香蕉富含纤维素和铁质，多吃可有通便、补血之用。二、橘子橘子中富含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。另外，橘核、橘络有通乳作用，可避免急性乳腺炎的发生。三、山楂山楂中富含大量的维生素和矿物质。其所含山楂酸、柠檬酸，能够增进食欲、帮助消化、增大饭量。山楂还有散瘀活血作用，可帮助产妇排出子宫内淤血，减轻腹痛。四、红枣红枣具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。五、桂圆产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，即能补脾胃之气，又能补心血不足。六、菠菜营养丰富，极具补血之效，此外还有养阴润燥的效果。七、苋菜所含的铁质是菠菜的一倍以上，尤其以紫红苋菜含量更高，能补血理气。八、芥蓝菜富含维生素A、维生素C、蛋白质及钙，具有促进新陈代谢、养血散寒之效。九、油菜富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙及铁，具有补血、利尿、行淤散血、温经散寒之效。十、莴苣富含胡萝卜素、纤维质、钙及铁、具有治疗便秘、贫血、通乳之效。

张馨折

小产可以吃固元膏么？我和我老公感情一直很好，可是我们的事业处于上升期，不打算要孩子，我和老公是在我安全期行房事，不小心怀上了，做了流产，小产后可以吃固元膏么？

小产以后，孕妇身体很虚弱，饮食上要清淡，忌辛辣，多吃有营养的食物，推荐排骨汤，鱼肉，鸡蛋，豆类还有多吃新鲜蔬菜，一个月内不要园房，避免感染，小产一个月后是可以吃固元膏的，固元膏对有补血的功效,还有补肾，人流后需要注意日常护理。

就系这样而已么

小产可以吃固元膏么？我和我老公感情一直很好，可是我们的事业处于上升期，不打算要孩子，我和老公是在我安全期行房事，不小心怀上了，做了流产，小产后可以吃固元膏么？

小产以后，孕妇身体很虚弱，饮食上要清淡，忌辛辣，多吃有营养的食物，推荐排骨汤，鱼肉，鸡蛋，豆类还有多吃新鲜蔬菜，一个月内不要园房，避免感染，小产一个月后是可以吃固元膏的，固元膏对有补血的功效,还有补肾，人流后需要注意日常护理。

wang安乐

鲜枣和干枣的营养哪个高？产后适宜是干枣还是鲜枣？

吃干枣不如吃鲜枣 <br/>[P]干枣营养成分[/P] [P] 枣类营养丰富，是深受大众喜爱的食品。我们常吃的有鲜枣、干枣和蜜枣3种，这3种枣营养价值有一定差别，大家在购买时要注意挑选。[/P] [P] 鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其中维生素C含量最高，但不耐保存，常温下几天的时间就会失去鲜脆的口感。为了方便保存，可以将鲜枣晒干制成干枣。但枣晒干后，不仅丢失了其中的水分，还少了溶于水的维生素C，对其他营养素也有较大影响。把鲜枣做成蜜饯是保存的另一种方式，但蜜枣中的营养损失更大，其中的维生素C几乎全部被破坏了。[/P] [P] 3类枣的食用方法很多，鲜枣生吃最有利于营养的吸收，干枣则适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分很好地释放出来。煮粥或煲汤时如果能将干枣和一些食物搭配起来，能起到增强疗效的作用，如治疗神经衰弱的大枣枸杞汤、有利于缺铁性贫血的红枣花生鸡蛋粥、适用于高血压的红枣芹菜汤。和鲜枣、干枣相比，蜜枣中营养成分最少，含糖量最高，也最好用来熬粥，可以稀释蜜枣中糖的浓度。[/P] [P] 红枣具有补血的效果，一般认为最适合女性食用，但有些情况下却并非如此：月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃红枣，否则水肿的情况会更严重；体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多。[/P] [P]＆nbsp;＆nbsp;＆nbsp; 另外，红枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙。此外，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收. <br/>干枣是自然晾晒的营养成分损失较小

Let勿忘心

产后二十三天了红枣桂圆能吃吗？平血有点严重，恶露不净，颜色反复会不会是吃红枣吃的产后二十三天了红枣桂圆能吃吗？平血有点严重，恶露不净，颜色反复会不会是吃红枣吃的

可以吃桂圆红枣的，补血的食疗方子。红枣没有活血作用，不是红枣导致恶露。现在有恶露，可以先用生化汤治疗。等恶露干净再补血。因为一边出血，一边补血，效果不理想。

依旧如此的傻

产后二十三天了红枣桂圆能吃吗？平血有点严重，恶露不净，颜色反复会不会是吃红枣吃的产后二十三天了红枣桂圆能吃吗？平血有点严重，恶露不净，颜色反复会不会是吃红枣吃的

可以吃桂圆红枣的，补血的食疗方子。红枣没有活血作用，不是红枣导致恶露。

李清越

人工流产后我该怎样安排她的一日三餐就是早上吃什么中午吃什么晚上吃什么还有干些什么运动之类我想详细的知道,早上可以吃些什么?中午吃什么?晚上吃什么?

1,在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的饮食为主 2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施，以免再次受苦.怀孕要在半年以上. 3,在卫生上注意下体清洁，防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧、头孢氨苄等 4,在保健上适当保暖. 5,在就医上2周内有血是正常的.2周就可使用药物冲洗阴道，如阴道流血量多或持续不净就要及时就诊.可抽血化验B-HCG值或B超，外阴可用药熏洗. 一定要有一个好心情.

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